Capsules de thé vert: à quoi servent-elles et comment les prendre

Contenu

• À quoi sert le thé vert
• Comment boire du thé vert
• Prix ​​du thé vert
• Précautions dans l'utilisation du thé vert
• Informations nutritionnelles du thé vert

Le thé vert en gélules est un complément alimentaire qui présente de nombreux avantages comme aider à perdre du poids et du volume, prévenir le vieillissement et soulager les maux d'estomac et les douleurs, par exemple.

Le thé vert en capsules est produit par différents laboratoires et peut être acheté dans les magasins d'aliments naturels, certaines pharmacies, supermarchés ou sur Internet sous forme de capsules.

Il est généralement conseillé de prendre 1 capsule par jour avec les repas, cependant cela peut varier selon la marque du produit.

À quoi sert le thé vert

Le thé vert en capsules présente plusieurs avantages et sert à:

• Perdre du poids, car il augmente le métabolisme et brûle les graisses;
• Combat le vieillissement en raison de son pouvoir antioxydant;
• Prévenir l'apparition du cancer, car il combat les radicaux libres;
• Combattre l'offre de caries dentaires, en raison du fait qu'il contient du fluorure;
• Aide à perdre du volume, car il augmente l'envie d'uriner, en raison de son effet diurétique;
• Protéger contre le rhume et la grippe, car il contient des vitamines B, K et C;
• Baisse de la pression artérielle et mauvais cholestérol le sang, favorisant la prévention des maladies cardiaques;
• Soulage l'indigestion, la diarrhée et les maux d'estomac.

Bien que les capsules aient de nombreux avantages pour la santé, vous pouvez également prendre du thé vert en poudre, des herbes ou des sachets. Pour en savoir plus: Avantages du thé vert.

Comment boire du thé vert

En règle générale, pour que le supplément ait les résultats souhaités, 1 capsule par jour doit être prise avec un repas.

Cependant, avant de prendre du thé vert en capsule, vous devez lire les recommandations, car la quantité de capsules par jour peut varier selon la marque et suivre les instructions du médecin ou du nutritionniste.

Prix ​​du thé vert

Le thé vert en capsules coûte en moyenne 30 reais et peut être acheté dans les magasins d'aliments naturels, certaines pharmacies et supermarchés et même sur certains sites Web sur Internet.

Précautions dans l'utilisation du thé vert

Les capsules de thé vert ne doivent pas être utilisées par les femmes enceintes, les enfants et les adolescents, les patients hypertendus et les personnes qui souffrent d'anxiété ou ont des difficultés à dormir, car ils ont une action stimulante. Dans ces cas, sa consommation doit se faire sous la direction d'un nutritionniste ou d'un médecin.

Informations nutritionnelles du thé vert