Allergies aux acariens

Contenu

• Qu'est-ce qu'une allergie aux acariens?
• Causes des allergies aux acariens
• Symptômes d'une allergie aux acariens
• Diagnostiquer les allergies aux acariens
• Traiter une allergie aux acariens
• Prévention des allergies aux acariens
• Perspective

Qu'est-ce qu'une allergie aux acariens?

Les acariens sont des insectes extrêmement minuscules qui appartiennent à la famille des araignées. Ils vivent dans la poussière domestique et se nourrissent des cellules mortes de la peau que les gens perdent régulièrement. Les acariens peuvent survivre sous tous les climats et à la plupart des altitudes. Ils prospèrent dans des environnements chauds, préférant ceux à 70 ° F (21 ° C) et 70% d'humidité relative.

Lorsque vous respirez les déchets d'acariens, votre système immunitaire passe à la vitesse supérieure, produisant des anticorps contre les substances normalement inoffensives. Cette réponse immunitaire trop zélée provoque les symptômes associés à une allergie aux acariens, tels que les éternuements et le nez qui coule.

Selon l'Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA), ce type d'allergie affecte environ 20 millions de personnes aux États-Unis. Mis à part les symptômes d'allergies, une exposition à long terme aux allergènes d'acariens peut entraîner des infections des sinus et de l'asthme.

Causes des allergies aux acariens

Une allergie est la réponse du système immunitaire à une substance inconnue qui n'est généralement pas nocive pour votre corps. Ces substances sont appelées allergènes. Ils peuvent inclure certains aliments, pollens et acariens. Les personnes allergiques aux acariens ont de mauvaises réactions aux restes des insectes. Ces restes comprennent de minuscules monticules d'excréments et des corps en décomposition.

Vous pouvez avoir un ménage relativement propre, mais cela ne prend pas beaucoup de temps pour créer un environnement adapté aux acariens. En fait, la chambre moyenne est souvent l'endroit idéal pour eux. La literie, la moquette et les coussins de meubles retiennent et retiennent l'humidité, permettant à ces minuscules insectes de prospérer. Vous pourriez ressentir une augmentation des symptômes d'allergies au fil du temps alors que vous continuez à respirer les particules de déchets des acariens.

Il est important de noter que la poussière peut être une gêne éternuante pour quiconque, mais seules certaines personnes ont des réponses immunitaires qui constituent en fait une allergie aux acariens.

Symptômes d'une allergie aux acariens

Les symptômes d'allergie aux acariens peuvent varier de légers à graves. Ils peuvent comprendre les éléments suivants:

• nez qui coule ou qui démange
• sécrétions post-nasales
• la peau qui gratte
• congestion
• pression des sinus (peut provoquer des douleurs faciales)
• démangeaisons, larmoiement ou yeux rouges
• irritation de la gorge
• toux
• peau enflée, de couleur bleuâtre sous les yeux
• troubles du sommeil

Vous pouvez ressentir des symptômes supplémentaires si vous souffrez d'asthme et êtes allergique aux acariens. Ces symptômes peuvent inclure:

• douleur ou oppression thoracique
• difficulté à respirer
• respiration sifflante, toux ou essoufflement
• difficulté à parler
• crise d'asthme sévère

Diagnostiquer les allergies aux acariens

Vous devriez voir un allergologue si vous constatez que vos symptômes s'aggravent à la maison, en particulier lors du nettoyage ou lorsque vous vous couchez. Un allergologue est une personne qui diagnostique et traite les allergies.

Votre allergologue utilisera des tests de diagnostic pour déterminer si vous êtes allergique aux acariens. Le type de test le plus courant est un test cutané. Au cours de ce test, l'allergologue piquera une zone de votre peau avec un petit extrait de l'allergène. Votre allergologue attendra ensuite environ 15 minutes pour voir si votre peau présente des réactions négatives. Si vous avez une réaction, vous développerez probablement une grosse bosse autour de la zone piquée de la peau. La zone peut également devenir rouge et démangeaisons.

