Comment éviter les principales causes des cheveux gras

Contenu

• 9 principales causes des cheveux gras
• 1. Changements hormonaux
• 2. Stress excessif ou inquiétude
• 3. Utilisation de produits capillaires inappropriés
• 4. Régime riche en graisses
• 5. Lavez vos cheveux à l'eau chaude
• 6. Utilisez des produits cosmétiques sur la racine des cheveux
• 7. Portez des chapeaux, des écharpes ou des bonnets
• 8. Utilisez une taie d'oreiller en coton pour dormir
• 9. Passez régulièrement votre main dans vos cheveux

Dormir avec une taie d'oreiller en coton, un stress excessif, utiliser des produits inappropriés ou appliquer des produits cosmétiques sur la racine des cheveux, sont quelques-uns des facteurs qui peuvent augmenter l'huile produite par les cheveux.

La tendance des cheveux à devenir gras dépend d'une personne à l'autre, car elle est causée notamment par des facteurs génétiques responsables du type de cheveux et de sa capacité à produire des cheveux. Les cheveux gras sont un type de cheveux très sensible, qui nécessite quelques soins. Alors, découvrez quels facteurs peuvent contribuer aux cheveux gras et à faible volume:

9 principales causes des cheveux gras

1. Changements hormonaux

Les changements hormonaux tels que ceux observés pendant la grossesse peuvent provoquer une augmentation de la sensation de gras dans les cheveux, car une production élevée de graisse par les cellules ciliées peut être améliorée pendant ces périodes.

Habituellement, ces périodes sont transitoires et, avec le temps, les cheveux finissent par revenir à la normale. L'idéal dans ces périodes est de consulter un dermatologue, de faire un traitement pour le contrôle du gras.

2. Stress excessif ou inquiétude

Des périodes de grand stress ou avec de nombreuses inquiétudes peuvent finir par provoquer de la graisse dans les cheveux, car les changements qui se produisent dans le système nerveux pendant cette période finissent par augmenter la production de graisse par le cuir chevelu.

Un autre changement courant au cours de ces périodes est l'augmentation de la quantité de sueur produite, qui finit également par contribuer à l'augmentation du gras des cheveux.

Dans ces changements, il est également recommandé de consulter un dermatologue pour faire un traitement pour le contrôle du gras et essayer de se détendre, grâce à des techniques comme le yoga ou la méditation par exemple.

3. Utilisation de produits capillaires inappropriés

L'utilisation de produits qui ne conviennent pas aux cheveux gras comme le shampoing, le revitalisant ou la crème coiffante par exemple, peut finir par augmenter le caractère gras des cheveux.

Ces produits, surtout lorsqu'ils sont indiqués pour les cheveux secs, finissent non seulement par augmenter le caractère gras à la racine des cheveux, mais peuvent également rendre ces types de cheveux lourds et sans volume.

Les produits pour cheveux gras, pour augmenter le volume ou la densité sont toujours les plus adaptés, car seuls ils permettent un nettoyage en profondeur à la racine des cheveux, éliminant efficacement tous les résidus de graisse interstitielle.

4. Régime riche en graisses

Manger une alimentation riche en aliments gras tels que les aliments frits, la restauration rapide, les beurres, la crème sure, les fromages jaunes ou les sauces, par exemple, est une autre cause qui peut conduire à une augmentation du caractère gras des cheveux.

Ces aliments finissent par contribuer à la production de graisse par le cuir chevelu, car ils finissent par altérer le métabolisme de l'organisme et le fonctionnement des follicules pileux.

L'idéal est d'éviter ce type d'aliments et de miser sur une alimentation saine, avec peu de graisses. De plus, investissez dans des aliments riches en vitamine A, biotine, silicium, zinc, bétacarotène, oméga-3, acides aminés et collagène
aide à renforcer les mèches, ce qui contribue à la santé des cheveux.

Regardez cette vidéo de Tati pour apprendre à préparer une vitamine pour renforcer les cheveux:

5. Lavez vos cheveux à l'eau chaude

Le lavage des cheveux à l'eau chaude est un autre facteur qui augmente le caractère gras du cuir chevelu, il est donc recommandé de se laver chaque fois que possible avec de l'eau chaude ou froide.

De plus, sécher les cheveux avec le sèche-cheveux à une température très chaude finit également par entraîner les mêmes conséquences que l'eau chaude, il est donc recommandé de garder le sèche-cheveux à des températures plus basses, en le séchant toujours à l'écart du cuir chevelu.

6. Utilisez des produits cosmétiques sur la racine des cheveux

Appliquer un masque, une crème coiffante ou un protecteur thermique directement sur le cuir chevelu ou utiliser des ampoules d'hydratation sont d'autres comportements qui contribuent également à l'augmentation de la production d'huile.

Ces produits peuvent être utilisés, mais les produits très gras doivent être évités et leur utilisation doit être limitée aux pointes des cheveux.

7. Portez des chapeaux, des écharpes ou des bonnets

L'idéal pour les cheveux à tendance grasse est de marcher en vrac, car l'utilisation d'accessoires tels que des chapeaux, des écharpes ou des casquettes par exemple gêne la respiration et la ventilation du pelage poilu.

L'idéal est d'opter pour les cheveux lâches ou de faire des coiffures simples, en mettant de côté ce type d'accessoires.

8. Utilisez une taie d'oreiller en coton pour dormir

Les taies d'oreiller en coton volent l'humidité des fils, ce qui finit par sécher les cheveux, augmentant les frisottis et stimulant la production de soie à la racine des cheveux.

L'idéal est d'opter pour des taies d'oreiller en soie ou en satin, qui maintiennent l'hydratation naturelle des cheveux et aident à contrôler le gras, ou encore utiliser des bonnets en satin pour dormir.

9. Passez régulièrement votre main dans vos cheveux

Passer régulièrement la main dans vos cheveux, les jeter en arrière ou sur le côté, est un comportement qui stimule la production de sébum et finit par aggraver le gras. De plus, cette habitude fait passer toute la saleté des mains dans les cheveux, les laissant également plus sales et plus lourds.

Donc, si vous voulez vous débarrasser de cette habitude, choisissez d'utiliser une pince ou un piranha pour tenir la frange, ou choisissez d'avoir les cheveux attachés.

Les cheveux gras peuvent être difficiles à traiter, mais ces conseils aideront à garder l'huile sous contrôle. Si vous ne savez pas quel est votre type de cheveux, apprenez à l'identifier dans Découvrez quel est votre type de cheveux.