Que savoir sur l'os de l'humérus de votre bras

Contenu

• Faits rapides sur l'humérus
• L'anatomie de l'humérus
• Parties de l'humérus
• Quelle est la fonction de l'humérus?
• À propos des fractures de l'humérus
• Les causes
• Symptômes
• Traitement
• Autres problèmes d'humérus
• L'essentiel

L'humérus est l'os de votre avant-bras. Il est situé entre votre coude et votre épaule et se compose de plusieurs parties qui lui permettent de se déplacer librement dans différentes directions.

Votre humérus a des fonctions importantes liées à la fois au mouvement et au soutien.

Continuez à lire pour en savoir plus sur votre humérus, ses différentes parties, pourquoi il est important et quels types de blessures il peut subir.

Faits rapides sur l'humérus

• Votre humérus est classé comme un os long. D'autres types d'os longs comprennent le radius et le cubitus de votre avant-bras et le fémur de la jambe supérieure.
• En parlant de long, l'humérus est l'os le plus long de votre bras.
• Malgré son nom, lorsque vous touchez votre "os drôle", vous ne frappez pas votre humérus. Vous frappez en fait votre nerf cubital, qui est situé derrière votre articulation du coude.
• Les os de vos bras ou de vos mains sont plus susceptibles de se briser. En effet, nous utilisons couramment ces parties de notre corps pour briser une chute ou réduire l'impact d'un traumatisme ou d'un coup.

L'anatomie de l'humérus

Votre humérus est le seul os de votre avant-bras. Il peut être trouvé entre votre coude et votre épaule.

Il y a quelques termes importants à connaître en ce qui concerne l'anatomie de votre humérus:

• Proximal: Il s'agit de la partie supérieure de votre humérus la plus proche de votre épaule.
• Corps ou arbre: C'est la partie longue et moyenne de votre humérus.
• Distal: Il s'agit de la zone inférieure de votre humérus la plus proche de votre coude.

En plus des zones mentionnées ci-dessus, l'humérus est également composé d'autres parties. Explorons certains d'entre eux.

Parties de l'humérus

• Tête: Cette zone arrondie de l'humérus proximal interagit avec votre omoplate (omoplate) pour former votre articulation de l'épaule.
• Tubercles: Ces zones osseuses de l'humérus proximal servent de points d'attache pour les muscles de l'articulation de votre épaule. Vous avez deux tubercules - le tubercule supérieur et inférieur.
• Cou chirurgical: Cette partie est située à la base de l'humérus proximal et est un site commun pour les fractures.
• Epicondyles: Ce sont des protubérances osseuses à l'extrémité distale (extrémité inférieure) de votre humérus. Vous en avez deux - l'épicondyle médial et latéral. Ils servent de points d'attache pour les muscles de l'avant-bras, du poignet et de la main.
• Trochlea: Cette partie de votre humérus distal interagit avec l'os de l'ulna dans votre avant-bras.
• Capitule: Le capitule est la partie de l'humérus qui interagit avec l'os du radius de votre avant-bras.
• Fosses: Vous avez trois fosses, qui sont des dépressions qui aident à loger les os de votre avant-bras lorsque votre articulation du coude est déplacée.

Quelle est la fonction de l'humérus?

Votre humérus a deux fonctions importantes. Ce sont le mouvement et le soutien. Explorons-les un peu plus en détail.

Les connexions que l'humérus établit à l'épaule et au coude permettent une grande variété de mouvements des bras, tels que:

• rotation au niveau de l'articulation de l'épaule
• lever vos bras loin de votre corps (enlèvement)
• abaisser vos bras vers votre corps (adduction)
• déplacer votre bras derrière votre torse (extension)
• déplacer votre bras devant votre torse (flexion)
• redresser votre coude (extension)
• plier le coude (flexion)

En plus d'être crucial pour divers mouvements de bras, votre humérus est également important pour le soutien. Par exemple, des parties de l'humérus servent de point de connexion pour les muscles de votre épaule et de votre bras.

