Les meilleures montres de course pour faire passer votre entraînement au niveau supérieur

Contenu

• Meilleure montre de course pour débutants : Garmin Forerunner 45
• Meilleur avec la musique : Garmin Vivoactive Music 3
• Meilleure option peu coûteuse : Fitbit Charge 3
• Meilleure montre de course haut de gamme : Garmin Fenix ​​6 Sapphire
• Meilleure montre connectée pour courir : Apple Watch 5 Nike Series
• Meilleure montre de course GPS : Garmin Forerunner 945
• Meilleur numérique: Timex Ironman Watch
• Idéal pour les longues distances : Suunto 9 Baro
• Avis pour

Que vous débutiez dans la course à pied ou que vous soyez un vétéran chevronné, investir dans une bonne montre de course peut faire une sérieuse différence dans votre entraînement.

Alors que les montres GPS existent depuis un certain nombre d'années, les versions les plus récentes ont des mises à jour qui rendent la course plus agréable et efficace. De nouvelles capacités musicales, par exemple, permettent aux coureurs de télécharger et d'écouter de la musique directement depuis leur montre sans avoir à transporter un téléphone. (Connexe : Les meilleurs conseils de course de tous les temps)

Outre les fonctions GPS et musicales, la plupart des montres de course disposent désormais de moniteurs de fréquence cardiaque, d'entraînements personnalisés, de suivi d'activité et d'autres informations d'entraînement détaillées qui peuvent vous aider à mieux comprendre votre corps et vos performances. Avis de non-responsabilité : bien que ces informations soient utiles, il est toujours préférable d'écouter d'abord votre corps et d'utiliser les données d'entraînement comme informations supplémentaires. Si vous pensez que vous vous concentrez trop sur les chiffres, avoir accès à des données comme celles-ci pourrait en fin de compte être préjudiciable, pas utile.

Certaines montres de course font également office de trackers de fitness, ce qui signifie qu'elles ont des capacités multisports. Bien que cela inclue généralement des activités courantes comme le cyclisme, le yoga ou les entraînements HIIT, certaines options peuvent être portées dans l'eau pour suivre les longueurs de natation, tandis que d'autres reconnaissent automatiquement les activités pour plus de commodité. (Connexe : Le meilleur tracker de fitness pour votre personnalité)

Lorsqu'il s'agit de choisir une montre de course, si vous êtes un coureur occasionnel, les fonctions GPS et moniteur de fréquence cardiaque peuvent suffire. Ces deux fonctionnalités à elles seules pourront vous indiquer votre allure, votre distance, votre zone de fréquence cardiaque et vos temps intermédiaires, et lorsqu'elles seront téléchargées sur votre smartphone ou un autre appareil, afficher votre itinéraire de course. Au fur et à mesure que le prix augmente, les montres offrent plus de fonctionnalités. Le prochain niveau de montres contiendra des informations d'entraînement détaillées et un suivi multisports, ce qui est parfait pour les triathlètes ou les coureurs plus sérieux qui souhaitent des informations détaillées sur leur entraînement.

Viennent ensuite les montres haut de gamme, qui possèdent toutes les caractéristiques ci-dessus et plus encore. Ces montres de course plus chères peuvent télécharger des cartes détaillées (et même des parcours de golf) grâce aux fonctions GPS. Ils incluent également des informations de formation avancées, telles que des suivis d'hydratation et des mesures de performance, et certains sérieuse vie de la batterie. (Connexe : Les meilleures applications de course gratuites pour chaque type d'entraînement)

La décision peut être écrasante, mais heureusement, il existe de nombreuses options de montres de course dans différentes gammes de prix. Que vous recherchiez un choix bon marché pour les débutants, une option de haute technologie pour les coureurs plus expérimentés ou de longue distance, ou une montre connectée avec des fonctionnalités multisports, vous n'aurez aucun mal à trouver ici la solution adaptée à vos besoins.Vous trouverez ci-dessous les meilleures montres de course sur le marché, avec des options pour chaque budget et type de coureur.

