Bursite de l'épaule: qu'est-ce que c'est, symptômes et traitement
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La bursite est une inflammation de la bourse synoviale, un tissu qui agit comme un petit oreiller situé à l'intérieur d'une articulation, empêchant la friction entre le tendon et l'os. Dans le cas de la bursite de l'épaule, il y a une douleur localisée dans la partie supérieure et antérieure de l'épaule et une difficulté de mouvement.
Son traitement consiste essentiellement à utiliser des anti-inflammatoires, à reposer les bras, à éviter les efforts et la physiothérapie peut être d'une grande aide.
Principaux symptômes
Les symptômes de la bursite de l'épaule sont:
- Douleur à l'épaule, en particulier dans la partie supérieure;
- Difficulté à lever le bras au-dessus de la tête en raison de la douleur;
- Faiblesse musculaire dans tout le bras affecté;
- Il peut y avoir une sensation de picotement local qui irradie dans tout le bras.
Pour confirmer qu'il s'agit bien d'une bursite, le kinésithérapeute et l'orthopédiste peuvent sentir l'épaule douloureuse et demander à la personne d'effectuer certains mouvements spécifiques pour évaluer la douleur. Les tests ne sont pas toujours nécessaires, mais votre médecin peut demander une radiographie ou une IRM pour rechercher d'autres causes de douleur à l'épaule.
Causes de la bursite de l'épaule
La bursite de l'épaule peut être causée par une surutilisation de l'articulation, en particulier dans les mouvements qui soulèvent le bras au-dessus de la ligne de tête, comme en nageant, par exemple.
Les athlètes, peintres et concierges sont très susceptibles de développer une bursite de l'épaule, en raison de la pratique répétitive de ce type de mouvement.
Mais une bursite de l'épaule peut apparaître après des mouvements brusques, comme soulever une lourde valise, frapper directement ou tomber sur le sol et se soutenir avec les mains, avec une atteinte articulaire, par exemple.
Comment se déroule le traitement
Le traitement de la bursite de l'épaule peut être fait avec l'utilisation d'anti-inflammatoires, tels que le Diclofénac, le Tilatil et le Celestone, pendant 7 à 14 jours. Mais en plus, il est important de donner le repos articulaire, en s'éloignant du travail, si possible.
Placer un sac avec de la glace ou de l'eau glacée sur l'épaule peut soulager la douleur et aider à combattre l'inflammation, aidant ainsi au traitement. Il doit être utilisé quotidiennement, pendant 20 minutes, 2 à 3 fois par jour.
La physiothérapie est très importante et contribue au succès du traitement de la bursite. Les ressources analgésiques et anti-inflammatoires doivent être utilisées quotidiennement jusqu'à ce qu'il y ait une bonne diminution des symptômes. Lorsque cela se produit, les muscles des bras doivent être renforcés. Les étirements et les mobilisations articulaires peuvent être utilisés dès la première séance. Apprenez à connaître quelques exercices de physiothérapie pour accélérer la récupération dans: Exercices de proprioception de l'épaule.
Vous pouvez également choisir les analgésiques naturels mentionnés dans la vidéo suivante:
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