Pourquoi vos cheveux se sentent comme de la paille et comment les réparer

Contenu

• Pourquoi mes cheveux sont-ils si secs et cassants?
• Les cheveux de paille peuvent-ils être un problème médical?
• Comment réparer les cheveux secs et cassants
• À emporter

Lorsque vos cheveux ressemblent à de la paille, c'est généralement dû à un manque d'humidité. Le traitement dépend généralement de la cause du manque d'humidité dans vos cheveux.

Dans cet article, nous allons examiner les causes courantes des cheveux secs et cassants et ce que vous pouvez faire pour résoudre le problème.

Pourquoi mes cheveux sont-ils si secs et cassants?

Les cheveux ressemblant à de la paille sont souvent le résultat d'oubli de soins capillaires courants, tels que ceux-ci:

• utilisant des outils de séchage et de coiffage (séchoirs, fers à friser, rouleaux électriques, fers plats) à une température trop élevée
• utiliser trop fréquemment des outils de séchage et de coiffage à base de chaleur
• shampooing trop souvent
• utiliser un shampooing avec des ingrédients durs, tels que des sulfates, qui sèchent pour votre type de cheveux
• ne pas utiliser assez souvent un revitalisant ou un revitalisant conçu pour votre type de cheveux
• ne pas inclure un masque capillaire hydratant dans votre routine de soins capillaires
• ne pas être assez doux lorsque vous démêlez les cheveux mouillés
• ne pas manger un régime qui contient suffisamment de vitamines et de minéraux nécessaires pour soutenir la santé des cheveux
• avoir les cheveux teints ou retouchés trop souvent
• ne pas se faire couper les cheveux assez souvent, ce qui entraîne des pointes fourchues
• ne pas protéger vos cheveux du soleil avec un chapeau ou utiliser un produit qui protège contre les rayons UV
• exposer vos cheveux à certains environnements, tels qu'un climat chaud et sec ou l'air froid et sec qui peut se produire avec un changement de saison
• surexposer vos cheveux à des produits chimiques, par exemple en passant beaucoup de temps dans une piscine

Les cheveux de paille peuvent-ils être un problème médical?

Les cheveux secs et cassants pourraient être une indication d'un problème médical, tel que:

• Hypothyroïdie: Lorsque votre glande thyroïde ne produit pas suffisamment d'hormones thyroïdiennes, l'un des premiers symptômes peut être les cheveux secs et cassants.
• Hypoparathyroïdie: Lorsque votre corps ne produit pas suffisamment d'hormone parathyroïdienne, vous pourriez avoir une carence en calcium, entraînant des cheveux secs et cassants.
• Un trouble de l'alimentation: De nombreux troubles de l'alimentation entraînent une malnutrition, qui peut entraîner des cheveux secs et cassants.

Comment réparer les cheveux secs et cassants

La première étape de la réparation des cheveux ressemblant à de la paille consiste à gérer votre routine de soins capillaires. Pensez à ajuster votre comportement et les produits que vous utilisez. Par exemple:

• essayez de réduire le réglage de la chaleur de vos outils de séchage et de coiffure et de les utiliser moins fréquemment
• sélectionnez un shampooing adapté à votre type de cheveux et réduisez votre fréquence de shampooing
• choisissez un revitalisant adapté à votre type de cheveux et utilisez-le souvent
• protégez vos cheveux des rayons UV du soleil et d'autres facteurs environnementaux en portant un chapeau, une écharpe ou un autre couvre-chef
• ajustez votre alimentation pour inclure des aliments nutritifs qui soutiennent des cheveux sains

Si vous ne voyez pas les résultats des changements de style de vie et de produit, prenez rendez-vous pour voir un médecin de premier recours ou un dermatologue. Ils peuvent avoir d'autres suggestions concernant vos soins capillaires. Ils pourraient également tester les conditions médicales sous-jacentes.

À emporter

Si vos cheveux ressemblent à de la paille, c'est probablement un problème d'humidité. Cela peut généralement être réparé en changeant vos produits capillaires habituels et votre routine de soins capillaires.

Si les changements de produits et de style de vie ne résolvent pas le problème, consultez votre médecin ou votre dermatologue. Ils peuvent tester des conditions médicales potentielles telles que l'hypothyroïdie ou l'hyperparathyroïdie.