Meilleure montre de course pour débutants : Garmin Forerunner 45

La Garmin Forerunner 45 est une excellente montre si vous débutez dans la course à pied ou si vous essayez simplement de respecter votre budget. Il est doté d'un moniteur de fréquence cardiaque (un progrès bienvenu par rapport à la version précédente de cette montre) et d'une impressionnante autonomie de 7 jours dans un boîtier élégant et léger que vous pouvez porter confortablement tous les jours. Et bien que cela soit considéré comme une montre de course abordable, il dispose toujours du suivi GPS haut de gamme de Garmin. En le connectant à votre smartphone, vous pourrez également voir les notifications du téléphone et accéder à l'application Garmin Connect correspondante, qui comprend le système de coaching gratuit de Garmin pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Achète-le: Garmin Forerunner 45, 150 $, $200, amazon.com

Meilleur avec la musique : Garmin Vivoactive Music 3

En ce qui concerne le rapport qualité-prix, cette montre est en tête de liste. Un autre choix de qualité de Garmin, il possède toutes les capacités du Forerunner 45, ci-dessus, mais vous permet également de télécharger jusqu'à 500 chansons directement sur la montre et dispose d'une fonction de sécurité intégrée, le tout pour seulement 50 $ de plus. (En relation : plus de 170 chansons d'entraînement épiques pour pimenter votre liste de lecture)

Le dispositif de sécurité est particulièrement innovant ; tant que votre montre est appairée avec votre smartphone, vous pouvez maintenir le bouton latéral enfoncé jusqu'à ce que vous sentiez la montre vibrer trois fois. À ce stade, il enverra un message et votre position actuelle à vos contacts d'urgence préchargés. Bien que les caractéristiques de sécurité comme celle-ci soient souvent négligées, elles sont particulièrement utiles pour ceux qui aiment courir seuls à l'extérieur - vous ne pouvez jamais être trop prudent. (Connexe : Ce que les femmes font pour se sentir en sécurité pendant qu'elles courent)

Achète-le: Garmin Vivoactive Music 3, 219 $, amazon.com

Meilleure option peu coûteuse : Fitbit Charge 3

Bien qu'il s'agisse techniquement d'un tracker de fitness, il possède bon nombre des mêmes caractéristiques qu'une montre de course et constitue une excellente option économique. Les modèles Fitbit se concentrent toujours sur certains aspects de l'entraînement, tels que les pas, la fréquence cardiaque et le suivi de l'activité, et se présentent dans un emballage beaucoup plus petit, idéal pour ceux qui n'aiment pas le look de montre de course encombrante. De plus, il bénéficie d'une autonomie de 7 jours et peut suivre le rythme et la distance tant qu'il est connecté à votre smartphone.

Achète-le: Fitbit Charge 3, 98 $, $150, amazon.com

Meilleure montre de course haut de gamme : Garmin Fenix ​​6 Sapphire

La série Fenix ​​de Garmin est la meilleure des meilleures. Si vous êtes prêt à payer plus pour une option de qualité supérieure, cela associe essentiellement une montre intelligente haut de gamme à une montre GPS. Il a une autonomie de 9 jours et vous donne des informations d'entraînement détaillées non seulement pour la course à pied, mais aussi pour d'autres types de sports et d'activités physiques. Il dispose également d'un impressionnant système de carte GPS intégré qui vous permet de suivre un itinéraire prédéterminé avec des instructions pas à pas, ou de suivre un itinéraire aller-retour qui le trace pour vous en fonction de votre point de départ et de la distance souhaitée.

Certains peuvent le considérer un peu trop robuste à leur goût, mais la construction durable et les caractéristiques de haute technologie font plus que compenser. Un critique a déclaré: «Cette montre a à peu près changé mon approche et mon enthousiasme envers le fitness. Je le recommande fortement. J'étais préoccupé par la taille mais je ne regrette pas du tout d'avoir choisi la plus grande version. L'autonomie et la lisibilité supplémentaires de la batterie en valent la peine.

