6 avantages surprenants du savon au lait de chèvre

Contenu

• Qu'est-ce que le savon au lait de chèvre?
• Avantages du savon au lait de chèvre
• 1. Nettoyant doux
• 2. Riche en nutriments
• 3. Peut améliorer la peau sèche
• 4. Exfoliant naturel
• 5. Soutient un microbiome cutané sain
• 6. Peut prévenir l'acné
• Où trouver du savon au lait de chèvre
• La ligne du bas

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Avec autant d'options de savon disponibles, il peut être difficile de savoir lequel convient le mieux à votre peau.

De plus, de nombreux savons de fabrication commerciale ne sont pas de vrais savons. Selon la Food and Drug Administration (FDA), seuls quelques savons sur le marché sont de vrais savons, alors que la majorité des nettoyants sont des produits détergents synthétiques ().

Compte tenu de la demande accrue de savons naturels, le savon au lait de chèvre a gagné en popularité pour ses propriétés apaisantes et sa courte liste d'ingrédients.

Cet article passe en revue tout ce que vous devez savoir sur le savon au lait de chèvre, y compris ses avantages, ses utilisations et s'il peut aider à traiter les affections cutanées.

Qu'est-ce que le savon au lait de chèvre?

Le savon au lait de chèvre est exactement ce à quoi il ressemble - un savon à base de lait de chèvre. Il a récemment gagné en popularité, mais l'utilisation du lait de chèvre et d'autres graisses pour les cosmétiques et les savons remonte à des milliers d'années ().

Le savon au lait de chèvre est fabriqué selon le processus traditionnel de fabrication du savon appelé saponification, qui consiste à combiner un acide - des graisses et des huiles - avec une base appelée lessive (,).

Dans la plupart des savons, la lessive est fabriquée en combinant de l'eau et de l'hydroxyde de sodium. Cependant, lors de la fabrication de savon au lait de chèvre, le lait de chèvre est utilisé à la place de l'eau, ce qui permet une consistance plus crémeuse en raison des graisses naturelles ().

Le lait de chèvre est riche en graisses saturées et insaturées, ce qui le rend idéal pour la production de savon. Les graisses saturées augmentent la mousse du savon - ou la production de bulles - tandis que les graisses insaturées fournissent des propriétés hydratantes et nourrissantes (,).

De plus, d'autres huiles végétales comme l'huile d'olive ou de noix de coco peuvent être utilisées dans le savon au lait de chèvre pour augmenter encore la teneur en graisses saines et nourrissantes ().

Le savon au lait de chèvre est un savon traditionnel fabriqué par le processus de saponification. Naturellement riche en graisses saturées et insaturées, le lait de chèvre crée un savon crémeux, doux et nourrissant.

Avantages du savon au lait de chèvre

Le savon au lait de chèvre a plusieurs caractéristiques bénéfiques qui peuvent aider à garder votre peau belle et belle.

1. Nettoyant doux

La plupart des savons fabriqués dans le commerce contiennent des tensioactifs agressifs qui peuvent dépouiller votre peau de l'humidité et des huiles naturelles, la laissant sèche et tendue.

Pour maintenir l’hydratation naturelle de votre peau, il est préférable d’utiliser des produits qui n’éliminent pas les graisses naturelles de la barrière cutanée ().

Le savon au lait de chèvre contient de grandes quantités de graisses, en particulier d’acide caprylique, permettant d’éliminer en douceur la saleté et les débris sans éliminer les acides gras naturels de la peau (,).

2. Riche en nutriments

Le lait de chèvre est riche en acides gras et en cholestérol, qui constituent une grande partie de la membrane cutanée. Un manque de ces composants dans votre peau peut entraîner une sécheresse et une irritation (,).

De plus, le lait est une bonne source de vitamine A, une vitamine liposoluble qui possède des propriétés anti-âge (,,).

Enfin, c’est une bonne source de sélénium, un minéral qui soutient une membrane cutanée saine. Il peut même améliorer les symptômes du psoriasis comme la peau sèche ().

Cependant, les niveaux de nutriments dans le savon au lait de chèvre dépendent en grande partie de la quantité de lait ajoutée pendant la production, qui est généralement une information exclusive. De plus, il est difficile de savoir dans quelle mesure ces nutriments sont efficaces en raison d’un manque de recherche.

3. Peut améliorer la peau sèche

La peau sèche - connue sous le nom de xérose - est une condition causée par de faibles niveaux d'eau dans la peau ().

Normalement, la barrière lipidique de votre peau ralentit la perte d’hydratation. C’est pourquoi de faibles taux de lipides peuvent entraîner une perte d’hydratation excessive et une peau sèche, irritée et tiraillée ().

Les personnes souffrant de certaines affections cutanées sèches, à savoir le psoriasis et l'eczéma, ont souvent des niveaux plus faibles de lipides, tels que le cholestérol, les céramides et les acides gras, dans la peau (,,).

Pour améliorer la peau sèche, la barrière lipidique doit être restaurée et réhydratée. Les niveaux élevés de cholestérol et d’acides gras du savon au lait de chèvre peuvent remplacer les graisses manquantes tout en procurant de l’humidité pour permettre une meilleure rétention d’eau (,).

