Manger votre placenta est-il sûr?

Contenu

• Qu'est-ce que la placentophagie?
• Avantages de manger le placenta
• La preuve
• Que souhaitez-vous savoir
• Le plat à emporter

Qu'est-ce que la placentophagie?

La pratique des femmes de manger leur placenta après l'accouchement est connue sous le nom de placentophagie. Il est souvent pratiqué dans les accouchements à domicile et les communautés de santé alternative.

L'intérêt pour la placentophagie a pris de l'ampleur depuis que les célébrités hollywoodiennes ont partagé qu'elles avaient mangé leur placentas après l'accouchement.

Est-il sûr de manger votre placenta? Continuez votre lecture pour en savoir plus sur ce que disent les experts et les partisans de la pratique.

Avantages de manger le placenta

Les humains sont l'un des rares mammifères qui ne mangent pas régulièrement leurs placentas. Les chameaux, les lamas et les mammifères marins sont d'autres exceptions connues.

Les partisans affirment que les avantages de la placentophagie comprennent:

• améliorer la lactation
• prévenir la dépression post-partum
• soulager la douleur
• créer des liens avec votre bébé
• augmenter l'énergie

Les femmes préparent le placenta pour la consommation de différentes manières. Ceux-ci inclus:

• cuire à la vapeur et déshydrater le placenta et le transformer en capsules
• faire bouillir le placenta et le manger comme un morceau de viande
• ajouter le placenta à un smoothie

Certaines femmes mangent le placenta cru, immédiatement après la naissance. Certaines personnes ajoutent des herbes ou d'autres ingrédients à leur placenta. Vous pouvez également trouver des recettes en ligne.

La preuve

Internet regorge d'histoires anecdotiques sur le placenta, à la fois positives et négatives. Dans une enquête publiée dans Ecology of Food and Nutrition, 76 pour cent des 189 femmes interrogées ont eu une expérience positive en mangeant leur placenta.

Certains ont signalé des effets négatifs, notamment:

• goût et odeur désagréables du placenta ou des capsules de placenta
• augmentation des saignements vaginaux
• augmentation des contractions utérines
• problèmes digestifs
• augmentation de la quantité et de l'intensité des bouffées de chaleur
• anxiété accrue

Il existe peu de recherches scientifiques définitives sur les avantages et la sécurité de la placentophagie. De nombreuses études existantes sont datées ou portent sur la pratique de la placentophagie chez les mammifères non humains.

Cependant, une étude de 2016 a révélé que l'ingestion de placenta pourrait contribuer à l'apparition tardive du groupe B Streptocoque infection, qui peut être une infection grave et parfois mortelle.

Que souhaitez-vous savoir

Si vous décidez de manger votre placenta, il y a certaines choses que vous devriez considérer pour sécuriser le processus.

Le placenta est comme toute autre viande d'organe. Il peut gâcher et héberger des bactéries dangereuses. Si vous ne le traitez pas et ne le mangez pas immédiatement, congelez-le jusqu'à ce que vous soyez prêt à l'utiliser.

Il est difficile de savoir si le placenta perd sa puissance et ses avantages nutritionnels lorsqu'il est cuit à la vapeur ou bouilli. Gardez cela à l'esprit lorsque vous envisagez des méthodes de préparation.

Il est également à craindre que les femmes souffrant de dépression post-partum puissent compter sur leur placenta pour se soulager au lieu de demander de l'aide professionnelle. Les symptômes de la dépression post-partum comprennent:

• perte d'appétit
• irritabilité intense et colère ou tristesse et désespoir
• sautes d'humeur sévères
• difficulté à se lier avec votre bébé
• sentiments de honte, de culpabilité ou d'insuffisance
• pensées de se faire du mal ou de nuire à votre bébé

Si vous mangez votre placenta et que votre dépression s'aggrave, consultez votre médecin.

Et assurez-vous de bien comprendre les effets secondaires potentiels. Si vous commencez à vous sentir malade ou à avoir des effets secondaires négatifs, arrêtez de manger le placenta et appelez immédiatement votre médecin.

Le plat à emporter

Est-il sûr de manger votre placenta? Le verdict n'est toujours pas rendu. Manger votre placenta peut augmenter votre risque de contracter une infection grave. En revanche, il peut contribuer à de petites améliorations de l'humeur et de la fatigue. Des recherches supplémentaires sont nécessaires.

Étant donné que les effets secondaires peuvent être graves, parlez à votre médecin des avantages et des inconvénients et de votre situation de santé personnelle avant de manger votre placenta.