Voici exactement ce que les sœurs Kardashian mangent pour le déjeuner

Contenu

• Kim
• Khloé
• Kourtney
• Kylie
• Avis pour

Peut-être qu'aucune autre famille n'est à l'honneur aussi souvent que l'équipe Kardashian/Jenner, il n'est donc pas étonnant qu'elles essaient toutes de bien manger et de faire leurs séances de transpiration - nous vous regardons. Forme fille de couverture Khloe ! Et que vous ayez profité de chaque saison ou que vous vous soyez arrêté sur un épisode en feuilletant les chaînes, vous avez probablement vu les filles discuter dans la magnifique cuisine de Kris alors qu'elles dégustent une salade à emporter. Il n'y a qu'une seule question : que mangent-ils exactement tout le temps ?

Mystère résolu, grâce à Kim Kardashian, qui a posté les commandes de salades d'elle et de ses sœurs à Health Nut, un point chaud de Woodland Hills, en Californie, où elles commandent constamment. Curieux de savoir quelle Kardashian est votre sœur spiritueuse de salade ? Nous avons décomposé leurs commandes.

Kim

Le go-to de Kim est la salade de poulet chinoise. Avec un peu moins de 400 calories (y compris la vinaigrette), ce bol est rempli de poulet râpé, de nouilles chow mein, de gingembre mariné et de carottes. Bien qu'emballer votre salade avec des nouilles puisse ajouter des calories vides, cette salade est dans l'ensemble un choix solide. (Connexe : Ma salade contient combien de calories ?")

Khloé

Khloe choisit également la salade de poulet chinoise, mais elle parvient à surpasser sa grande sœur. Elle opte pour du poulet biologique et ajoute de l'avocat sur le sien pour une dose de graisses saines. Fille intelligente (et forte), Koko.

Kourtney

Kourtney opte pour la salade du chef sans fromage, sans tomates et sans germes, juste de la poitrine de dinde tranchée, des graines de tournesol et de l'avocat ajouté. En règle générale, cette salade avec la vinaigrette maison Health Nut contient environ 500 calories, mais comme elle élimine une grande partie des garnitures, elle en consomme beaucoup moins. (Vous voulez en savoir plus sur les habitudes alimentaires d'une maman saine ? Voici ce que Kourt mange avant et après ses entraînements.)

Kylie

La jeune soeur Kylie dirige son propre navire à salade en commandant la salade de luxe avec du poulet râpé, sans tomates et sans fromage. Alors, que reste-t-il, demandez-vous ? Carottes, concombres, graines de tournesol et la vinaigrette maison Health Nut. Kendall obtient le même ordre, mais ne fait que supprimer les tomates. (Vous voulez réduire les calories dans votre salade, mais vous ne voulez pas abandonner la vinaigrette ? Essayez plutôt l'une de ces vinaigrettes maison saines.)

Avis pour