Vinaigre de cidre de pomme pour un mal de gorge

Contenu

• Aperçu
• Remèdes maison ACV et leurs utilisations
• Vinaigre de cidre de pomme et miel
• Thé ACV naturel
• Tonique tonique
• Gargarisme
• Poivre de Cayenne et thé ACV
• Avantages du vinaigre de cidre de pomme pour les affections apparentées (angine streptococcique, rhume et symptômes de la grippe)
• Effets secondaires et risques du vinaigre de cidre de pomme
• Quand consulter votre médecin
• Le plat à emporter

Aperçu

Les virus, les bactéries et même les allergies peuvent provoquer des maux de gorge. La plupart des maux de gorge disparaissent d'eux-mêmes, mais le traitement à domicile peut vous aider à vous sentir mieux lorsque vous récupérez.

Certaines personnes affirment que le vinaigre de cidre de pomme (ACV) peut aider à apaiser les maux de gorge. L'ACV est un liquide fermenté à base de pommes écrasées. Cependant, il existe peu de données scientifiques pour étayer cette affirmation.

La recherche a révélé que le vinaigre de cidre de pomme a des propriétés antibactériennes, il peut donc aider à soulager les maux de gorge causés par des infections bactériennes. Cependant, les infections bactériennes nécessitent généralement des antibiotiques. Les virus provoquent la plupart des maux de gorge, pas les bactéries. Les antibiotiques ne peuvent pas traiter les infections virales.

Malgré le manque de données scientifiques, il existe des preuves anecdotiques que l'ACV peut aider à soulager le mal de gorge pour certaines personnes.

Remèdes maison ACV et leurs utilisations

Il existe de nombreux remèdes ACV promus comme analgésiques. Vous voudrez peut-être expérimenter pour voir lesquels fonctionnent le mieux pour vous. En voici quelques-unes que vous pouvez essayer à la maison:

Vinaigre de cidre de pomme et miel

Essayez de mélanger 1 cuillère à soupe d'ACV et 2 cuillères à soupe de miel dans une grande tasse d'eau tiède. Le miel peut également aider à supprimer la toux.

Thé ACV naturel

Ajouter 1 à 2 cuillères à café d'ACV et de jus de citron à l'eau chaude avec un sachet de thé vert. Le thé vert peut aider à réduire l'inflammation et est également riche en antioxydants. Le citron est également une bonne source de vitamine C.

Tonique tonique

Préparez un thé chaud en mélangeant 1 à 2 cuillères à café d'ACV à parts égales de miel et d'huile de noix de coco. Ajouter le gingembre moulu au goût et mélanger avec de l'eau.

Gargarisme

Ajouter 1 à 2 cuillères à café d'ACV et de sel à l'eau tiède. Se gargariser pendant 20 à 30 secondes deux à trois fois par jour pour soulager les maux de gorge.

Poivre de Cayenne et thé ACV

Ajouter 1 cuillère à café d'ACV, de poivre de Cayenne et une cuillerée de miel apaisant pour la gorge dans de l'eau tiède. Vous pouvez également essayer le thé aux racines de réglisse apaisant au lieu de l'eau. Le poivre de Cayenne épicé peut aider à réduire l'inflammation.

Avantages du vinaigre de cidre de pomme pour les affections apparentées (angine streptococcique, rhume et symptômes de la grippe)

Tout comme il n'y a aucune preuve scientifique prouvant la capacité de l'ACV à apaiser ou guérir les maux de gorge, il n'y a pas non plus de preuve définitive prouvant qu'il aide d'autres conditions, telles que l'angine streptococcique, le rhume ou la grippe. Cependant, les partisans des remèdes maison ACV affirment qu'il présente les avantages suivants:

• L'ACV crée un environnement alcalin dans le corps. Cela peut aider à tuer certaines bactéries et virus. Ces types de germes se développent dans un environnement plus acide.
• L'ACV biologique pressé à froid contient des fils soyeux, appelés «la mère». La mère est une substance probiotique qui peut aider à renforcer le système immunitaire.
• L'ACV peut aider à éliminer les sécrétions de mucus, ce qui les rend plus faciles à expulser.

Effets secondaires et risques du vinaigre de cidre de pomme

L'ACV est considéré comme sûr tant qu'il est dilué lorsqu'il est consommé.

L'ACV non dilué peut brûler et endommager l'œsophage et la muqueuse de l'estomac. Les personnes souffrant de reflux acide, d'ulcères d'estomac ou qui souffrent de brûlures d'estomac fréquentes ne devraient pas utiliser le VCA. Trop d'ACV peut également entraîner une érosion de l'émail des dents.

Quand consulter votre médecin

Le vinaigre de cidre de pomme peut aider à soulager les symptômes du mal de gorge et pourrait même atténuer la cause d'un mal de gorge. Cependant, si vos symptômes ne s’améliorent pas en quelques jours ou s’aggravent, consultez votre médecin. Consultez un médecin si votre mal de gorge s'accompagne de symptômes de grippe, tels qu'une forte fièvre et des douleurs musculaires.

Le plat à emporter

Des preuves anecdotiques indiquent que l'ACV peut être utile pour réduire les symptômes de maux de gorge. Cependant, les données scientifiques font défaut.

Même ainsi, vous voudrez peut-être essayer le VAC pour voir s'il aide à soulager l'inconfort associé à un mal de gorge. Assurez-vous toujours de le diluer avant de l'ingérer. Dans le cas contraire, l'ACV peut être nocif.