Comment faire et utiliser des packs d'huile de ricin

Contenu

• Instructions pour faire un pack d'huile de ricin
• Ingrédients et fournitures
• instructions
• Options de pack d'huile de ricin
• Comment utiliser votre pack d'huile de ricin
• Effets secondaires et sécurité
• Précautions avec les packs d'huile de ricin
• À quoi servent les packs d'huile de ricin
• Avantages pour la peau
• Constipation
• Douleur articulaire
• Santé du foie et de la vésicule biliaire
• Le plat à emporter

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L'huile de ricin est une huile à base de «graines de ricin» - les graines de la Ricinus communis plante. L'huile de ricin est couramment utilisée en médecine traditionnelle et comme complément alimentaire.

Un pack d'huile de ricin est un morceau de laine ou un chiffon imbibé d'huile de ricin afin que vous puissiez l'appliquer sur la peau. Le tissu peut être de la flanelle de coton ou un autre matériau dense qui peut absorber beaucoup de liquide.

Les gens l'utilisent contre un certain nombre de maladies, y compris les affections cutanées, les problèmes de circulation sanguine et les problèmes digestifs.

Instructions pour faire un pack d'huile de ricin

Vous pouvez fabriquer et utiliser vos propres packs d'huile de ricin avec quelques matériaux.

Les naturopathes recommandent de chercher de l'huile de ricin sans hexane.

Ingrédients et fournitures

Pour créer le vôtre, vous aurez besoin de ces éléments:

• huile de castor
• flanelle de laine ou de coton écru
• récipient ou bol moyen
• pinces
• les ciseaux
• des bâches en plastique, comme une petite nappe ou un sac à ordures

instructions

1. Coupez la laine ou la flanelle de coton en morceaux rectangulaires, d'environ 12 pouces par 10 pouces. Vous pouvez également les couper en bandes ou en petits carrés selon l'endroit où vous les utiliserez.
2. Utilisez au moins trois à quatre morceaux de tissu pour faire un paquet.
3. Versez l'huile de ricin dans le récipient. Vous devriez pouvoir tremper complètement un morceau de flanelle de laine ou de coton dans l'huile de ricin.
4. Déposez un morceau de tissu dans l'huile jusqu'à ce qu'il soit complètement imbibé.
5. Utilisez les pinces pour ramasser le chiffon dans le récipient. Il doit dégouliner d'huile de ricin.
6. Posez le chiffon imbibé à plat sur la feuille de plastique.
7. Faites tremper les deux autres morceaux de tissu ou plus de la même manière.
8. Ajouter les chiffons imbibés d'huile à plat sur le premier.
9. Une fois que vous avez trempé et superposé chaque tissu, vous avez fait un pack d'huile de ricin.

Options de pack d'huile de ricin

Vous pouvez acheter de l'huile de ricin en ligne. Si vous n'avez pas la possibilité de bricoler des packs d'huile de ricin, vous pouvez également acheter des kits de pack d'huile de ricin.

Comment utiliser votre pack d'huile de ricin

1. Allongez-vous sur une grande serviette ou un drap pour aider à attraper les gouttes d'huile de ricin.
2. Placer le pack d'huile de ricin sur la zone à traiter. Par exemple, pour la constipation ou d'autres problèmes digestifs, vous le placerez probablement sur votre région de l'estomac.
3. Placez une petite feuille de plastique sur le pack d'huile de ricin. Cela aide à le chauffer et à le presser contre votre peau.
4. Vous pouvez placer une bouillotte ou un coussin chauffant sur le plastique pour plus de chaleur si vous le souhaitez. Assurez-vous de ne pas vous endormir pendant le chauffage du pack d'huile de ricin car cela peut entraîner des brûlures ou d'autres blessures.
5. Laissez le pack pendant environ 45 minutes à une heure.
6. Retirez le pack et essuyez la zone avec une serviette chaude et humide.
7. Vous pouvez stocker le pack d'huile de ricin dans le récipient utilisé pour les faire tremper. Couvrir et réfrigérer. Réutilisez chaque pack d'huile de ricin jusqu'à 30 fois.

Effets secondaires et sécurité

Certaines personnes peuvent être allergiques à l'huile de ricin. Il peut provoquer une éruption cutanée ou une réaction lorsqu'il est utilisé sur le corps. Si vous n'avez jamais utilisé d'huile de ricin auparavant, faites un test de patch:

1. Frottez quelques gouttes d'huile de ricin sur votre peau et laissez agir 24 heures.
2. Si vous n'avez aucune réaction, un pack d'huile de ricin devrait être sûr à utiliser.

