Remèdes à la maison pour le cuir chevelu qui démange
Contenu
- Aperçu
- 1. Vinaigre de cidre de pomme
- 2. Huile de coco biologique
- 3. Huile de menthe poivrée
- 4. Méditation
- 5. Huile d'arbre à thé
- 6. Shampooing au zinc pyrithione
- 7. Acide salicylique
- 8. Shampooing au kétoconazole
- 9. Sulfure de sélénium
- Y a-t-il des risques et des effets secondaires?
- Le plat à emporter
Aperçu
Le prurit du cuir chevelu, connu sous le nom de cuir chevelu qui démange, est une affection courante. Il existe un large éventail de causes. Les pellicules et une affection cutanée inflammatoire appelée dermatite séborrhéique sont les causes les plus fréquentes de démangeaisons du cuir chevelu.
La dermatite séborrhéique peut être le résultat d'un stress, de changements saisonniers, d'hormones fluctuantes ou d'une prolifération de levure sur la peau. Les pellicules peuvent être causées par un cuir chevelu trop sec, des cheveux gras et une variété d'affections cutanées.
Les autres causes de démangeaisons du cuir chevelu comprennent:
- troubles auto-immunes, tels que le psoriasis
- les infections fongiques, telles que la teigne des capitons ou la teigne
- réaction allergique à un produit comme une teinture capillaire
- eczéma
- la dermatite atopique
- poux
- stress ou anxiété
- Diabète
- zona ou zona
Certaines causes du cuir chevelu qui démange nécessitent un traitement médical. Consultez votre médecin si vos symptômes:
- durer plus d'une semaine
- inclure de la douleur, des plaies ou un gonflement
- inclure des démangeaisons si intenses qu'elles interfèrent avec votre capacité à dormir ou à fonctionner
Il existe plusieurs remèdes maison qui peuvent être efficaces pour un cuir chevelu qui démange et qui ne nécessite pas de traitement médical.
1. Vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre de pomme a des propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et antifongiques. Il peut aider à réduire les démangeaisons causées par la peau sèche. Essayez de diluer le vinaigre de cidre de pomme dans de l'eau chaude et de l'utiliser comme rinçage après le shampooing pour soulager les pellicules et les démangeaisons du cuir chevelu.
Achetez du vinaigre de cidre de pomme.
2. Huile de coco biologique
L'huile de coco biologique est extraite naturellement des noix de coco matures. Il contient de l'acide laurique, une graisse saturée qui a des propriétés antimicrobiennes. L'acide laurique aide la peau à absorber efficacement l'huile de coco. Cela en fait un traitement apaisant pour le cuir chevelu qui démange.
L'huile de coco peut être utile pour les cuirs chevelus qui démangent causés par l'eczéma. Il peut également être utile pour lutter contre les poux de tête. Une étude de 2010 a analysé le pouvoir de guérison de l'huile de coco mélangée à de l'anis. Les chercheurs ont découvert que cette combinaison réussissait mieux à éliminer et à éliminer les démangeaisons du cuir chevelu que la perméthrine, un médicament utilisé pour traiter les poux.
Trouvez de l'huile de noix de coco biologique en ligne.
3. Huile de menthe poivrée
L'huile de menthe poivrée peut être efficace pour réduire les pellicules et apaiser le cuir chevelu, apaiser les démangeaisons. Essayez de le diluer avec une autre huile, comme l'huile d'olive, et de le masser dans le cuir chevelu avant le shampooing. Vous pouvez également utiliser le thé à la menthe poivrée comme rinçage après le shampooing.
Achetez de l'huile de menthe poivrée.
4. Méditation
Cela ne vous surprendra peut-être pas que les activités qui réduisent le stress, comme la méditation, puissent être efficaces pour éliminer les cuirs chevelus qui démangent causés par l'anxiété. Il peut également aider à soulager les démangeaisons dues à l'eczéma.
Une étude sur la méditation et ses effets sur l'eczéma à l'Université Emory a indiqué que la perception des démangeaisons peut être améliorée par cette pratique séculaire en fournissant un mécanisme d'adaptation et un sentiment de contrôle. La méditation peut être essayée seule ou en conjonction avec d'autres remèdes démangeaisons du cuir chevelu. Si vous débutez dans la méditation, essayez de suivre un cours ou d'écouter une cassette de méditation, une application ou un podcast.
5. Huile d'arbre à thé
Une huile essentielle disponible dans les magasins d'aliments naturels, l'huile d'arbre à thé a des propriétés antimicrobiennes, antifongiques et antiseptiques. Il a également des effets anti-inflammatoires. L'huile de théier peut irriter la peau, il est donc important de l'utiliser avec parcimonie ou de la diluer avant utilisation.
Essayez d'ajouter 10 à 20 gouttes d'huile d'arbre à thé à un shampooing doux ou mélangez-le avec de l'huile d'olive et massez-le directement dans votre cuir chevelu. L'huile d'arbre à thé peut aider à réduire ou à éliminer les démangeaisons associées aux pellicules, à la dermatite séborrhéique et aux poux. L'huile de théier ne doit jamais être ingérée.
