Drainage lymphatique manuel pour la cellulite

Contenu

• Comment faire un drainage lymphatique pour la cellulite
• Étape par étape du drainage lymphatique à domicile
• Prix
• Puis-je le faire pendant la grossesse?

Le drainage lymphatique est indiqué pour lutter contre la cellulite car il permet d'éliminer les excès de liquide et les toxines qui s'accumulent entre les cellules graisseuses, ce qui réduit considérablement l'apparence de la cellulite.

Bien qu'il n'y ait pas de traitement totalement efficace pour lutter définitivement contre la cellulite, le drainage lymphatique combiné à un régime pauvre en sel et à la consommation de 2 litres de thé vert par jour, donne d'excellents résultats.

De plus, le drainage peut également être réalisé en complément d'autres traitements esthétiques tels que la lipocavitation et la radiofréquence par exemple, et est également indiqué en période postopératoire de chirurgie plastique.

Pour plus de conseils et pour en savoir plus sur les traitements de la cellulite, regardez la vidéo suivante:

Comment faire un drainage lymphatique pour la cellulite

Le drainage lymphatique pour la cellulite doit être effectué dans les jambes et les fesses, au moins 3 fois par semaine, pendant environ 40 à 60 minutes.

Pour que la technique soit exécutée correctement, des mouvements fluides du bout des doigts ou de la paume des mains doivent être effectués, en glissant sur la région à traiter, en emportant les liquides vers les ganglions lymphatiques pour qu'ils soient effectivement éliminés.

Idéalement, le drainage doit être effectué par un thérapeute expérimenté car il aura de meilleurs résultats. Cependant, les jours où il n'y a pas de traitement à la clinique, vous pouvez compléter ce traitement à domicile en effectuant un auto-drainage, en suivant les étapes ci-dessous.

Étape par étape du drainage lymphatique à domicile

Étape 1 - Stimulez les ganglions parasternaux (au milieu de la poitrine) et supraclaviculaires (au-dessus de la clavicule) en appuyant sur ces régions 5 à 7 fois de suite. Ensuite, les ganglions inguinaux (proches de l'aine) doivent être stimulés, en appuyant sur ces régions 5 à 7 fois de suite.

Étape 2 - Faites glisser vos mains sur vos jambes et vos fesses, en respectant la direction des «petites flèches» sur les images, comme si vous poussiez les liquides dans votre aine. Tout d'abord, le glissement doit être effectué sur une jambe et le fessier, puis sur l'autre jambe et l'autre fessier.

Étape 3 - Enfin, la pression appliquée sur les ganglions inguinaux et supraclaviculaires doit être répétée pour terminer le drainage lymphatique, car cela garantit que les excès de liquide des jambes et des fessiers sont dirigés vers les veines sous-clavières et jugulaires, pour être éliminés du corps.

Prix

Le prix du drainage lymphatique manuel varie entre 80 et 100 réaux par séance, selon la région du corps à traiter, la clinique que vous avez choisie et le nombre de séances.

Le nombre de séances varie selon le type de cellulite, qui peut être de 5 séances, auquel cas la cellulite est perçue lorsque la peau est pressée ou même 20 séances, lorsque la flaccidité et les trous dans la peau sont facilement observables dans n'importe quelle position .

Puis-je le faire pendant la grossesse?

Le drainage lymphatique peut être réalisé pendant la grossesse, après 3 mois de gestation, étant utile pour lutter contre le gonflement typique de la grossesse. Cependant, il doit être effectué par un professionnel qualifié et ne doit pas être effectué à domicile.

Généralement, le drainage lymphatique manuel pour la cellulite est une thérapie courante dans le traitement des jambes lourdes et enflées ou pour ceux qui ont un plus grand risque de varices ou d'ecchymoses, comme c'est le cas des femmes enceintes. Si vous êtes enceinte, voyez comment appliquer cette technique dans: le drainage lymphatique pendant la grossesse.