Auteur: Clyde Lopez
Date De Création: 17 Juillet 2021
Date De Mise À Jour: 19 Avril 2025
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À environ 19 semaines, soit 5 mois de grossesse, la femme est déjà à la moitié de sa grossesse et peut probablement commencer à sentir le bébé bouger à l'intérieur du ventre.

Le bébé a déjà une physionomie plus définie, les jambes sont maintenant plus longues que les bras, ce qui rend le corps plus proportionnel. De plus, il réagit également au son, au mouvement, au toucher et à la lumière, étant capable de bouger même si la mère ne le perçoit pas.

Image du fœtus à la semaine 19 de grossesse

La taille du bébé à 19 semaines est d'environ 13 centimètres et pèse environ 140 grammes.


Changements chez la mère

Au niveau physique, les changements chez les femmes à 19 semaines sont plus visibles car le ventre commence à grossir davantage à partir de maintenant. Normalement, les mamelons deviennent plus foncés et il est possible que la mère ait une ligne verticale sombre au centre du ventre. Le cœur travaillera deux fois plus dur pour satisfaire les exigences supplémentaires du corps.

Vous pouvez déjà commencer à sentir le bébé bouger, surtout s'il ne s'agit pas de la première grossesse, mais pour certaines femmes, cela peut prendre un peu plus de temps. Vous pouvez sentir la partie inférieure de votre ventre un peu plus douloureuse, car à ce stade, les ligaments de l'utérus s'étirent à mesure qu'il grandit.

Bien qu'elle soit plus lourde, il est essentiel que la femme enceinte fasse une activité physique pour rester active. Si la femme enceinte se sent fatiguée en pratiquant son exercice de routine, l'idéal est de toujours respirer profondément et de réduire progressivement le rythme, sans jamais s'arrêter pour de bon. Découvrez quels sont les meilleurs exercices à pratiquer pendant la grossesse.


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