Comment savoir si votre enfant est constipé et comment le traiter

Contenu

• Symptômes de constipation chez les bébés et les enfants
• Bébés
• Les tout-petits
• Enfants plus âgés
• Remèdes maison constipation bébé et enfant en bas âge
• Boire plus d'eau
• Buvez du jus de fruits
• Ajoutez plus d'aliments riches en fibres
• Réduisez la quantité de céréales de riz
• Remèdes contre la constipation pour les enfants plus âgés
• Augmenter leur consommation d'eau
• Donnez à votre enfant un suppositoire
• Augmentez l'apport en fibres
• Augmenter l'activité physique
• Précautions lors de l'essai de remèdes maison contre la constipation
• Traitement médical de la constipation chez les bébés, les tout-petits et les enfants
• Quand consulter un pédiatre
• Les causes de la constipation chez les enfants
• Comment prévenir la constipation chez les enfants
• À emporter

Si vous avez été constipé à l'âge adulte, vous savez à quel point cela peut être inconfortable. Imaginez maintenant être un bébé, un enfant en bas âge ou un jeune enfant souffrant de constipation.

Ils ne comprennent pas ce qui se passe et, selon leur âge, ils ne peuvent pas toujours communiquer leurs symptômes. Votre enfant pourrait être constipé pendant un certain temps avant de vous en rendre compte.

La constipation est une selle peu fréquente, généralement moins de trois en 1 semaine. Dans de nombreux cas, la constipation infantile est de courte durée et disparaît avec le traitement.

Pour le traiter, cependant, vous devez apprendre à reconnaître les signes de constipation chez votre enfant.

Symptômes de constipation chez les bébés et les enfants

Les symptômes de la constipation chez les bébés et les enfants ne sont pas très différents des symptômes chez les adultes. La principale différence est que les bébés et certains enfants ne peuvent pas communiquer ce qu'ils ressentent, vous devez donc faire attention à leurs selles pour reconnaître l'irrégularité.

Bébés

Certains nourrissons nourris au lait maternisé et allaités deviennent constipés une fois qu’ils sont initiés aux aliments solides. Les symptômes de la constipation chez un bébé ou un nourrisson comprennent:

• mouvements de l'intestin sous forme de granulés
• difficulté à passer les selles
• pleurer pendant les selles
• selles dures et sèches
• selles moins fréquentes

La fréquence des selles peut varier d'un bébé à l'autre, utilisez donc l'activité normale de votre bébé comme référence. Si votre bébé a normalement une selle par jour et que cela fait quelques jours depuis sa dernière selle, cela pourrait être un signe de constipation.

Les tout-petits

Les tout-petits peuvent présenter des symptômes similaires à ceux d'un bébé, comme indiqué ci-dessus. Vous pouvez également voir d'autres symptômes chez les tout-petits, tels que:

• selles inhabituellement grandes
• l'estomac est dur au toucher
• gonflement abdominal
• flatulence
• traces de sang sur du papier toilette (en raison de petites déchirures autour de l'anus dues à des efforts)

Enfants plus âgés

Parallèlement aux symptômes susmentionnés, les enfants plus âgés peuvent se plaindre de douleurs à l'estomac et avoir des traces de liquide dans leurs sous-vêtements provenant de selles sauvegardées dans le rectum.

Votre enfant plus âgé peut également ressentir de la douleur pendant les selles et éviter d'aller aux toilettes.

Remèdes maison constipation bébé et enfant en bas âge

Même si la constipation est inconfortable pour les nourrissons et les tout-petits, elle est rarement le signe d'une affection sous-jacente. Plusieurs remèdes maison peuvent aider à ramollir les selles et à soulager la constipation.

Boire plus d'eau

La constipation peut se développer lorsque les selles deviennent sèches et dures. L'eau potable peut ramollir les selles, ce qui facilite leur passage.

Si votre bébé a au moins 6 mois, vous pouvez lui offrir 2 à 3 onces d'eau à la fois pour soulager la constipation. Gardez à l'esprit que l'eau ne remplace pas les tétées régulières.

Buvez du jus de fruits

Le jus de fruit est également efficace pour soulager la constipation, car certains contiennent l'édulcorant sorbitol, qui peut fonctionner comme laxatif.

Si votre bébé a au moins 6 mois, vous pouvez offrir 2 à 4 onces de jus de fruits. Cela comprend du jus de pomme à 100%, du jus de pruneau ou du jus de poire en plus des tétées régulières.

Ajoutez plus d'aliments riches en fibres

Si votre bébé a commencé à manger des aliments solides, incorporez davantage d'aliments riches en fibres à son alimentation. Ceci comprend:

• pommes
• poires
• pois
• pruneaux
• bananes

Réduisez la quantité de céréales de riz

Les céréales de riz peuvent également déclencher la constipation car elles sont faibles en fibres. Réduisez la quantité de céréales de riz que vous nourrissez pour soulager la constipation.

Une autre option consiste à insérer un suppositoire de glycérine infantile dans l'anus de votre bébé. Ils sont sans danger pour les nourrissons et disponibles en vente libre pour un soulagement rapide.

Les bébés de moins de 6 mois n'ont besoin que de lait maternisé et de lait maternel, pas d'autres liquides. Si vous donnez à un bébé de moins de 6 mois des aliments solides ou des céréales de riz, arrêtez de donner ces aliments. Voyez si leurs symptômes s'améliorent. Si les symptômes ne s'améliorent pas, consultez leur pédiatre.

