AVC et dépression: ce que vous devez savoir

Contenu

• Dépression et AVC
• Facteurs de risque de dépression après un AVC
• Symptômes de dépression post-AVC
• Comment la dépression post-AVC est diagnostiquée
• Comment la dépression post-AVC est traitée
• Changements de style de vie qui peuvent traiter la dépression
• Assister à un groupe de soutien
• Ayez une alimentation saine
• Soyez social
• Restez aussi indépendant que possible
• Faites de l'exercice tous les jours
• Perspectives de dépression après un AVC

Dépression et AVC

Les AVC sont causés lorsque votre cerveau perd son approvisionnement en sang. Cela se produit souvent en raison d'un caillot de sang qui bloque le passage du sang à travers une artère.

Les personnes qui ont subi un AVC déclarent souvent ressentir des symptômes de dépression. La dépression post-AVC est la complication psychiatrique la plus fréquente d'un AVC. Près du tiers des personnes ayant subi un AVC développent une dépression. Cependant, la plupart des cas de dépression après un AVC ne sont pas diagnostiqués. Les médecins peuvent ignorer la recherche de signes de dépression. Les personnes qui ont subi un AVC peuvent soit cacher les symptômes, soit ne pas en être conscients. Un soignant peut donner un excellent aperçu et aider à identifier tôt la dépression.

La dépression peut affecter la qualité de vie d'une personne. Cela peut également rendre plus difficile la récupération d'un AVC. La dépression peut également augmenter le risque de maladie cardiovasculaire, qui à son tour augmente le risque de subir un autre AVC. Les taux de mortalité sont 10 fois plus élevés chez les personnes qui souffrent de dépression après un AVC.

La dépression post-AVC peut être gérée avec un traitement. La recherche suggère que la fonction mentale est améliorée chez les personnes traitées pour dépression.

Facteurs de risque de dépression après un AVC

Vous êtes plus susceptible de souffrir de dépression après un AVC si vous:

• avait une maladie mentale antérieure
• sont des femmes
• avez eu une condition antérieure qui a affecté votre façon de penser, comme une lésion cérébrale traumatique
• avez eu des difficultés fonctionnelles antérieures, telles que celles qui peuvent être causées par la maladie de Parkinson ou d'autres troubles neuromusculaires
• vivre seul

Les accidents vasculaires cérébraux qui causent un degré élevé d'incapacité physique et des problèmes neurologiques augmentent également votre risque. Par exemple, si vous développez une aphasie après un AVC, vous êtes plus susceptible de devenir déprimé. L'aphasie réduit votre capacité à parler et à comprendre les mots.

Symptômes de dépression post-AVC

Chaque cas de dépression post-AVC peut avoir des symptômes et une durée différents. La plupart des symptômes apparaissent entre trois et six mois après un AVC. Cependant, le début peut se produire dès un mois et jusqu'à plusieurs années après un AVC. Cette différence dans les temps d'apparition peut être due à deux facteurs - les changements biochimiques qui se produisent dans le cerveau après un AVC et les changements d'humeur et de personnalité qui se produisent au fil du temps. Ces derniers peuvent résulter de:

• circonstances sociales, telles que la solitude, le manque d'interaction sociale
• la génétique
• limitations des capacités physiques et mentales après l'AVC

Si vous êtes le soignant d'une personne qui a récemment subi un accident vasculaire cérébral, faites attention à ces neuf symptômes:

1. sentiments continus de tristesse et d'anxiété
2. perte d'intérêt pour des activités normalement agréables
3. sentiments d'inutilité et de désespoir
4. fatigue
5. difficulté à se concentrer et irritabilité
6. troubles du sommeil, comme dormir trop ou pas assez
7. perte d'appétit ou suralimentation
8. intérêt réduit pour passer du temps avec les amis et la famille
9. pensées suicidaires

Les personnes qui ont subi un AVC peuvent subir d'autres changements d'humeur, tels que:

• anxiété
• irritabilité
• agitation
• perturbations de sommeil
• changements de comportement
• apathie
• fatigue
• hallucinations

Il est important que les soignants soient conscients de l’état émotionnel d’une personne ayant subi un AVC. Cela peut améliorer les chances d'obtenir un diagnostic correct.

Comment la dépression post-AVC est diagnostiquée

Les médecins diagnostiquent la dépression en fonction des critères énumérés dans le «Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux». La dépression est diagnostiquée si une personne a éprouvé au moins cinq des neuf symptômes énumérés précédemment pendant au moins deux semaines.

Comment la dépression post-AVC est traitée

Le traitement de la dépression est généralement une combinaison de thérapie et de médicament.

La thérapie comportementale cognitive est une thérapie courante utilisée pour traiter la dépression. Les médicaments courants utilisés pour traiter la dépression comprennent:

• inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine, tels que la fluoxétine (Prozac) et la paroxétine (Paxil)
• inhibiteurs du recaptage de la sérotonine-norépinéphrine, tels que la duloxétine (Cymbalta) et la venlafaxine (Effexor XR)
• antidépresseurs tricycliques, tels que l'imipramine (Tofranil-PM) et la nortriptyline (Pamelor)
• inhibiteurs de la monoamine oxydase, tels que la tranylcypromine (Parnate) et la phénelzine (Nardil)

Il est important de comprendre comment ces médicaments peuvent interagir avec ceux que vous prenez. Assurez-vous de parler à votre médecin des interactions possibles.

Changements de style de vie qui peuvent traiter la dépression

Si vous souffrez de dépression post-AVC, des changements de style de vie comme ceux-ci pourraient aider:

Assister à un groupe de soutien

Grâce à des groupes de soutien, vous pouvez rencontrer d'autres personnes qui vivent des situations similaires. Cela peut vous aider à vous sentir moins seul.

Ayez une alimentation saine

Un régime composé de fruits, de légumes et de viandes maigres vous aidera à rester en bonne santé et à récupérer.

Soyez social

Rester social et éviter l'isolement social peut vous aider à vous sentir moins déprimé.

Restez aussi indépendant que possible

Si vous vous remettez d'un AVC, vous aurez peut-être besoin de l'aide de gardiens. Il peut être très difficile pour vous de perdre votre indépendance personnelle. Travaillez avec vos gardiens pour déterminer les tâches que vous pouvez effectuer par vous-même.

Faites de l'exercice tous les jours

L'activité physique quotidienne peut aider à accélérer la récupération après un AVC et à traiter la dépression.La marche et d'autres exercices à faible impact sont de bonnes options.

Perspectives de dépression après un AVC

L'une des choses les plus difficiles avec laquelle une personne qui a eu un accident vasculaire cérébral doit composer est de dépendre partiellement ou entièrement d'un soignant pendant un certain temps. Ce genre de défi, combiné à toutes les autres limitations mentales et physiques causées par l'AVC, peut augmenter le risque de dépression.

Une bonne surveillance et la consultation d'un médecin dès les premiers signes de dépression peuvent aider à réduire la gravité de la maladie et à améliorer les chances de guérison après un AVC. Le risque de dépression chronique augmente si la condition n'est pas diagnostiquée et non traitée. Consultez immédiatement votre médecin si vous pensez que vous souffrez de dépression après un AVC.