Quelle quantité de nicotine contient une cigarette et d'autres produits du tabac?

Contenu

• Combien y a t'il de nicotine dans une cigarette?
• Qu'y a-t-il d'autre dans une cigarette?
• Quelle quantité de nicotine se trouve dans les autres produits pour fumeurs?
• Que fait la nicotine?
• Quels sont les effets sur la santé de la nicotine?
• L'essentiel

La nicotine est un stimulant que l'on trouve dans presque tous les produits du tabac ainsi que dans les cigarettes électroniques. Il est bien connu pour les effets qu'il peut avoir sur votre cerveau, ce qui rend le tabagisme ou le vapotage si addictif.

Dans cet article, nous allons examiner la quantité de nicotine contenue dans la cigarette moyenne, ainsi que dans d'autres produits du tabac ou de vapotage. Nous expliquerons également comment la nicotine agit et pourquoi ce stimulant rend si difficile le sevrage tabagique.

Combien y a t'il de nicotine dans une cigarette?

• La teneur en nicotine d'une cigarette peut varier considérablement d'une marque à l'autre.
• À l'extrémité inférieure, une seule cigarette peut contenir environ 6 milligrammes (mg) de nicotine. Sur le haut de gamme, environ 28 mg.
• La cigarette moyenne contient environ 10 à 12 mg de nicotine.
• Vous n'inhalez pas chaque milligramme de nicotine pendant qu'elle brûle. Vous inhalerez probablement environ 1,1 à 1,8 mg de nicotine à la fin de chaque cigarette.
• Cela signifie que pour un paquet de 20 cigarettes, vous inhalerez probablement entre 22 et 36 mg de nicotine.

Votre corps absorbe très rapidement la nicotine. Une fois que vous inspirez, la nicotine passe de vos poumons à votre circulation sanguine et directement à votre cerveau en quelques secondes.

Qu'y a-t-il d'autre dans une cigarette?

La nicotine n'est pas le seul ingrédient d'une cigarette. En fait, selon l'American Lung Association, la cigarette moyenne non éclairée peut contenir jusqu'à 600 substances différentes.

En brûlant, cependant, une cigarette peut produire 7 000 produits chimiques. Au moins 69 d'entre eux ont été liés au cancer.

Voici quelques-uns des produits chimiques et substances que vous trouverez dans la cigarette moyenne:

• Acétone. C'est un parent du propane qui est un ingrédient commun dans le dissolvant pour vernis à ongles.
• Ammoniac. Ce composé comprend de l'azote et de l'hydrogène. Il est utilisé dans de nombreux produits de nettoyage.
• Arsenic. Un produit chimique naturel, il est utilisé dans de nombreux insecticides et désherbants.
• Benzène. Ce composé est utilisé dans les carburants. Il est connu pour provoquer le cancer.
• Butane. Composé inflammable, il se trouve dans le pétrole brut et est couramment utilisé pour allumer des incendies.
• Monoxyde de carbone. C’est un gaz inodore également présent dans les gaz d’échappement des voitures qui est toxique à des niveaux élevés.
• Formaldéhyde. Communément utilisé comme germicide et fongicide industriel, il est directement lié au cancer.
• Conduire. Ce produit chimique toxique est connu pour ses effets néfastes sur le cerveau et le système nerveux, en particulier chez les enfants.
• Le goudron. Il s'agit d'un liquide épais produit par la combustion de matières à base de carbone. Il est souvent utilisé pour paver des routes.

Quelle quantité de nicotine se trouve dans les autres produits pour fumeurs?

Voici la quantité moyenne de nicotine présente dans les autres produits du tabac.

Peu de gens se rendent compte que les cigarettes électroniques, comme JUUL, contiennent également de la nicotine. Les niveaux de nicotine dans les cigarettes électroniques peuvent varier considérablement d'une marque à l'autre.

Que fait la nicotine?

Votre cerveau est une ruche d'activité avec des milliards de neurones qui traitent, stockent et envoient des informations tout le temps.

La façon dont les messages passent d'un neurone à un autre passe par des messagers chimiques spéciaux produits par les neurones, appelés neurotransmetteurs.

La nicotine a la même forme qu'un neurotransmetteur appelé acétylcholine. Il peut l'imiter lorsque vous absorbez la nicotine dans votre corps. Cela peut entraîner une augmentation de l'activité de signalisation dans votre cerveau lorsque vous fumez, ce qui vous donne plus d'énergie.

Au fil du temps, les neurones de votre cerveau commencent à compenser cette activité accrue en fabriquant moins de récepteurs d'acétylcholine. Lorsque vous cessez de fumer et que votre taux de nicotine baisse, votre corps en raffole car votre cerveau ne produit pas suffisamment d’acétylcholine par lui-même.

La nicotine a également la capacité d'imiter la dopamine. Ce produit chimique «de bien-être» est libéré lorsque vous êtes dans des situations enrichissantes.

Fondamentalement, pour résumer le tout, la nicotine modifie les fonctions chimiques de votre cerveau. C'est ce qui concerne aussi bien les organisations de santé publique que la communauté médicale.

Quels sont les effets sur la santé de la nicotine?

En plus d'être une substance potentiellement addictive et de modifier la chimie de votre cerveau, la nicotine peut affecter votre santé de différentes manières. Certains autres effets sur la santé de la nicotine comprennent:

• resserré vaisseaux sanguins, ce qui restreint le flux sanguin dans tout votre corps et peut endommager vos vaisseaux sanguins
• pression artérielle plus élevée des vaisseaux sanguins rétrécis
• risque accru d'accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque de l'hypertension artérielle et des vaisseaux sanguins endommagés
• risque accru de maladies pulmonaires, comme la MPOC et la bronchite chronique en raison de dommages aux tissus pulmonaires et aux voies respiratoires
• Dommages à l'ADN dans tout votre corps, ce qui peut augmenter le risque de nombreux cancers, y compris le cancer des poumons, de la bouche, de la gorge, de la vessie, des reins et du col de l'utérus, ainsi que du sang (leucémie)
• toux persistante des dommages aux voies respiratoires
• perte auditive du manque de flux sanguin vers l'oreille
• perte de vision et un risque accru de problèmes oculaires, tels que le glaucome, la dégénérescence maculaire et les cataractes
• perte d'élasticité de la peau en raison de la réduction du flux sanguin, ce qui peut provoquer un vieillissement prématuré de la peau
• risque accru de fausse couche chez les femmes enceintes et un risque plus élevé de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN) chez les nouveau-nés dont la mère a fumé

L'essentiel

La nicotine est un stimulant addictif que l'on trouve dans les cigarettes, les cigares et la plupart des produits de vapotage.

Différents produits ont différents niveaux de nicotine. La quantité moyenne de nicotine dans une seule cigarette est d'environ 10 à 12 mg. Cela peut varier considérablement d'une marque à l'autre.

Outre la nicotine, les cigarettes contiennent des centaines d'autres substances, dont beaucoup peuvent être nocives pour la santé. Bien que les cigarettes électroniques contiennent un nombre inférieur de substances nocives, elles contiennent toujours des produits chimiques associés au cancer.

Cesser de fumer ou de vapoter peut être difficile en raison des effets addictifs de la nicotine, mais ce n'est pas impossible. Demandez de l'aide à votre médecin. Ils peuvent élaborer un plan de renoncement pour vous et vous aider à rester définitivement.