Quelles sont les meilleures huiles essentielles pour l'acné?

Contenu

• Huiles essentielles et acné
• Qu'est-ce qui cause l'acné?
• 1. Thym
• 2. Romarin
• 3. Cannelle
• 4. Rose
• 5. Arbre à thé
• 6. Origan
• 7. Lavande
• 8. Bergamote
• Comment utiliser les huiles essentielles
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Huiles essentielles et acné

Si vous avez de l’acné et que vous cherchez une alternative aux traitements de l’acné en pharmacie et sur ordonnance, vous pourriez envisager des huiles essentielles. Les huiles essentielles sont des produits chimiques végétaux extraits à la vapeur de différentes parties de la plante, notamment:

• tiges
• les racines
• feuilles
• des graines
• fleurs

Les extraits de plantes ont une longue histoire dans la médecine traditionnelle populaire. Ils sont également étudiés en médecine moderne pour leurs bienfaits. Cela comprend la destruction des bactéries, l'une des principales causes de l'acné.

Alors que de nombreuses personnes rapportent que les huiles essentielles peuvent aider à traiter l'acné, peu d'études ont été faites pour étayer cette information. Bien qu'il n'y ait pas suffisamment de preuves pour recommander l'utilisation d'huiles essentielles pour l'acné, elles sont généralement sûres à essayer et vous pouvez voir des résultats positifs.

Vous devez arrêter d'utiliser les huiles essentielles si vous remarquez une irritation ou une sensibilité de la peau.

Qu'est-ce qui cause l'acné?

L'acné commence lorsque la peau s'écaille et que l'huile de la peau (sébum) obstrue vos pores. Un pore bouché devient un terrain fertile pour les bactéries, en particulier Propionibacterium acnes (P. acnes) bactéries, ce qui contribue à provoquer des boutons. L'application d'un agent topique anti-bactérien à la surface de votre peau est l'un des traitements utilisés pour l'acné.

Plusieurs huiles essentielles tuent les bactéries. Une étude de laboratoire a révélé le plus efficace contre P. acnes comprendre:

• thym
• cannelle
• Rose
• Romarin

Vous pouvez acheter les huiles essentielles dérivées de ces plantes dans un magasin d'aliments naturels ou de phytothérapie.

1. Thym

En cuisine, l’essence délicate de cette herbe est souvent utilisée pour rehausser les sauces pour pâtes et les pommes de terre cuites. En laboratoire, le thym s'est révélé efficace pour combattre les bactéries responsables de l'acné. Il est également efficace pour tuer les germes qui en sont la cause. Cependant, n'appliquez jamais de thym sur les yeux.

2. Romarin

En, il a été démontré que le romarin endommage P. acnes. Les scientifiques de l'alimentation ont également étudié l'effet positif du romarin sur la prévention de la pourriture des aliments pendant la récolte et l'emballage.

3. Cannelle

Il s'avère que la cannelle est bonne pour plus que simplement cuire et saupoudrer votre café au lait. Ce produit d'écorce d'arbre largement étudié s'est avéré efficace pour combattre P. acnes. Il a également été signalé pour réduire et. Et il a été démontré que la cannelle tue les bactéries staphylococciques et E. coli.

4. Rose

Huile essentielle de rose E. coli, Staphylocoqueet d'autres types de bactéries. Dans les tests sur les animaux, il a également été démontré qu'il réduisait les dommages au foie causés par l'acétaminophène (Tylenol).

5. Arbre à thé

L'huile d'arbre à thé peut être utile pour tuer. Il a été démontré qu’il réduisait l’acné. Mais les scientifiques ne sont pas certains si c'est parce que ça tue P. acnes ou parce qu'il réduit le gonflement. Si vous ne vous souciez pas de l'huile d'arbre à thé non diluée, elle est également utilisée comme ingrédient dans de nombreux produits pour la peau.

6. Origan

L'origan a été largement testé. Il est prometteur pour une activité contre:

• bactéries qui causent des infections nosocomiales (le SARM en fait partie)

Il n’a pas été prouvé qu’il se bat P. acnes, mais l'origan peut avoir certaines propriétés, ce qui signifie qu'il peut aider à réduire l'enflure.

7. Lavande

Des tests ont montré que la lavande pouvait aider à s'améliorer. Il a également été prouvé comme antimicrobien. Mais la communauté scientifique ne sait pas si elle se bat P. acnes. Cette huile essentielle vous fera au moins vous sentir détendu et favoriser le sommeil.

8. Bergamote

Les partisans de la bergamote brillante et parfumée aux agrumes disent que l’huile essentielle de ce fruit peut améliorer votre humeur et aider votre peau. Il a été suggéré que ce soit un, ce qui signifie qu'il peut réduire le gonflement et rétrécir les boutons.

Comment utiliser les huiles essentielles

Parce que les huiles essentielles sont des produits chimiques végétaux concentrés, elles peuvent être très fortes. Lisez les instructions avant d'appliquer une huile essentielle sur votre peau - vous devrez peut-être la diluer avec ce que l'on appelle une «huile de support», qui est généralement une huile végétale non parfumée. Vous pouvez également le diluer avec de l'eau.

Ne mettez jamais d'huiles essentielles dans ou près de vos yeux. Même les vapeurs peuvent être irritantes. Et n’utilisez pas d’huile essentielle sur l’acné de votre nouveau-né ou ailleurs sur votre bébé. Ces petites taches disparaîtront assez tôt.

• L’huile essentielle est un liquide concentré contenant l’essence du parfum d’une plante. Il est généralement extrait de plantes à la vapeur et est un ingrédient courant dans les parfums et les savons.