Auteur: Laura McKinney
Date De Création: 9 Avril 2021
Date De Mise À Jour: 20 Novembre 2024
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Cataplexie : de quoi s’agit-il et comment la gérer ?
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Est-ce une source de préoccupation?

La cataplexie se produit lorsque vos muscles se relâchent soudainement ou s'affaiblissent considérablement sans avertissement. Vous pouvez ressentir une cataplexie lorsque vous ressentez une forte émotion ou une sensation émotionnelle. Cela peut inclure des pleurs, des rires ou une colère. Vous pourriez vous retrouver tomber ou perdre le contrôle de vos expressions faciales.

La cataplexie est associée à la narcolepsie. La narcolepsie est une affection neurologique qui provoque une somnolence extrême pendant la journée. Vous pouvez également avoir des épisodes inattendus d'endormissement, même au milieu d'une conversation ou au milieu d'une activité.

Les autres symptômes courants de la narcolepsie comprennent:

  • se sentir paralysé pendant que vous vous endormez (paralysie du sommeil)
  • hallucinations avant de vous endormir (hallucinations hypnogogiques)
  • hallucinations au réveil au milieu de la nuit (hallucinations hypnopompiques)

Cependant, seulement environ 1 personne sur 2000 souffre de narcolepsie dans le monde, et celles atteintes de cataplexie sont encore moins courantes. Mais cette condition peut perturber votre vie et entraîner des complications si vous perdez soudainement le contrôle musculaire au mauvais moment, comme lors d'une réunion importante, lorsque vous passez du temps avec des êtres chers ou lorsque vous conduisez.


Continuez à lire pour en savoir plus sur les symptômes de la cataplexie, ses causes et plus encore.

Quels sont les symptômes?

Les symptômes de la cataplexie peuvent être différents pour chaque personne. La plupart des gens commencent à remarquer leurs symptômes à l'adolescence ou en tant que jeunes adultes. C'est généralement lorsque vous entrez à l'université, sur le marché du travail ou dans de nouveaux environnements potentiellement stressants.

Certains symptômes possibles d'épisodes de cataplexie comprennent:

  • paupières tombantes
  • chute de mâchoire
  • tête tombant sur le côté en raison de la faiblesse des muscles du cou
  • corps entier tombant au sol
  • divers muscles autour de votre corps se contractant sans cause évidente

La cataplexie est souvent confondue avec une crise lorsqu'elle est plus grave. Mais contrairement à une crise, vous resterez probablement conscient et vous souviendrez de tout ce qui se passe pendant un épisode. La durée des épisodes cataplectiques varie également. Ils peuvent ne durer que quelques secondes ou durer jusqu'à quelques minutes.


La cataplexie se produit généralement après avoir ressenti une forte émotion. Les déclencheurs émotionnels peuvent inclure:

  • excitation
  • bonheur
  • stress
  • peur
  • colère
  • rire

Tout le monde avec la cataplexie n'a pas les mêmes déclencheurs. Ils peuvent également ne pas être cohérents. Le rire peut provoquer une cataplexie dans certaines situations, mais pas dans d'autres. La colère peut déclencher un épisode dans un cas, mais pas dans un autre.

La cataplexie peut être l'un des premiers symptômes visibles chez les personnes atteintes de narcolepsie. Cela se présente souvent comme une anomalie musculaire mineure, comme la paupière tombante ou la tête qui tombe brièvement parce que les muscles de votre cou s'affaiblissent. Par conséquent, vous ne réalisez peut-être même pas que vous souffrez de cataplexie ou de narcolepsie.

Qu'est-ce qui cause la cataplexie?

Si vous souffrez de narcolepsie avec cataplexie, votre cerveau n'a pas assez d'hypocrétine (orexine). Ce produit chimique du cerveau vous aide à rester éveillé et contrôle votre cycle de sommeil à mouvements oculaires rapides (REM). On pense également que d'autres parties de votre cerveau qui contrôlent votre cycle de sommeil jouent un rôle dans la narcolepsie avec cataplexie.


Qui est à risque de cataplexie?

La plupart de la narcolepsie n'est pas héréditaire. Cependant, jusqu'à 10% des personnes atteintes de narcolepsie et de cataplexie ont des proches parents qui présentent des symptômes de ces conditions.

Les autres facteurs de risque et causes de narcolepsie avec cataplexie comprennent:

  • traumatismes crâniens ou cérébraux
  • tumeurs ou excroissances près des zones de votre cerveau qui contrôlent le sommeil
  • conditions auto-immunes, qui peuvent amener votre système immunitaire à attaquer les cellules du cerveau qui contiennent de l'hypocrétine
  • les infections, telles que la grippe porcine (virus H1N1), ainsi que l'injection du vaccin contre le virus H1N1

Si vous souffrez de narcolepsie, il est probable que vous subissiez un épisode de cataplexie à un moment donné de votre vie. Mais toutes les personnes atteintes de narcolepsie ne ressentent pas la cataplexie comme un symptôme.

Comment diagnostique-t-on la cataplexie?

