Introduction de nouveaux aliments pour bébés

Contenu

• Les premiers aliments de bébé
• Aliments interdits pour les bébés

L'introduction de nouveaux aliments pour le bébé doit être réalisée à l'âge de 6 mois car boire uniquement du lait ne suffit plus à ses besoins nutritionnels.

Certains bébés sont prêts à ingérer des solides plus tôt et donc avec l'indication du pédiatre, de nouveaux aliments peuvent également être présentés au bébé après l'âge de 4 mois.

Quel que soit l'âge auquel le bébé commence à essayer de nouveaux aliments, il est essentiel que les aliments pour bébés contenant du gluten soient donnés au bébé entre 6 et 7 mois de vie pour éviter que le bébé ne devienne intolérant au gluten.

Les premiers aliments de bébé

Les premiers aliments à donner au bébé sont les aliments pour bébé, les légumes et les fruits en purée, la viande, le yaourt, le poisson et les œufs. Tous ces aliments doivent être donnés au bébé avec une consistance pâteuse et l'ordre de donner au bébé chacun de ces aliments peut être:

1. Commencer avec nourriture pour bébé sans gluten farine de maïs ou de riz et purée de légumes. Dans les premières soupes, vous pouvez choisir entre différents légumes, en évitant ceux qui causent plus de gaz, comme les haricots ou les pois, et les acides, comme les tomates et les poivrons. Pour faire la soupe, vous devez faire cuire les légumes sans sel, former la purée au batteur et après avoir été prêt, ajouter un peu d'huile.
2. La première fruit ce doivent être des pommes, des poires et des bananes, toutes écrasées, laissant les agrumes comme les fraises et les ananas pour plus tard.
3. À 7 mois, vous pouvez ajouter viande de poulet ou de dinde à la crème végétale. Les doses de viande doivent être prescrites par le pédiatre, car leur excès peut endommager les reins.
4. LE yaourt Natural peut également être administré au bébé après 8 mois.
5. Les derniers aliments à introduire sont les poisson et oeufscar ils sont plus susceptibles de provoquer des allergies.

Les conséquences de ne pas donner au bébé les aliments les plus appropriés sont principalement l'apparition d'éventuelles réactions allergiques, avec l'apparition de symptômes tels que diarrhée, éruptions cutanées et vomissements.

Par conséquent, il est important d'offrir au bébé un aliment à la fois pour identifier l'aliment qui pourrait avoir provoqué une allergie si elle se produit, et aussi pour que le bébé s'habitue au goût et à la texture de l'aliment.

Aliments interdits pour les bébés

Les aliments interdits pour le bébé sont principalement des aliments riches en matières grasses tels que les aliments frits, car ils gêneront la digestion du bébé et les aliments très sucrés comme les boissons gazeuses car ils gâtent les dents du bébé. Les autres aliments riches en matières grasses et en sucre qui ne peuvent pas être administrés aux bébés sont la mousse, le pudding, la gélatine, la crème sure ou le lait concentré, par exemple.

Certains aliments tels que les arachides, les amandes, les noix ou les noisettes ne doivent être donnés au bébé qu'après 1 à 2 ans, car avant cet âge, le bébé peut s'étouffer en mangeant ces aliments.

Le lait de vache ne doit être donné au bébé qu'après 2 ans de vie, car avant cet âge, le bébé ne peut pas digérer correctement les protéines du lait de vache et peut devenir intolérant au lait de vache.

En savoir plus sur l'alimentation du bébé sur: Alimentation du bébé de 0 à 12 mois