Un test sanguin est parfois utilisé au lieu d'un test cutané. Notez qu'un test sanguin ne peut dépister que les anticorps, donc les résultats peuvent ne pas être aussi précis.

Traiter une allergie aux acariens

La meilleure option de traitement consiste à limiter votre exposition aux acariens. Si cela ne fonctionne pas, il existe plusieurs médicaments en vente libre et sur ordonnance qui peuvent aider à soulager les symptômes d'une allergie aux acariens:

• les antihistaminiques, comme Allegra ou Claritin, peuvent aider à soulager les éternuements, l'écoulement nasal et les démangeaisons
• les corticostéroïdes nasaux, tels que Flonase ou Nasonex, peuvent réduire l'inflammation tout en offrant moins d'effets secondaires que leurs homologues oraux
• les décongestionnants, tels que Sudafed ou Afrin, peuvent rétrécir les tissus dans les voies nasales, ce qui facilite la respiration
• les médicaments qui combinent un antihistaminique et un décongestionnant, comme Actifed ou Claritin-D

D'autres traitements qui peuvent apporter un soulagement incluent:

• cromolyn sodium
• immunothérapie, également connue sous le nom de coups d'allergie
• des modificateurs de leucotriène tels que Accolate, Zyflo ou Singulair

Singulair augmente le risque d'effets secondaires graves sur la santé mentale, tels que des pensées et des actions suicidaires. Pour cette raison, il ne doit être utilisé que lorsque d'autres médicaments contre les allergies appropriés ne sont pas disponibles.

Prévention des allergies aux acariens

La litière est le terreau idéal pour les acariens. C'est généralement la température et l'humidité parfaites pour eux, et les gens recroquevillés la nuit fournissent un approvisionnement alimentaire illimité.

Heureusement, ce n'est pas une bataille perdue pour ceux qui ont des allergies aux acariens. Vous pouvez prendre les mesures suivantes pour vous assurer que votre lit reste exempt d'acariens:

• Utilisez des couvre-lits anti-allergènes sur le matelas, le sommier tapissier et les oreillers. Les couvertures zippées sont les meilleures. Leur tissu tissé serré empêche les acariens de pénétrer dans les lits.
• Lavez toute la literie à l'eau chaude au moins une fois par semaine. Cela comprend les draps, les taies d'oreiller, les couvertures et les couvre-lits. Sécher dans un sèche-linge chaud ou au soleil pendant les mois d'été.

Il existe plus de façons de gérer les acariens. Contrairement aux allergènes extérieurs tels que le pollen, vous pouvez contrôler les acariens en quelques étapes clés:

• Utilisez un climatiseur ou un déshumidificateur pour maintenir l'humidité relative dans votre maison entre 30 et 50 pour cent.
• Achetez un filtre à air à haute efficacité (HEPA).
• Achetez uniquement des peluches lavables et lavez-les souvent. Gardez les jouets en peluche hors des lits.
• Épousseter fréquemment avec une serviette ou une vadrouille humide ou huilée. Cela aide à minimiser la quantité de poussière et l'empêche de s'accumuler.
• Passez régulièrement l'aspirateur à l'aide d'un aspirateur avec un filtre HEPA. Une personne souffrant d'une allergie sévère aux acariens devrait confier cette tâche à quelqu'un d'autre.
• Débarrassez-vous de l'encombrement où la poussière s'accumule.
• Nettoyez souvent les rideaux et les meubles rembourrés.
• Remplacez la moquette par du parquet, du carrelage, du linoléum ou du vinyle, si possible.

Perspective

Si vous êtes allergique aux acariens, une exposition continue aux acariens peut certainement être inconfortable. Mis à part les réactions allergiques, une exposition fréquente aux allergènes d'intérieur peut également augmenter le risque de développer de l'asthme. Cela est particulièrement vrai chez les enfants.

Bien que les allergies aux acariens nécessitent un certain travail de contrôle, la bonne nouvelle est qu'elles sont contrôlables. Travaillez avec votre allergologue pour déterminer les meilleures pratiques et les mesures de traitement afin que vous puissiez gérer vos symptômes.