Auteur: Lewis Jackson
Date De Création: 9 Peut 2021
Date De Mise À Jour: 21 Novembre 2024
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Vidéo: RH 224

Contenu

Nous incluons des produits que nous pensons utiles à nos lecteurs. Si vous achetez via des liens sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Voici notre processus.

Vous ne pensez peut-être pas de cette façon, mais les chaussures de course peuvent être un investissement dans vos pieds et dans votre santé.

Choisir la bonne paire de chaussures de course peut encourager un mouvement plus confortable et protéger le bas de votre corps contre les dommages causés par les bruits de pas sur les surfaces dures.

Donc, que vous recherchiez une forme ou une fonction, nous avons trouvé des options pour vous. Nous avons aimé ces choix car chaque modèle a une version pour hommes et pour femmes (certains modèles ont également une version pour enfants), ce qui signifie beaucoup d'options de taille pour votre pied.

Tarification des produits

Vous pouvez vous attendre à payer de 20 $ à des centaines pour une paire de chaussures de course. Nous avons éliminé la plupart des options bas de gamme de notre sélection au profit de recommandations de paires de meilleure qualité et plus spécialisées.


  • $ ($80–$130)
  • $$ ($130–$180)
  • $$$ (180 $ et plus)

Meilleur dans l'ensemble

Brooks Glycerin 17

  • Prix: $$
  • Principales caractéristiques: La semelle épaisse et coussinée dure longtemps et est conçue pour un confort maximal sur les surfaces dures comme la chaussée. Tige en mesh imprimée en 3D pour plus de légèreté avec de multiples options de couleurs pour tous les genres et tous les goûts. La technologie DNA LOFT facilite la transition entre les orteils et le talon pendant la course. Destiné à la course longue distance. Disponible en largeurs étroites, moyennes et larges.
  • Considérations: La largeur peut ne pas être suffisante pour les pieds de certaines personnes. Le prix peut sembler élevé.
  • Achetez de la glycérine Brooks dans les magasins et en ligne.

Meilleur coureur sur route

Brooks Ghost 12


  • Prix: $$
  • Principales caractéristiques: Chaussure de ville ou de route populaire pour les coureurs novices et experts. Coussin épais conçu pour les longues distances et les sprints courts. Possède une tige en mesh imprimée en 3D pour alléger le poids total. Disponible dans une variété de couleurs pour différents styles et goûts.
  • Considérations: Certains clients signalent que ces chaussures peuvent être trop serrées ou trop étroites pour les pieds larges. Le poids lourd (9,3 onces) rend cela difficile à justifier pour certains en tant que chaussure de course ou de marathon.
  • Achetez Brooks Ghost dans les magasins et en ligne.

Meilleur coureur de trail

Salomon Speedcross 4

  • Prix: $
  • Principales caractéristiques: Coupe ajustée et confortable, avec semelle en caoutchouc conçue pour une traction et une adhérence maximales sur les terrains imprévisibles. Semelle intermédiaire Muscle brevetée destinée à l'amorti ainsi qu'à la protection contre une variété de surfaces. Du côté plus léger pour un coureur de trail à 300 grammes.
  • Considérations: A un système de dentelle rapide plutôt que des lacets traditionnels. De nombreux clients signalent que la semelle s'use rapidement sur la chaussée ou l'asphalte, même avec une utilisation limitée. La peinture peut facilement disparaître de certaines couleurs.
  • Magasinez pour Salomon Speedcross dans les magasins et en ligne.

Meilleur amorti

Hoka One One Bondi 6

  • Prix: $$
  • Principales caractéristiques: Conception sans fioritures avec un coussin épais destiné à un confort maximal. Plusieurs options de largeur pour tout pied de taille. Coussin adaptable à la fois à la chaussée et aux terrains accidentés. Petite goutte de 4 millimètres (mm) du talon aux orteils.
  • Considérations: Largement considéré comme plus fonctionnel qu'élégant. Un peu plus lourd que des chaussures de course similaires. Certains clients signalent que la maille s'est détachée de la semelle lors d'une utilisation intensive.
  • Achetez Bondi de Hoka One One dans les magasins et en ligne.