De plus, l'utilisation de savons agressifs peut priver la peau de son hydratation naturelle, ce qui peut aggraver la peau sèche. L’utilisation d’un savon doux et riche en matières grasses comme le savon au lait de chèvre peut soutenir et reconstituer l’hydratation de la peau ().

4. Exfoliant naturel

Le savon au lait de chèvre contient des composés qui peuvent exfolier votre peau.

Les acides alpha-hydroxy (AHA) sont utilisés pour traiter une variété d'affections cutanées, telles que les cicatrices, les taches de vieillesse et l'hyperpigmentation, en raison de leur capacité naturelle à exfolier ().

Il a été démontré que l'acide lactique, un AHA naturellement présent dans le savon au lait de chèvre, élimine en douceur la couche supérieure des cellules mortes de la peau, ce qui permet un teint plus jeune (,).

De plus, l’acide lactique est connu comme l’un des AHA les plus doux, ce qui en fait une option appropriée pour les peaux sensibles ().

Cependant, la quantité d'AHA dans le savon au lait de chèvre reste inconnue, ce qui rend difficile de savoir dans quelle mesure il est efficace pour exfolier la peau. Par conséquent, des recherches supplémentaires sont nécessaires.

5. Soutient un microbiome cutané sain

Le savon au lait de chèvre peut favoriser un microbiome cutané sain - la collecte de bactéries saines à la surface de votre peau ().

En raison de ses propriétés douces d'élimination de la saleté, il ne dépouille pas les lipides naturels de votre peau ni les bactéries saines. Le maintien du microbiome de votre peau améliore sa barrière contre les agents pathogènes, prévenant potentiellement divers troubles cutanés tels que l'acné et l'eczéma ().

De plus, le lait de chèvre contient des probiotiques comme Lactobacillus, qui est responsable de la production d'acide lactique. Il a été démontré qu'il avait des effets anti-inflammatoires dans le corps, y compris la peau (, 19).

Cependant, aucune recherche n'est disponible sur le savon au lait de chèvre et le microbiome cutané, des études sont donc nécessaires. Néanmoins, l’utilisation de ce savon sera probablement une meilleure alternative que le savon à base de tensioactifs puissants et agressifs qui enlèvent la barrière naturelle de la peau ().

6. Peut prévenir l'acné

En raison de sa teneur en acide lactique, le savon au lait de chèvre peut aider à contrôler ou à prévenir l'acné.

L'acide lactique est un exfoliant naturel qui élimine en douceur les cellules mortes de la peau, ce qui aide à prévenir l'acné en gardant les pores exempts de saleté, d'huile et d'excès de sébum ().

De plus, le savon au lait de chèvre est doux et peut aider à maintenir l’hydratation de la peau. Ceci est différent de beaucoup de nettoyants pour le visage contenant des ingrédients durs qui peuvent dessécher la peau, entraînant potentiellement une production excessive de sébum et des pores obstrués ().

Bien que prometteur, le traitement de l'acné varie d'une personne à l'autre. Par conséquent, consultez votre dermatologue ou un autre professionnel de la santé pour vous assurer que vous utilisez le meilleur produit pour votre peau.

Le savon au lait de chèvre est un nettoyant doux riche en acides gras qui peut aider à maintenir une barrière cutanée saine pour garder la peau nourrie et hydratée. De plus, sa teneur élevée en acide lactique peut aider à exfolier la peau, ce qui peut profiter aux personnes souffrant d'acné.

Où trouver du savon au lait de chèvre

Bien que le savon au lait de chèvre gagne en popularité, tous les magasins ne le stockent pas.

La plupart des savons au lait de chèvre sont fabriqués à la main par des propriétaires de petites entreprises, mais les grands détaillants ont également généralement quelques options disponibles.

De plus, vous pouvez acheter du savon au lait de chèvre en ligne avec une recherche rapide.

Enfin, gardez à l'esprit que si vous avez des sensibilités cutanées ou des allergies, choisissez un savon au lait de chèvre sans parfums ajoutés - comme la lavande ou la vanille - car ceux-ci peuvent irriter ou aggraver vos symptômes ().

La plupart des savons au lait de chèvre sont fabriqués à la main et vendus par de petites entreprises. Cependant, en raison de sa popularité croissante, il devient de plus en plus disponible et peut être trouvé dans de nombreux grands détaillants physiques et en ligne.

La ligne du bas

Le savon au lait de chèvre est un savon traditionnel doux avec de nombreux avantages potentiels.

Son onctuosité se prête bien à des conditions telles que l'eczéma, le psoriasis et la peau sèche, car elle maintient la peau nourrie et hydratée grâce à ses propriétés non décapantes.

De plus, ce savon peut aider à garder votre peau jeune et sans acné en raison de sa teneur en acide lactique exfoliant, bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires.

Si vous recherchez un savon qui ne soit pas dur et qui garde votre peau en bonne santé, le savon au lait de chèvre vaut peut-être la peine d'être essayé.