Achète-le: Garmin Fenix ​​6 Saphir, 650 $, $800, amazon.com

Meilleure montre connectée pour courir : Apple Watch 5 Nike Series

Tout le monde n'aime pas l'idée de porter une montre de course à pied à tout moment, alors opter pour une montre intelligente capable de suivre vos courses est une excellente alternative. Par exemple, l'Apple Watch Series 5 vous offre le meilleur des deux mondes. En plus de fonctionner comme une montre connectée typique, vous pouvez également profiter de fonctionnalités spécifiques à la course qui la rendent unique.

Ceux-ci incluent des courses audio-guidées via l'application Nike Club pour vous garder sur la bonne voie et motivé, même lorsque vous courez seul, et un GPS d'une précision impressionnante. « La façon dont vous pouvez contrôler la musique tout en courant est géniale », a écrit un acheteur. "Les statistiques qu'il affiche pour des choses comme une course à l'extérieur ou le vélo et même la musculation sont excellentes." (Connexe : Les meilleures applications d'entraînement à télécharger dès maintenant)

Achète-le: Apple Watch série 5, 384 $, amazon.com

Meilleure montre de course GPS : Garmin Forerunner 945

Il s'agit d'une excellente montre de course GPS avec des capacités multisports pour les triathlètes ou les coureurs sérieux qui complètent avec un entraînement croisé. Il dispose d'un suivi fiable et auto-reconnaissable pour le cyclisme et la natation ainsi que pour la course à pied, et il fournit des informations utiles sur l'entraînement telles que les conditions de performance, l'état de l'entraînement, la VO2 max et l'effet de l'entraînement. Cela peut même vous aider à suivre votre rétablissement et à vous assurer que vous donnez à votre corps ce dont il a besoin. Sans doute la meilleure caractéristique, outre sa durée de vie de la batterie de 2 semaines, est le bracelet extensible qui s'adapte à votre poignet et permet une facilité de mouvement, au lieu des élastiques rigides qui accompagnent souvent les montres de course. Un critique a qualifié cela d'"appareil incroyable" et a déclaré qu'il leur permettait de "suivre tout ce qui était imaginable".

Achète-le: Garmin Forerunner 945, 550 $, $600, amazon.com

Meilleur numérique: Timex Ironman Watch

Parfois, une montre GPS high-tech est hors budget, et parfois il suffit de la débrancher. Quelle que soit la raison, il s'agit d'une montre numérique fiable qui suivra vos divisions et durera des années. Je possède personnellement cette montre depuis le lycée et elle est toujours aussi solide. Bien qu'il ne soit pas en mesure de suivre votre kilométrage, c'est un excellent moyen de débrancher et de courir non seulement pour les chiffres, mais simplement parce que vous l'aimez.

Il est suffisamment léger pour être porté tous les jours et imperméable, vous pouvez donc même le porter pour les entraînements en piscine. La meilleure partie, cependant? Cela vous coûtera seulement 47 $. (Connexe : Entraînements par intervalles qui vous rendront encore plus rapide)

Achète-le: Timex Ironman, 47 $, $55, amazon.com

Idéal pour les longues distances : Suunto 9 Baro

La meilleure option pour les coureurs de fond, cette montre de course a une autonomie vraiment impressionnante qui peut durer jusqu'à 120 heures en mode ultra. Et comme le suivi GPS peut avoir un impact sur la batterie, cette montre astucieuse utilise une combinaison de données GPS et de capteurs de mouvement pour améliorer la précision du suivi sans épuiser sérieusement la batterie. De plus, il vous avertit s'il commence à manquer et suggère de passer en mode d'économie d'énergie. La montre a également été testée pour s'assurer qu'elle est durable pour vos aventures les plus difficiles et les plus longues. (Connexe : Les meilleures chaussures de course longue distance)

Achète-le: Suunto 9, 340 $, $500, amazon.com

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