Bicarbonate de soude et huile de noix de coco: Duo dynamique ou Dud?

Contenu

• Pour une peau claire
• Huile de noix de coco
• Bicarbonate de soude
• Le verdict
• Pour des cheveux et un cuir chevelu sains
• Huile de noix de coco
• Bicarbonate de soude
• Pour des blancs nacrés et une bouche propre
• Huile de noix de coco
• Bicarbonate de soude
• L'essentiel

Le bicarbonate de soude et l'huile de noix de coco sont tous deux traditionnellement utilisés pour la cuisson et la cuisson, mais ils apparaissent également dans les remèdes maison populaires pour diverses préoccupations.

Plus récemment, ils ont acquis une grande crédibilité sur les réseaux sociaux en tant qu'ingrédients des produits de beauté de bricolage pour ceux qui recherchent des produits naturels et des résultats miraculeux.

L'huile de coco et le bicarbonate de soude ont des avantages et des utilisations éprouvés, mais devraient-ils faire partie de votre arsenal de peau et de beauté? Voyons voir.

Pour une peau claire

Huile de noix de coco

Il y a des gens qui ne jurent que par l'huile de coco comme hydratant, remède contre l'acné et traitement anti-rides. Ce n'est pas tout à fait surprenant, étant donné que certaines études ont montré que l'huile de coco - ou au moins l'acide laurique qui constitue plus de la moitié de ses acides gras - avait des avantages.

Il s'agit notamment de propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes, qui pourraient aider à la cicatrisation des plaies et certaines affections cutanées inflammatoires.

Malgré ces avantages potentiels, appliquer de l'huile de noix de coco sur la peau n'est pas pour tout le monde. L'huile de coco peut obstruer les pores, ce qui peut aggraver l'acné et être particulièrement problématique pour les personnes à la peau grasse.

Si vous avez la peau sensible, parlez-en à un dermatologue avant d'essayer l'huile de noix de coco sur votre peau car elle peut provoquer une irritation.

Bicarbonate de soude

Le bicarbonate de sodium, également connu sous le nom de bicarbonate de soude, est un ingrédient pour nettoyer et tonifier la peau dans les cercles de beauté naturels. Bien qu'il existe de nombreuses preuves anecdotiques en ligne pouvant aider à lutter contre l'acné, il n'existe aucune preuve scientifique liant le bicarbonate de soude à moins d'acné.

En fait, le bicarbonate de soude pourrait en fait faire plus de mal que de bien lorsqu'il est appliqué sur votre peau. Cela est dû à son effet sur l'équilibre du pH de votre peau.

Votre peau est naturellement acide avec un pH de 4,5 à 5,5. C'est la gamme idéale pour garder la peau hydratée et protégée des bactéries et des polluants.

Le bicarbonate de soude, quant à lui, a un pH compris entre 8 et 9. Lorsque vous perturbez l'équilibre de votre peau en appliquant une base alcaline forte, vous risquez de dépouiller la peau de ses huiles naturelles, la laissant vulnérable aux bactéries et autres éléments nocifs.

Le verdict

En ce qui concerne votre peau, laissez l'huile de coco et le bicarbonate de soude dans la cuisine. Il existe de meilleures façons de se laver le visage qui n'obstrueront pas vos pores et ne dépouilleront pas votre peau de ses huiles naturelles. Et pour mémoire, il est peu probable que la combinaison des deux ingrédients équilibre les choses.

Pour des cheveux et un cuir chevelu sains

Huile de noix de coco

Beaucoup de gens recommandent l'huile de coco pour les cheveux. On dit qu'il aide à hydrater les cheveux et le cuir chevelu et à prévenir les cassures, à dompter les frisottis et à guérir les pellicules. Certaines personnes le reconnaissent également pour les avoir aidés à faire pousser leurs cheveux plus rapidement.

Il y a du vrai dans ces affirmations. Appliquer de l'huile de noix de coco sur vos cheveux avant de les laver peut aider à prévenir la perte de protéines et à protéger vos cheveux contre la casse. Faites juste attention à ne pas en faire trop, ce qui peut entraîner un cuir chevelu et des cheveux gras.

Ses propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes peuvent également aider certains types de pellicules. Mais cela pourrait se retourner contre vous et aggraver les pellicules en cas de dermatite séborrhéique. Dans ce cas, l'huile de coco pourrait provoquer une irritation supplémentaire et aggraver la condition.

Bicarbonate de soude

Grâce au mouvement «no poo», de plus en plus de personnes utilisent le bicarbonate de soude pour les cheveux comme alternative au shampooing. Le bicarbonate de soude dissous dans l'eau est censé éliminer l'excès d'huile et de saleté, laissant les cheveux plus doux et plus brillants.

Avant d'abandonner votre «caca» pour le bicarbonate de soude, vous devriez considérer la recherche, qui a révélé que le bicarbonate de soude peut réellement endommager vos cheveux et provoquer une irritation de la peau.

Le pH du bicarbonate de soude est considérablement plus élevé que celui de votre cuir chevelu ou de vos cheveux, ce qui peut entraîner:

• irritation du cuir chevelu
• dommages aux cuticules
• rupture
• frisottis

Vous pouvez essayer d'appliquer une fine couche d'huile de noix de coco sur les cheveux avant de les laver, mais il est préférable de ne pas les appliquer sur votre cuir chevelu. Ne vous embêtez pas avec du bicarbonate de soude pendant votre routine capillaire. C'est généralement trop dur pour vos cheveux, même lorsqu'ils sont mélangés à de l'huile de noix de coco.

Pour des blancs nacrés et une bouche propre

Huile de noix de coco

Il existe des preuves que l'huile tirant avec de l'huile de noix de coco tue certains types de bactéries qui peuvent aider à prévenir les maladies des gencives et la carie dentaire. Le tirage à l'huile est une méthode ancienne qui consiste à rincer ou à essuyer l'huile dans votre bouche pendant 15 à 20 minutes.

Ne l'échangez pas contre votre dentifrice habituel - rien ne prouve que le brossage avec de l'huile de noix de coco ait des avantages.

Bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude pour les dents n'est pas nouveau. De nombreuses marques de dentifrice proposent des formulations de bicarbonate de soude et de nombreuses preuves soutiennent les avantages du dentifrice avec du bicarbonate de soude.

Il a été démontré que le dentifrice au bicarbonate de soude:

• tuer les bactéries
• réduire la plaque et la gingivite
• réduire les taches et blanchir les dents
• réduire les caries et la carie dentaire

L'huile de coco et le bicarbonate de soude ont des avantages potentiels pour votre santé bucco-dentaire. Vous pouvez essayer de les mélanger pour faire un dentifrice, mais l'huile de coco ne vous rendra pas beaucoup de services. Utilisez plutôt de l'huile de coco pour extraire l'huile et envisagez d'utiliser un dentifrice à base de bicarbonate de soude.

L'essentiel

Le bicarbonate de soude et l'huile de noix de coco ont des avantages avérés. Mais certaines de leurs prétentions à la renommée liées à la beauté sont un peu exagérées. Pourtant, il pourrait être utile de donner de l'huile en faisant un tourbillon ou de donner à vos cheveux un traitement à l'huile de coco prélavage si vous cherchez à les ajouter à votre routine.