Idéal pour les pieds larges

Brooks GTS 19

  • Prix: $$
  • Principales caractéristiques: Conçu spécialement pour les coureurs aux pieds larges. Un bon choix pour les personnes avec des oignons ou qui ont récemment été enlevés. Conçu pour le support de la voûte plantaire. Le système de support breveté Guardrail est conçu pour minimiser les dommages ou les blessures aux genoux en stabilisant votre démarche. L'amorti protège vos pieds tout en offrant une réactivité de votre environnement de course.
  • Considérations: Les tailles peuvent être un peu plus grandes que prévu, vous pouvez donc commander une taille plus basse.
  • Achetez Brooks GTS dans les magasins et en ligne.

Idéal pour les pieds plats

ASICS Gel-Kayano 26

  • Prix: $$
  • Principales caractéristiques: Spécialement conçu pour les coureurs aux pieds plats. Les matériaux légers le rendent bon pour la course ou la course sur longue distance. Également conçu pour aider à la surpronation, ce qui se produit généralement à côté de pied plat.
  • Considérations: Le prix peut sembler élevé pour la qualité. Peut sembler serré si vous ajoutez des orthèses pour un soutien ou une correction supplémentaire.
  • Magasinez pour ASICS Gel-Kayano dans les magasins et en ligne.

Meilleur végétalien

N'importe quoi d'Altra

  • Prix: $$
  • Principales caractéristiques: La ligne de chaussures Altra est végétalienne (sauf pour l'utilisation du cuir lorsque cela est indiqué). Variété de styles différents pour la course en ville, sur piste, compétitive et longue distance. Les orteils larges s'adaptent confortablement à la plupart des pieds. Certains modèles conçus pour les pieds «féminins». Conception de coussin zéro chute.
  • Considérations: Certains clients signalent que la maille et la semelle commencent à s'user et à se détacher après une utilisation intensive. Les lacets sont longs et peuvent être gênants pour certains utilisateurs.
  • Achetez Altra dans les magasins et en ligne.

Meilleur «pieds nus»

Vibram KSO EVO

  • Prix: $
  • Principales caractéristiques: La conception à cinq doigts permet une flexibilité maximale des orteils. Étanche. S'adapte parfaitement à presque toutes les tailles de pieds, y compris les pieds larges. Conception de semelle XS Trek bonne pour différents terrains humides et secs. Pas de chute pour des pas confortables. Extrêmement lavable en machine.
  • Considérations: Le design peut ne pas être confortable ou attrayant pour tout le monde. Le dimensionnement peut être volumineux. La zone des orteils peut être un peu petite pour les personnes aux pieds larges.
  • Achetez Vibram KSO EVO dans les magasins et en ligne.

Meilleur zéro drop

Merrell Trail Glove 5

  • Prix: $
  • Principales caractéristiques: Pas de chute du talon aux orteils. Fabriqué en matériaux végétaliens et durables. Embout arrondi pour un ajustement confortable et confortable. Conçu pour la course tout terrain avec un amorti destiné à protéger le talon et la plante du pied contre les ecchymoses ou les blessures.
  • Considérations: La conception «pieds nus» peut prendre un certain temps pour s'y habituer pour les débutants. Les critiques mentionnent généralement que la langue est enroulée à l'intérieur de la chaussure.
  • Achetez le gant Merrell Trail en magasin et en ligne.

Meilleur minimaliste

Xero Prio

  • Prix: $
  • Principales caractéristiques: Design élégant et léger. Plus abordable que des chaussures minimalistes haut de gamme similaires. Adaptable à de nombreuses conditions, y compris la chaussée et la saleté. Semelle FeelTrue conçue pour une traction maximale et une stabilité sur de nombreux types de terrains tout en vous offrant un «retour» direct du contact. Coffre large pour les pieds larges. Fabriqué à partir de matériaux végétaliens.
  • Considérations: Certains clients signalent que la semelle s'est détachée de la chaussure après quelques mois. D'autres rapportent que leurs pieds font mal après quelques mois à cause d'un amorti minimal.
  • Achetez le Xero Prio en ligne.

