Avantages et recette du café à l'épreuve des balles

Contenu

• Recette de café à l'épreuve des balles
• Service aux consommateurs

Le café à l'épreuve des balles apporte des avantages tels que le nettoyage de l'esprit, l'augmentation de la concentration et de la productivité et la stimulation du corps à utiliser les graisses comme source d'énergie, contribuant ainsi à la perte de poids.

Le café Bulletproof, qui dans la version anglaise s'appelle Bulletproof Coffee, est fabriqué à partir de café conventionnel, de préférence à base de grains biologiques, additionnés d'huile de noix de coco et de beurre de ghee. Les principaux avantages de la consommation de cette boisson sont:

Donnez de la satiété plus longtemps, car elle est riche en énergie pour garder le corps actif pendant des heures;

1. Accroître la concentration et la productivité, en raison de sa concentration en caféine;
2. Soyez une source d'énergie rapideparce que la graisse de l'huile de coco est facile à digérer et à absorber;
3. Réduit les envies de sucreries, parce que la satiété prolongée enlève la faim;
4. Stimule la combustion des graisses, à la fois pour la présence de caféine et pour les bonnes graisses de noix de coco et de beurre de ghee;
5. Être sans pesticides ni mycotoxinesparce que leurs produits sont biologiques et de haute qualité.

L'origine du café pare-balles vient de la tradition selon laquelle les gens en Asie doivent consommer du thé avec du beurre, et son créateur était David Asprey, un homme d'affaires américain qui a également créé le régime pare-balles.

Recette de café à l'épreuve des balles

Pour faire un bon café à l'épreuve des balles, il est important d'acheter des produits d'origine biologique, sans résidus de pesticides, et d'utiliser un café qui a été préparé par torréfaction moyenne, qui conserve ses nutriments au maximum.

Ingrédients:

• 250 ml d'eau;
• 2 cuillères à soupe de café de haute qualité, de préférence fabriqué dans la presse française ou fraîchement moulu;
• 1 à 2 cuillères à soupe d'huile de coco biologique;
• 1 cuillère à soupe de beurre de ghee.

Mode de préparation:

Préparez le café et ajoutez l'huile de coco et le beurre de ghee. Battez le tout dans un mélangeur ou un batteur à main et buvez chaud, sans ajouter de sucre. Découvrez comment préparer le café pour plus d'avantages.

Service aux consommateurs

Bien que ce soit une excellente option à utiliser pour le petit-déjeuner, prendre trop de café à l'épreuve des balles peut provoquer de l'insomnie, surtout lorsqu'il est consommé en fin d'après-midi ou en soirée. De plus, une consommation excessive de graisses peut augmenter considérablement la quantité de calories dans l'alimentation, entraînant une prise de poids.

Il est également important de rappeler que ce café ne remplace pas d'autres aliments essentiels à une alimentation équilibrée, comme la viande, le poisson et les œufs, qui sont des sources de protéines nécessaires au maintien de la masse musculaire et de l'immunité, par exemple.