Sans produits laitiers
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Riz au lait aux amandes
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35 minutes
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N'importe quelle sauce aux baies
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20 minutes
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Gâteau aux pommes et au café
Recette saine pour le cœur du NHLBI
50 minutes
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Tilapia au four avec des tomates
Recette saine pour le cœur du NHLBI
35 minutes
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Biscuits à la banane et à l'avoine
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25 minutes
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Salade de carottes au gingembre
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Poulet et riz
Recette saine pour le cœur du NHLBI
90 minutes
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Sauté de poulet au chou
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35 minutes
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Couscous aux carottes, noix et raisins secs
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17 minutes
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Boules d'avoine aux canneberges
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45 minutes
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Mélange montagnard à faire soi-même
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5 minutes
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Chou rouge hollandais aux pommes
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40 minutes
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Salsa du marché fermier
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15 minutes
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Haricots verts savoureux
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50 minutes
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Bok Choy à l'ail
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20 minutes
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Ramen à l'ail et au gingembre avec du bœuf
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25 minutes
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Courge Glacée
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25 minutes
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Verts aux carottes
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35 minutes
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Thon grillé
Recette saine pour le cœur du NHLBI
45 minutes
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Biscuits sains au gâteau aux carottes
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35 minutes
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Cidre de pomme orange chaud
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125 minutes
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Lentilles et pâtes indiennes
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55 minutes
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Sauté de chou frisé et canneberges
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15 minutes
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Salsa de Kiwi
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15 minutes
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Garniture pour tacos aux lentilles
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40 minutes
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Pain à la citrouille faible en gras
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75 minutes
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Melon et Menthe
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15 minutes
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Barres de céréales au beurre d'arachide
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20 minutes
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Poulet Végé à l'Ananas
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50 minutes
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Trempette rapide aux haricots noirs
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10 minutes
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Sauce rapide pour pâtes aux tomates
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20 minutes
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Riz aux haricots noirs et à la saucisse
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40 minutes
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Panais et carottes rôtis
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35 minutes
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Haricots mungo sautés
Recette saine pour le cœur du NHLBI
80 minutes
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Courgettes sautées
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20 minutes
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Brocoli au sésame
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25 minutes
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Nouilles au sésame avec brocoli et poulet
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40 minutes
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Salade verte printanière
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15 minutes
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Boeuf et pommes de terre sautés
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70 minutes
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Muffins aux patates douces et à l'orange
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30 minutes
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Chili à la dinde et à la citrouille
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95 minutes
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Salade de dinde
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10 minutes
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soupe au bœuf et aux légumes
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60 minutes
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Salade Cowboy Végétarienne
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ufs aux légumes à la poêle
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10 minutes
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Refroidisseur de pastèque
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5 minutes