Comment dimensionner vos chaussures de course

Voici un petit guide des spécifications de pointure de la plupart des chaussures:


  • Longueur: Cela dépend de la longueur de votre pied, et vous verrez les chiffres en pouces (États-Unis) et dans d'autres normes nationales, telles que le Royaume-Uni, le Japon et l'Europe.
  • Largeur: La taille de votre pied peut aller de étroit (AA) à aussi large que possible (EE). Les tailles les plus courantes que vous trouverez sont étroites, moyennes (M ou B) et larges (D).
  • Marketing et design: Les chaussures indiquent généralement si elles sont conçues spécifiquement pour le pied masculin ou féminin.

Comment choisir

Il n’est pas surprenant que même la liste des fonctionnalités la plus exhaustive ne puisse être comparée à la sensation qu’une chaussure donne à votre propre pied. De nombreuses chaussures ont beaucoup de recherche, de développement et d'ingénierie, des matériaux utilisés à la conception et au style, mais cela dépend toujours de ce qui vous convient, à vous et à vos pieds.

Voici quelques questions et choses à garder à l'esprit lorsque vous cherchez des chaussures:

  • Quelle est la politique de retour? Pouvez-vous le retourner si vous ne l'aimez pas après l'avoir utilisé? Combien de temps avez-vous pour un retour et dans quelle condition le magasin ou le fabricant accepte-t-il les chaussures? Les chaussures ont-elles une garantie?
  • Quelle est l'épaisseur des semelles? L'épaisseur de la semelle peut vous en dire beaucoup sur la durée de vie de la chaussure avant l'usure des semelles. Mais épais peut aussi signifier lourd. Il est essentiel de trouver des semelles résistantes qui n’ajoutent pas trop de poids, surtout si vous êtes un coureur régulier ou compétitif.
  • Combien pèse la chaussure? Le poids des chaussures a un impact sur la quantité d'énergie que vous dépensez pour courir, ou même marcher et marcher. Vous ne réaliserez peut-être pas à quel point une chaussure vous alourdit avant de passer à une paire conçue avec des matériaux plus légers.
  • De quoi est-ce fait? Avez-vous besoin qu'il soit respirant pour les climats chauds pour empêcher vos pieds de cuire en sueur? Vous voudrez peut-être une chaussure qui a plus de maille. Doit-il être étanche pour une utilisation sous la pluie ou sur un terrain humide et boueux? Les finitions en Gore-tex peuvent être votre meilleur pari. Ou suffit-il que la chaussure sèche rapidement sans être étanche? Cela pourrait vous offrir plus d'options, plus légères.
  • Quelle est la chute du talon aux orteils? Quelle est la différence entre la quantité de matériau supportant vos orteils et la quantité de supportant votre talon? N'y a-t-il aucune différence (zéro-drop) ou quelques millimètres? Qu'est-ce qui fait du bien quand tu cours?
  • De quel type de bande de roulement avez-vous besoin? La bande de roulement est-elle conçue pour un terrain spécifique, comme la préhension de la chaussée ou la prévention du glissement dans la boue? Est-il fait pour les surfaces dures ou planes? Qu'en est-il des surfaces molles ou inégales?
  • Quelles chaussettes porteras-tu avec celles-ci? Connaître l'épaisseur générale des chaussettes que vous porterez avec vos chaussures de course peut vous aider à choisir la bonne taille. Essayez donc des chaussures portant des chaussettes de la même épaisseur.

Le plat à emporter

Il est impossible d'éviter de porter des chaussures, que vous puissiez le faire dans un magasin ou dans le confort de votre propre maison, alors assurez-vous que le magasin ou le fabricant a une politique de retour qui fonctionne pour vous. Essayez de sortir vos chaussures pour un véritable test.

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