Si votre médecin pense que vous souffrez de narcolepsie avec cataplexie, il peut recommander un ou plusieurs des tests suivants afin de vous diagnostiquer:

  • obtenir un examen physique complet pour évaluer votre état de santé général et vous assurer que vos symptômes ne sont pas causés par une autre affection, peut-être plus grave
  • remplir une évaluation écrite, comme le questionnaire de narcolepsie de Stanford ou l'échelle de somnolence d'Epworth, pour en savoir plus sur vos habitudes de sommeil et voir la gravité de vos symptômes narcoleptiques
  • participer à une étude du sommeil (polysomnogramme), qui enregistre ce qui arrive à vos muscles et à votre cerveau pendant que vous dormez
  • faire un test de latence du sommeil multiple, dans lequel vous faites de courtes siestes tout au long de la journée espacées de quelques heures pour voir à quelle vitesse vous vous endormez au cours de ces siestes

Votre médecin peut également prélever du liquide autour de votre moelle épinière et de votre cerveau (liquide céphalo-rachidien). Votre médecin peut tester ce liquide pour détecter des niveaux anormaux d'hypocrétine.

Comment traite-t-on la cataplexie?

La cataplexie et la narcolepsie avec cataplexie peuvent être traitées avec des médicaments et des changements de style de vie. Les médicaments ne guérissent pas la narcolepsie ou la cataplexie, mais ils peuvent vous aider à gérer vos symptômes.

Médicaments

Les médicaments courants pour la cataplexie (avec ou sans narcolepsie) comprennent:

  • antidépresseurs tricycliques, tels que la clomipramine (Anafranil)
  • les inhibiteurs sélectifs de la capture de la sérotonine (ISRS), un autre type d'antidépresseur, comme la fluoxétine (Prozac) ou la venlafaxine (Effexor XR)
  • oxybate de sodium (Xyrem), qui peut aider à la fois la cataplexie et la somnolence pendant la journée

Les médicaments utilisés pour traiter la narcolepsie avec cataplexie comprennent:

  • le modafinil (Provigil), qui réduit la somnolence et peut vous aider à vous sentir plus alerte
  • des stimulants qui ressemblent aux amphétamines, qui vous tiennent en alerte

Certains de ces médicaments peuvent avoir des effets secondaires perturbateurs. Ceux-ci peuvent inclure la nervosité, des rythmes cardiaques anormaux et des changements d'humeur. Ils ont également le risque de devenir addictifs. Parlez à votre médecin de ces médicaments avant de les prendre si vous êtes préoccupé par ces effets.

Changements de style de vie

Certains changements de style de vie peuvent rendre les symptômes de la cataplexie et de la narcolepsie plus supportables.

Y a-t-il des complications possibles?

Des symptômes de cataplexie et de narcolepsie peuvent survenir sans avertissement. Un épisode peut être dangereux et même mortel si vous conduisez une voiture ou utilisez des machines. Un épisode peut également causer des dommages s'il se produit pendant que vous faites une activité impliquant de la chaleur ou des objets dangereux. Cela peut inclure la cuisson sur la cuisinière ou l'utilisation de couteaux.

Savoir que les émotions provoquent des épisodes cataplectiques déclencheurs peut vous faire éviter des situations où vous savez que vous allez rire, pleurer ou ressentir une émotion forte.

Vos amis, votre famille et vos partenaires romantiques peuvent ne pas comprendre votre état. Cela peut nuire à vos amitiés et relations.

Il peut également être difficile de travailler professionnellement si vous avez des épisodes cataplectiques ou si vous vous sentez somnolent au travail.

Le fait d'avoir des niveaux inférieurs d'hypocrétine, ainsi que certains choix de style de vie, peuvent entraîner une prise de poids et de l'obésité. L'obésité a ses propres complications, telles que l'hypertension artérielle, les accidents vasculaires cérébraux et les maladies cardiaques.

Quelles perspectives?

La cataplexie et la narcolepsie peuvent toutes deux interférer avec votre vie quotidienne. Cela peut mettre à rude épreuve vos relations étroites ainsi que votre vie professionnelle. Mais la cataplexie peut être gérée par des changements de traitement et de style de vie. Une fois que vous le maîtrisez, vous pouvez réduire votre risque d'avoir un épisode tout en faisant quelque chose de potentiellement dangereux, comme la conduite.

Si vous commencez à remarquer des symptômes de cataplexie, consultez votre médecin pour un diagnostic afin que vous puissiez commencer tôt à traiter et à gérer votre état.

Vivre avec la cataplexie

Quelques conseils à retenir pour vous faciliter la vie avec la cataplexie:

  • Dites à tous vos amis proches et parents que vous souffrez de cataplexie et comment identifier les symptômes afin qu'ils puissent mieux comprendre votre état et vous aider à y faire face.
  • Essayez de conduire avec quelqu'un d'autre dans la voiture ou laissez quelqu'un d'autre vous conduire aussi souvent que possible.
  • Soyez conscient des objets ou du terrain autour de vous qui peuvent vous blesser en cas de chute, comme des hauteurs ou des arêtes vives.
  • Soyez prêt à affronter des situations dont vous savez qu'elles provoqueront de fortes émotions. Gardez une chaise près de vous au cas où vous auriez besoin de vous asseoir, ou allez avec un ami qui peut garder un œil sur vous.
  • Essayez de dormir le plus régulièrement possible - par exemple, une courte sieste l'après-midi et huit heures de sommeil à la même heure chaque nuit.

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