Définitions des termes relatifs à la santé : santé générale

Contenu

• Température corporelle basale
• Teneur en alcool dans le sang
• Pression artérielle
• Groupe sanguin
• Indice de masse corporelle
• Température corporelle
• Glaire cervicale
• Réponse galvanique de la peau
• Rythme cardiaque
• Hauteur
• Utilisation de l'inhalateur
• Menstruation
• Test d'ovulation
• Fréquence respiratoire
• Activité sexuelle
• Repérage
• Exposition aux UV
• Poids (masse corporelle)

Être en bonne santé ne se limite pas à l'alimentation et à l'exercice. Il s'agit également de comprendre comment fonctionne votre corps et ce dont il a besoin pour rester en bonne santé. Vous pouvez commencer par apprendre ces termes généraux sur la santé.

Trouver plus de définitions sur Fitness | Santé générale | Minéraux | Alimentation | Vitamines

Température corporelle basale

La température basale du corps est votre température au repos lorsque vous vous réveillez le matin. Cette température augmente légèrement au moment de l'ovulation. Garder une trace de cette température et d'autres changements tels que la glaire cervicale peut vous aider à déterminer quand vous ovulez. Prenez votre température avant de vous lever chaque matin. Étant donné que le changement pendant l'ovulation n'est que d'environ 1/2 degré F (1/3 degré C), vous devez utiliser un thermomètre sensible tel qu'un thermomètre basal corporel.
La source: NIH MedlinePlus

Teneur en alcool dans le sang

La teneur en alcool dans le sang, ou concentration d'alcool dans le sang (TA), est la quantité d'alcool dans un volume de sang donné. À des fins médicales et juridiques, le taux d'alcoolémie est exprimé en grammes d'alcool dans un échantillon de sang de 100 millilitres.
La source: Institut national sur l'abus d'alcool et l'alcoolisme

Pression artérielle

La pression artérielle est la force du sang qui pousse contre les parois des artères pendant que votre cœur pompe le sang. Il comprend deux mesures. « Systolique » est votre tension artérielle lorsque votre cœur bat tout en pompant le sang. « Diastolique » est votre tension artérielle lorsque le cœur est au repos entre les battements. Vous voyez généralement les chiffres de la pression artérielle écrits avec le nombre systolique au-dessus ou avant le nombre diastolique. Par exemple, vous pouvez voir 120/80.
La source: Institut national du cœur, du poumon et du sang

Groupe sanguin

Il existe quatre principaux groupes sanguins : A, B, O et AB. Les types sont basés sur des substances à la surface des cellules sanguines. Outre les groupes sanguins, il existe le facteur Rh. C'est une protéine sur les globules rouges. La plupart des gens sont Rh-positif ; ils ont le facteur Rh. Les personnes Rh négatif ne l'ont pas. Le facteur Rh est hérité par les gènes.
La source: NIH MedlinePlus

Indice de masse corporelle

L'indice de masse corporelle (IMC) est une estimation de votre masse grasse corporelle. Il est calculé à partir de votre taille et de votre poids. Il peut vous dire si vous avez un poids insuffisant, normal, en surpoids ou obèse. Cela peut vous aider à évaluer votre risque de maladies qui peuvent survenir avec plus de graisse corporelle.
La source: Institut national du cœur, du poumon et du sang

Température corporelle

La température corporelle est une mesure du niveau de chaleur de votre corps.
La source: NIH MedlinePlus

Glaire cervicale

La glaire cervicale provient du col de l'utérus. Il s'accumule dans le vagin. Le suivi des changements dans votre mucus au cours de votre cycle, ainsi que des changements dans votre température corporelle basale, peut vous aider à déterminer quand vous ovulez.
La source: NIH MedlinePlus

Réponse galvanique de la peau

La réponse galvanique de la peau est une modification de la résistance électrique de la peau. Il peut survenir en réponse à une excitation émotionnelle ou à d'autres conditions.
La source: NIH MedlinePlus

Rythme cardiaque

La fréquence cardiaque, ou pouls, est le nombre de battements de votre cœur au cours d'une période de temps, généralement une minute. Le pouls habituel pour un adulte est de 60 à 100 battements par minute après au moins 10 minutes de repos.
La source: Institut national du cœur, du poumon et du sang

Hauteur

Votre taille est la distance entre le bas de vos pieds et le haut de votre tête lorsque vous vous tenez droit.
La source: NIH MedlinePlus

Utilisation de l'inhalateur

Un inhalateur est un appareil qui pulvérise un médicament par la bouche jusqu'aux poumons.
La source: Institut national du cœur, du poumon et du sang

Menstruation

Les menstruations, ou règles, sont des saignements vaginaux normaux qui surviennent dans le cadre du cycle mensuel d'une femme. Le suivi de vos cycles vous aide à déterminer quand le prochain arrivera, si vous en avez manqué un et s'il y a un problème avec vos cycles.
La source: NIH MedlinePlus

Test d'ovulation

L'ovulation est la libération d'un ovule par l'ovaire d'une femme. Les tests d'ovulation détectent une augmentation du taux d'hormones qui se produit juste avant l'ovulation. Cela peut vous aider à déterminer quand vous ovulerez et quand vous aurez le plus de chances de tomber enceinte.
La source: NIH MedlinePlus

Fréquence respiratoire

La fréquence respiratoire est votre rythme respiratoire (inspiration et expiration) dans un certain temps. Il est généralement exprimé en respirations par minute.
La source: Institut national du cancer

Activité sexuelle

La sexualité fait partie de l'être humain et joue un rôle dans les relations saines. Garder une trace de votre activité sexuelle peut vous aider à surveiller les problèmes sexuels et les problèmes de fertilité. Il peut également vous aider à en savoir plus sur votre risque de contracter des maladies sexuellement transmissibles.
La source: NIH MedlinePlus

Repérage

Les spottings sont des saignements vaginaux légers qui ne correspondent pas à vos règles. Cela peut être entre les règles, après la ménopause ou pendant la grossesse. Il peut y avoir de nombreuses causes différentes ; certains sont sérieux et d'autres non. Communiquez avec votre fournisseur de soins de santé si vous avez des saignements; appelez tout de suite si vous êtes enceinte.
La source: NIH MedlinePlus

Exposition aux UV

Les rayons ultraviolets (UV) sont une forme invisible de rayonnement solaire. Ils peuvent aider votre corps à produire naturellement de la vitamine D. Mais ils peuvent traverser votre peau et endommager les cellules de votre peau, provoquant des coups de soleil. Les rayons UV peuvent également causer des problèmes oculaires, des rides, des taches cutanées et le cancer de la peau.
La source: NIH MedlinePlus

Poids (masse corporelle)

Votre poids est la masse ou la quantité de votre lourdeur. Il est exprimé en unités de livres ou de kilogrammes.
La source: NIH MedlinePlus