Fibromyalgie

Contenu

• Résumé
• Qu'est-ce que la fibromyalgie ?
• Qu'est-ce qui cause la fibromyalgie?
• Qui est à risque de fibromyalgie?
• Quels sont les symptômes de la fibromyalgie ?
• Comment diagnostique-t-on la fibromyalgie?
• Quels sont les traitements de la fibromyalgie ?

Résumé

Qu'est-ce que la fibromyalgie ?

La fibromyalgie est une maladie chronique qui provoque des douleurs dans tout le corps, de la fatigue et d'autres symptômes. Les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent être plus sensibles à la douleur que les personnes qui n'en souffrent pas. C'est ce qu'on appelle le traitement anormal de la perception de la douleur.

Qu'est-ce qui cause la fibromyalgie?

La cause exacte de la fibromyalgie est inconnue. Les chercheurs pensent que certaines choses pourraient contribuer à sa cause :

• Événements stressants ou traumatisants, tels que les accidents de voiture
• Blessures répétitives
• Maladies telles que les infections virales

Parfois, la fibromyalgie peut se développer d'elle-même. Il peut fonctionner dans les familles, donc les gènes peuvent jouer un rôle dans la cause.

Qui est à risque de fibromyalgie?

Tout le monde peut contracter la fibromyalgie, mais elle est plus fréquente chez

• Femmes; ils sont deux fois plus susceptibles d'avoir la fibromyalgie
• Les gens d'âge moyen
• Les personnes atteintes de certaines maladies, telles que le lupus, la polyarthrite rhumatoïde ou la spondylarthrite ankylosante
• Les personnes dont un membre de la famille est atteint de fibromyalgie

Quels sont les symptômes de la fibromyalgie ?

Les symptômes courants de la fibromyalgie comprennent

• Douleur et raideur sur tout le corps
• Fatigue et lassitude
• Problèmes de réflexion, de mémoire et de concentration (parfois appelés « fibrobrouillard »)
• Dépression et anxiété
• Maux de tête, y compris les migraines
• Syndrome du côlon irritable
• Engourdissement ou picotements dans les mains et les pieds
• Douleur au visage ou à la mâchoire, y compris les troubles de la mâchoire connus sous le nom de syndrome de l'articulation temporo-mandibulaire (ATM)
• Problèmes de sommeil

Comment diagnostique-t-on la fibromyalgie?

La fibromyalgie peut être difficile à diagnostiquer. Il faut parfois consulter plusieurs fournisseurs de soins de santé pour obtenir un diagnostic. Un problème est qu'il n'y a pas de test spécifique pour cela. Et les principaux symptômes, la douleur et la fatigue, sont courants dans de nombreuses autres affections. Les fournisseurs de soins de santé doivent exclure d'autres causes des symptômes avant de poser un diagnostic de fibromyalgie. C'est ce qu'on appelle faire un diagnostic différentiel.

Pour poser un diagnostic, votre fournisseur de soins de santé

• Prendra vos antécédents médicaux et posera des questions détaillées sur vos symptômes
• Fera un examen physique
• Peut faire des radiographies et des tests sanguins pour exclure d'autres conditions
• Considérera les lignes directrices pour le diagnostic de la fibromyalgie, qui comprennent
• Une histoire de douleur généralisée durant plus de 3 mois
• Symptômes physiques, notamment fatigue, réveil sans repos et problèmes cognitifs (de mémoire ou de pensée)
• Le nombre de zones du corps dans lesquelles vous avez ressenti de la douleur au cours de la dernière semaine

Quels sont les traitements de la fibromyalgie ?

Tous les professionnels de la santé ne connaissent pas la fibromyalgie et son traitement. Vous devriez consulter un médecin ou une équipe de professionnels de la santé spécialisés dans le traitement de la fibromyalgie.

La fibromyalgie est traitée avec une combinaison de traitements, qui peuvent inclure des médicaments, des changements de mode de vie, une thérapie par la parole et des thérapies complémentaires :

• Médicaments
• Analgésiques en vente libre
• Médicaments sur ordonnance spécifiquement approuvés pour traiter la fibromyalgie
• Médicaments contre la douleur sur ordonnance
• Certains antidépresseurs, qui peuvent aider à soulager la douleur ou les problèmes de sommeil
• Changements de style de vie
• Dormir suffisamment
• Avoir une activité physique régulière. Si vous n'avez pas encore été actif, commencez lentement et augmentez graduellement votre niveau d'activité. Vous voudrez peut-être consulter un physiothérapeute, qui pourra vous aider à créer un plan qui vous convient.
• Apprendre à gérer le stress
• Manger sainement
• Apprendre à se rythmer. Si vous en faites trop, cela peut aggraver vos symptômes. Vous devez donc apprendre à équilibrer votre activité avec votre besoin de repos.
• Thérapie par la parole, comme la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), peut vous aider à apprendre des stratégies pour gérer la douleur, le stress et les pensées négatives. Si vous souffrez également de dépression en plus de votre fibromyalgie, la thérapie par la parole peut également vous aider.
• Thérapies complémentaires ont aidé certaines personnes présentant les symptômes de la fibromyalgie. Mais les chercheurs doivent faire plus d'études pour montrer lesquelles sont efficaces. Vous pourriez envisager de les essayer, mais vous devriez d'abord vérifier auprès de votre fournisseur de soins de santé. Ces thérapies comprennent
• Massage thérapeutique
• Thérapies du mouvement
• Thérapie chiropratique
• Acupuncture

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