Précautions avec les packs d'huile de ricin

• Évitez d'utiliser des packs d'huile de ricin si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Les effets de l'huile de ricin sur un bébé ne sont pas connus.
• Ne chauffez pas un pack d'huile de ricin au micro-ondes. Le chiffon et l'huile peuvent fumer ou prendre feu.
• N'utilisez pas de packs d'huile de ricin sur une blessure récente ou sur une peau ouverte ou irritée, comme des égratignures ou des coupures qui guérissent.

À quoi servent les packs d'huile de ricin

Les packs d'huile de ricin sont utilisés à l'extérieur de votre corps, avec ou sans chaleur. L'idée est qu'un pack d'huile de ricin est trempé avec plus d'huile que vous ne pouvez simplement frotter sur votre peau. Cela lui permet de mieux absorber dans votre peau.

Il existe des idées selon lesquelles l'utilisation du pack en externe peut également aider à résoudre les problèmes internes. Cependant, il y a peu ou pas de recherches pour soutenir l'utilisation de packs d'huile de ricin pour les conditions internes.

Avantages pour la peau

L'acide ricinoléique, un composant majeur de l'huile de ricin, a des propriétés analgésiques, ce qui peut aider à apaiser les coups de soleil, les piqûres d'insectes ou les éruptions cutanées allergiques.

Les effets anti-inflammatoires de l'huile de ricin peuvent aider à réduire les rougeurs, les poches et les démangeaisons de la peau.

De plus, l'huile de ricin est un bon hydratant et aide à sceller l'hydratation de la peau. Cela peut aider à guérir la peau et les lèvres sèches et gercées, et repulper les ridules et les rides.

Constipation

Les gens prennent parfois l'huile de ricin par voie orale comme laxatif. De cette façon, l'huile de ricin est utilisée pour aider les selles et vider l'estomac.

L'utilisation de packs d'huile de ricin externes peut également aider à traiter la constipation.

Une petite étude médicale en Turquie a testé l'utilisation de packs d'huile de ricin pour traiter la constipation sévère chez les personnes âgées. Les adultes de l'étude ont utilisé des packs d'huile de ricin pendant 3 jours.

Les chercheurs ont découvert que l'utilisation des packs ne modifiait pas le nombre de selles, mais les rendait plus faciles à passer, plus doux et réduisait les symptômes de constipation.

Douleur articulaire

La douleur dans les genoux, le poignet, les doigts et d'autres articulations peut être causée par la polyarthrite rhumatoïde ou l'arthrose. L'inflammation peut entraîner de la douleur et un gonflement dans ces types d'arthrite.

Certaines personnes utilisent des packs d'huile de ricin chauffés sur l'articulation douloureuse pour aider à réduire l'inflammation et à drainer les liquides bloqués qui peuvent provoquer plus de gonflement.

Bien qu'il n'y ait aucune preuve clinique de l'utilisation de packs d'huile de ricin de cette manière, l'acide ricinoléique peut réduire l'inflammation et aider à apaiser la douleur dans de nombreuses affections articulaires.

Santé du foie et de la vésicule biliaire

Le foie est le principal organe de nettoyage de votre corps. Il se décompose et élimine les toxines, les vieilles cellules et autres déchets. Il fabrique des globules blancs dont votre système immunitaire a besoin pour combattre les germes.

Le foie fabrique également un liquide digestif appelé bile qui aide à décomposer les aliments gras afin qu'ils puissent être correctement utilisés par l'organisme. La bile s'écoule de votre foie vers la vésicule biliaire et est stockée jusqu'à ce qu'elle soit nécessaire pour digérer les aliments.

Certains praticiens naturels recommandent d'utiliser un pack d'huile de ricin sur l'abdomen sur la zone du foie.L'idée est que le pack peut aider le foie à déplacer les particules et à nettoyer le corps.

Des recherches médicales sont nécessaires pour confirmer l'utilisation d'un pack d'huile de ricin pour aider votre foie et votre vésicule biliaire à rester en bonne santé.

Le plat à emporter

La recherche médicale montre que l'huile de ricin présente certains avantages. Il s'agit notamment des qualités anti-inflammatoires, antibactériennes et antifongiques. Des recherches supplémentaires sont nécessaires sur l'utilité des packs d'huile de ricin pour diverses affections.

Consultez votre médecin pour un traitement si vous avez une infection ou une condition médicale chronique comme l'arthrite, l'asthme ou la constipation. Les packs d'huile de ricin ne peuvent traiter aucune condition médicale.

Vous pouvez essayer des packs d'huile de ricin pour des symptômes bénins ou avec d'autres traitements médicaux prescrits par votre médecin.