Achetez une sélection d'huile d'arbre à thé.
6. Shampooing au zinc pyrithione
Une grande étude a révélé que les personnes atteintes de pellicules et de dermatite séborrhéique ont plus du double de la quantité d'histamine sur la peau de leur tête que celles sans cuir chevelu qui démange. L'étude a analysé l'effet des shampooings contenant de la pyrithione de zinc sur les niveaux d'histamine. Les participants atteints de démangeaisons du cuir chevelu qui utilisaient du shampoing au pyrithione de zinc avaient une réduction significative des niveaux d'histamine et de l'intensité des démangeaisons.
Ces types de shampooings sont facilement disponibles dans les pharmacies et dans d'autres points de vente au détail. La quantité de pyrithione de zinc dans chaque shampooing varie selon la marque, vous devrez donc peut-être en expérimenter plusieurs pour trouver celle qui vous convient le mieux.
Certaines personnes peuvent trouver que le shampooing quotidien soulage le plus les démangeaisons. D'autres peuvent trouver que cela sèche trop pour le cuir chevelu. Ils peuvent trouver un plus grand soulagement des démangeaisons du cuir chevelu en shampooing leurs cheveux tous les deux ou trois jours au lieu de tous les jours.
Ce type de shampooing peut être bénéfique pour les personnes qui ont un cuir chevelu qui démange en raison d'allergies, ce qui entraîne une augmentation des niveaux d'histamine. En plus de son effet positif sur l'histamine, la pyrithione de zinc réduit également la croissance des levures. C'est une cause de dermatite séborrhéique.
Achetez des shampooings contenant de la pyrithione de zinc.
7. Acide salicylique
Les shampooings contenant de l'acide salicylique sont efficaces pour traiter les démangeaisons du cuir chevelu causées par le psoriasis et la dermatite séborrhéique. L'acide salicylique est un acide bêta-hydroxy présent dans les feuilles persistantes et l'écorce des saules blancs. Il a des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes. Il est également capable de générer une exfoliation de la peau, ce qui peut la rendre particulièrement efficace pour les plaques squameuses et prurigineuses associées au psoriasis.
Les shampooings contenant cet ingrédient peuvent varier en fonction de la force, alors assurez-vous de lire les étiquettes et de suivre les instructions d'utilisation données. Certains shampooings à l'acide salicylique nécessitent un léger massage du cuir chevelu pendant l'utilisation, répété quotidiennement ou presque quotidiennement. Les shampooings avec cet ingrédient peuvent être trouvés dans les magasins d'aliments naturels, en ligne et dans les pharmacies.
L'acide salicylique ne doit pas être utilisé par toute personne allergique à l'aspirine.
8. Shampooing au kétoconazole
Le kétoconazole est un agent antifongique à large spectre. Il est efficace pour réduire la levure malassezia. Il s'agit d'un champignon qui peut devenir surabondant sur le cuir chevelu et provoquer une folliculite à malassezia ou un psoriasis du cuir chevelu. Il est disponible sur ordonnance et également comme ingrédient dans certains shampooings.
Les shampooings au kétoconazole peuvent réduire les pellicules, les plaques squameuses et les démangeaisons causées par la dermatite séborrhéique. Les shampooings peuvent avoir 1 ou 2 pour cent de kétoconazole comme ingrédient actif. Ils peuvent nécessiter différentes techniques d'utilisation, comme un shampooing quotidien ou un shampooing tous les deux jours.
N'utilisez pas de kétoconazole sur des plaies ouvertes ou sur une peau enflée.
9. Sulfure de sélénium
Le sulfure de sélénium est un médicament anti-infectieux utilisé pour traiter la dermatite séborrhéique. Il agit en ralentissant la croissance de la levure sur le cuir chevelu. Il est disponible sous forme de shampooing et de lotion. Il peut être prescrit par votre médecin ou trouvé dans des produits préparés commercialement.
La posologie recommandée pour le sulfure de sélénium dosé est de deux fois par semaine pendant les deux premières semaines, suivie d'une utilisation par semaine pendant un mois maximum. Si vous utilisez un produit acheté en magasin contenant du sulfure de sélénium, assurez-vous de suivre les instructions sur l'étiquette. Arrêtez de l'utiliser si une irritation se produit ou si vos symptômes s'aggravent.
Y a-t-il des risques et des effets secondaires?
Si vos symptômes ne disparaissent pas ou s’aggravent, parlez à votre médecin des traitements médicaux. Celles-ci peuvent être plus efficaces.
Les huiles essentielles et les ingrédients actifs des shampooings peuvent irriter la peau enflée ou cassée. N'utilisez aucun ingrédient auquel vous êtes allergique. Ne traitez les enfants avec aucun produit avant d'avoir le feu vert de leur pédiatre.
Le plat à emporter
La démangeaison du cuir chevelu est une plainte courante avec de multiples causes. Il peut souvent être traité à domicile, mais nécessite parfois un traitement médical. Si vos symptômes ne se dissipent pas facilement ou en quelques semaines, parlez à votre médecin de la cause sous-jacente du cuir chevelu qui démange et de la meilleure façon de le traiter.