À propos des fractures de l'humérus

Les fractures sont l'une des blessures les plus courantes de l'humérus. Les fractures de l'humérus sont classées selon leur emplacement:

• Proximal: Une pause qui se produit à la fin de votre humérus le plus proche de votre épaule.
• Milieu ou milieu: Une rupture qui se produit dans la tige ou le corps de votre humérus.
• Distal: Une pause qui se produit à la fin de votre humérus le plus proche de votre coude.

Les causes

Une fracture de l'humérus se produit le plus souvent en raison d'un coup direct. Ce type de blessure survient souvent lors de sports de contact ou d'accidents de voiture. Vous pouvez également vous casser l'humérus si vous tombez avec le bras tendu.

Parfois, une fracture de l'humérus peut survenir en raison d'un problème de santé sous-jacent. C'est ce qu'on appelle une fracture pathologique et peut être causée par des conditions telles que l'ostéoporose ou le cancer.

Symptômes

Certains des signes les plus courants d'une fracture de l'humérus sont les suivants:

• douleur au bras, qui peut être sévère et s'aggrave souvent avec le mouvement
• un bruit de craquement ou de claquement qui se produit au moment de la blessure
• gonflement
• ecchymoses
• une bosse ou une bosse visible dans le haut du bras
• diminution de l'amplitude des mouvements

Traitement

Le type de traitement dépendra de la gravité de la fracture. Certaines options de traitement peuvent inclure une ou une combinaison des éléments suivants:

• médicaments pour soulager la douleur et l'enflure
• immobilisation à l'aide d'une attelle ou d'une attelle pour empêcher le mouvement du haut du bras
• physiothérapie pour vous aider à maintenir ou à retrouver force, souplesse et mouvement dans le bras affecté
• chirurgie pour les fractures graves, qui peuvent inclure des plaques et des vis pour aider l'os à se réparer

Le temps de récupération peut également dépendre de la gravité de votre blessure ainsi que de votre état de santé général.

En règle générale, il peut s'écouler entre 8 et 12 semaines pour se remettre d'une fracture de l'humérus. N'oubliez pas que vous devrez peut-être faire de la physiothérapie pendant plusieurs mois par la suite.

Autres problèmes d'humérus

D'autres problèmes potentiels associés à l'humérus comprennent:

• Lésion du nerf radial: Le nerf radial traverse votre bras. Une lésion du nerf radial peut être une complication d'une fracture de l'humérus, en particulier des fractures moyennes ou distales.
• Maladie osseuse métastatique: La maladie osseuse métastatique se produit lorsque le cancer qui s'est développé dans une zone du corps, comme les poumons ou le sein, se propage aux os. Selon l'American Academy of Orthopedic Surgeons, l'humérus est souvent touché.
• Ostéochondroses: Il s'agit d'un groupe de troubles dans lesquels la croissance osseuse est affectée. Un type, appelé maladie de Panner, peut avoir un impact sur la zone distale de l'humérus, entraînant des douleurs au coude.

L'essentiel

Votre humérus est l'os long de votre avant-bras. Les connexions qu'il établit à l'épaule et au coude vous permettent d'effectuer de nombreux mouvements de bras différents. L'humérus est également un point de connexion pour les muscles des bras et des épaules.

Les fractures de l'humérus sont une blessure courante qui est souvent causée par des chutes, des accidents de voiture ou des sports de contact. Ces fractures sont généralement traitées avec des médicaments, une immobilisation et une physiothérapie. La chirurgie peut être nécessaire dans les cas plus graves.

Prenez rendez-vous avec votre médecin si vous ressentez une douleur dans le haut du bras sévère, inexpliquée par un autre problème de santé ou qui affecte votre amplitude de mouvement. Votre médecin peut vous aider à diagnostiquer ce qui peut causer votre douleur et à élaborer un plan de traitement.