9 cadeaux santé pour la Saint-Valentin pour votre S.O. pour vous montrer vraiment attention

Contenu

• 1. Service de livraison de repas
• 2. Passe d'exercice
• 3. Un autocuiseur
• 4. Chocolat noir
• 5. Une escapade active
• 6. Tracker de fitness
• 7. Un planificateur de bonheur
• 8. Une machine à café et expresso fantaisie
• 9. Le don du sommeil
• Conclusion
• Pas si doux

La Saint-Valentin approche, ce qui signifie précisément que deux choses se produiront: vous achèterez probablement trop de chocolat, et tout en mangeant ce chocolat, discutez si vous devez obtenir votre partenaire cet animal en peluche maladroit et surdimensionné dans une tentative d'être mignon.

Cette année, évitez les cadeaux maladroits, mais ne lésinez certainement pas sur le chocolat noir (plus à ce sujet plus tard), et concentrez-vous à offrir à votre partenaire un cadeau qui correspond à un mode de vie sain. Parce que la chose la plus sexy que vous puissiez faire l'un pour l'autre est de rester en bonne santé, non?

1. Service de livraison de repas

Une photo publiée par Blue Apron (@blueapron) le 6 février 2017 à 19:39 PST

Peut-être que certaines personnes trouveraient cela peu romantique. Mais pour moi, il n'y a rien de plus sexy que de nourrir ceux que vous aimez avec de la nourriture. Et si mon partenaire m'obtenait un service de livraison de repas pour que je n'ait pas à passer toute la semaine à cuisiner cette nourriture, je serais sur la lune. Des services comme Terra’s Kitchen et Blue Apron vous enverront des ingrédients frais, prédécoupés et prêts à cuire. Il vous aidera à rester sur la bonne voie avec une alimentation saine, tout en profitant du temps passé à cuisiner. Et encore mieux? Chaque repas dure 30 minutes ou moins pour que vous puissiez reprendre une soirée romantique ensemble.

2. Passe d'exercice

Une photo publiée par CrossFit (@crossfit) le 12 novembre 2016 à 21:34 PST

Offrir à votre proche un abonnement à une salle de sport à part entière ou un équipement de fantaisie peut être difficile. Seront-ils offensés? Au lieu de cela, l'achat d'un pass pour essayer ensemble un nouveau CrossFit ou un cours de boot camp pourrait être un pari plus sûr et plus amusant pour vous deux. Votre partenaire aura la chance d'essayer une nouvelle forme de remise en forme, et vous pourrez pousser un soupir de soulagement qu'il ne se fasse pas une mauvaise idée de vous.

3. Un autocuiseur

Les autocuiseurs font fureur en ce moment, et pour cause. Ils vous permettent de concocter un repas sain et délicieux en une fraction du temps. Si vous n'en avez pas encore essayé, c'est le moment idéal pour en offrir un à votre partenaire. Et vous en profiterez également pour vous-même.

4. Chocolat noir

Une photo publiée par ג׳וליקה שוקולד Jolikachocolate (@jolikachocolate) le 7 février 2017 à 7 h 46 HNP

Nous n'avons même pas à débattre de celui-ci, les amis. Le chocolat est sain. Le chocolat noir regorge d'antioxydants, de minéraux et d'ingrédients anti-inflammatoires, et il est scientifiquement prouvé que le chocolat vous rend heureux. Et n'oublions pas le fait que le chocolat est un aphrodisiaque, alors qui sait quelles seront les activités de la soirée après le désert?

5. Une escapade active

Une photo publiée par victoria (@ vee.salt) le 7 février 2017 à 4 h 36 HNP

Surprenez votre partenaire avec une escapade d'un week-end qui comprend autre chose que vos vacances typiques «dormir et manger beaucoup». Certaines idées incluent une course de 5 km ou une autre entreprise de remise en forme que vous pouvez essayer pendant le voyage, un cours de cuisine saine ou une visite à pied d'une nouvelle ville qui vous fera voyager tout en explorant de nouveaux sites.

6. Tracker de fitness

Il existe tellement de types différents de trackers de fitness sur le marché qu'il peut être facile de se sentir dépassé en décidant lequel pourrait convenir à votre partenaire. J'aime garder les choses simples. Ce Fitbit a un design élégant et minimaliste qui est également étanche, se synchronise avec presque tous les appareils et assure le suivi du sommeil et de l'exercice automatiquement. Oh, et il fonctionne également comme un réveil, il obtiendra donc votre S.O. hors du lit pour travailler. Incroyable!

7. Un planificateur de bonheur

Une photo publiée par The Happiness Planner & circledR; (@happinessplanner) le 6 février 2017 à 04h15 PST

Si vous avez un partenaire qui aime planifier, pourquoi ne pas lui offrir un planificateur conçu pour apporter plus de bonheur dans la vie? Le Happiness Planner est conçu pour vous aider à traverser votre vie avec des questions d'auto-réflexion, des actions et des intentions. Et avec un beau design, cela rend la planification des grands et des petits aspects de votre vie plus joyeuse.

8. Une machine à café et expresso fantaisie

Encore une fois, celui-ci n'est pas sujet à débat. Le café est bon pour vous. Vous ne devriez probablement pas boire des litres de cette substance, mais le café, avec modération, a de nombreux avantages pour la santé. Et la meilleure façon de profiter de ces avantages est de boire du café frais de haute qualité. Si votre partenaire aime utiliser les tasses K, mais aspire également au goût frais de l'espresso (comme le snob de café gastronomique que vous savez qu'ils sont), cette machine peut être concoctée soit en appuyant sur un bouton. Bien sûr, vous voudrez éviter tous ces Frappuccinos riches en sucre et en calories et les boissons au café qui ressemblent plus à des laits frappés!

9. Le don du sommeil

Tu sais ce qui est super sain? Siestes. Les siestes sont un excellent moyen de détoxifier le corps, de vider votre esprit et de renforcer votre système immunitaire. Encouragez votre partenaire à faire une sieste indulgente pour la Saint-Valentin à l'aide d'un nouvel oreiller super confortable. Ensuite, vous serez tous les deux bien reposés et prêts à profiter d'une soirée amusante ensemble. Même si tout ce que cela signifie est de regarder Netflix en frénésie, votre secret est en sécurité avec nous!

Conclusion

Si vous essayez toujours de savoir quoi obtenir votre S.O. pour la Saint-Valentin, gardez à l'esprit que les bonbons ne sont appréciés que quelques minutes, mais ils doivent penser à leur santé pour toujours. Considérez quel cadeau sain ils aimeraient le plus. Montrez combien vous les aimez avec un nouvel oreiller ou une livraison de repas saine au lieu de bonbons.

Pas si doux

• En 2016, les consommateurs américains ont dépensé environ 1,7 milliard de dollars en bonbons le jour de la Saint-Valentin, selon la National Retail Foundation.