Remèdes contre la constipation pour les enfants plus âgés

Pour les enfants plus âgés, voici quelques conseils de base pour stimuler les selles.

Augmenter leur consommation d'eau

Le manque de liquides contribue à la constipation chez les enfants plus âgés. Assurez-vous que votre enfant boit au moins 32 onces d'eau par jour pour ramollir ses selles.

Donnez à votre enfant un suppositoire

Semblables aux nourrissons, les suppositoires de glycérine peuvent ramollir les selles chez les enfants plus âgés, ce qui facilite leur passage.

Augmentez l'apport en fibres

Un régime pauvre en fibres est un autre facteur contribuant à la constipation chez les enfants. Assurez-vous d'inclure des options plus riches en fibres dans leur alimentation. Cela comprend plus de fruits, de légumes et de grains entiers. Vous pouvez également administrer des suppléments de fibres pour enfants.

Pour déterminer la quantité de fibres dont votre enfant a besoin par jour, prenez son âge et ajoutez-en 5. Donc, si votre enfant a 8 ans, il aura besoin de 13 grammes de fibres par jour.

Augmenter l'activité physique

Un mode de vie sédentaire peut également jouer un rôle dans la constipation. Encouragez l'activité physique pour stimuler les contractions intestinales et les selles.

Précautions lors de l'essai de remèdes maison contre la constipation

Les laxatifs et les lavements offrent un soulagement rapide de la constipation chez l'adulte. Cependant, ne les donnez pas à votre bébé ou à votre tout-petit. Seul un médecin devrait le recommander.

Vous pouvez en donner un en toute sécurité aux enfants de 4 ans et plus pour ramollir les selles et soulager la constipation.

Consultez toujours un médecin avant de donner aux enfants un laxatif ou un lavement. Ils peuvent recommander un dosage sûr.

Traitement médical de la constipation chez les bébés, les tout-petits et les enfants

Si les traitements à domicile n'améliorent pas la constipation, votre pédiatre peut administrer un lavement doux pour libérer les matières fécales touchées.

Avant le traitement, votre pédiatre procédera à un examen physique et vérifiera si l'anus de votre bébé présente des selles affectées. Ils peuvent poser des questions sur le régime alimentaire et l'activité physique de votre enfant pour aider à diagnostiquer la constipation.

Les tests médicaux ne sont généralement pas nécessaires. En cas de constipation sévère ou à long terme, votre pédiatre peut demander des tests pour vérifier les problèmes d’abdomen ou de rectum de votre enfant.

Ces tests comprennent:

• radiographie abdominale
• Radiographie de lavement baryté (prend des photos du rectum, du côlon et de certaines parties de l'intestin grêle)
• test de motilité (place un cathéter dans le rectum pour examiner le mouvement musculaire)
• étude sur les transports en commun (analyse la vitesse de la restauration rapide dans leur tube digestif)
• biopsie rectale (enlève un morceau de tissu et examine les cellules nerveuses dans la muqueuse du rectum)

Quand consulter un pédiatre

Consultez votre pédiatre si la constipation dure plus de 2 semaines ou si votre enfant développe d'autres symptômes, tels que:

• refus de manger
• gonflement abdominal
• perte de poids
• fièvre
• douleur lors des selles

Les causes de la constipation chez les enfants

Comprendre les causes courantes de la constipation chez les enfants peut aider à prévenir de futurs épisodes. Les causes incluent:

• un changement de routine ou de modèle (comme voyager, commencer une nouvelle école ou le stress)
• suivre un régime pauvre en fibres et ne pas boire suffisamment de liquides
• ignorer l'envie d'aller à la selle, peut-être parce qu'ils ne veulent pas utiliser les toilettes publiques
• allergies laitières ou intolérance aux produits laitiers
• antécédents familiaux de constipation

Gardez à l'esprit que la constipation est parfois le symptôme d'un problème de santé sous-jacent, comme:

• syndrome du côlon irritable
• Maladie de Hirschsprung
• hypothyroïdie
• fibrose kystique

Comment prévenir la constipation chez les enfants

Voici quelques conseils pour aider à prévenir la constipation chez les bébés, les tout-petits et les enfants:

• Ne donnez pas d'aliments solides avant que votre bébé ait au moins 6 mois.
• Essayez de servir plus d'aliments riches en fibres, comme les haricots, les grains entiers, les fruits et les légumes.
• Augmentez la consommation d'eau de votre enfant à au moins 1 litre (32 onces) par jour.
• Encouragez l'activité physique, comme faire du vélo, taper dans un ballon ou promener le chien.
• Apprenez à votre enfant à ne pas ignorer l'envie d'aller à la selle.
• Aidez votre enfant à développer un modèle d'utilisation de la salle de bain après les repas. Demandez-leur de s'asseoir sur les toilettes pendant environ 10 minutes après avoir mangé afin que les selles deviennent une partie régulière de leur routine.

À emporter

La constipation chez les bébés et les enfants est souvent de courte durée et n'est pas liée à un état de santé sous-jacent.

Cela peut cependant être le symptôme d'autre chose. Consultez votre pédiatre si la constipation devient chronique et ne se résout pas avec les remèdes maison.