8 produits pour aider vos yeux pleurés

Contenu

• Dans les coulisses des pleurs
• Des produits que vos yeux vont adorer
• Caféine
• Tout froid
• Crème teintée
• Masques sous les yeux
• Rouleaux faciaux
• Quand rien d'autre ne fonctionne
• Ingrédients à éviter
• Trouvez ce qui vous convient

Je ne sais pas si c'est de l'anxiété ou de la solitude, mais je n'ai jamais autant pleuré de ma vie.

Avant d'appuyer sur le bouton «pause» du monde, je n'avais pas utilisé beaucoup de produits de soins oculaires.

Je n'ai jamais pensé à appliquer des patchs de gel rafraîchissant sous mes yeux tous les jours. J'ai eu la chance de ne jamais avoir non plus souffert de cernes dus au manque de sommeil.

Ces jours-ci, mes yeux pleurés sont devenus mon problème de peau numéro un.

Je ne sais pas si c'est de l'anxiété ou la solitude pure que j'ai ressentie récemment, mais je n'ai jamais autant pleuré de ma vie.

Je me réveille avec des yeux tellement gonflés, j'ai du mal à les voir le matin. Ma peau devient rouge vif et tachée chaque fois que je commence à me déchirer, et la couleur ne disparaît pas jusqu'à ce que j'applique un gel rafraîchissant ou un sac de petits pois surgelés sur mon visage.

Si vous avez aussi récemment roulé sur des montagnes russes émotionnelles, sachez que pleurer est une libération émotionnelle saine. De plus, il existe des moyens faciles de réduire rapidement les poches et les rougeurs autour du contour des yeux après le cri.

J'ai parlé à trois spécialistes des soins oculaires pour obtenir des détails sur ce qui se passe lorsque vous pleurez et comment prendre soin de ces yeux trop pleurés.

Dans les coulisses des pleurs

Croyez-le ou non, il se passe beaucoup de choses derrière vos globes oculaires lorsque vous vous déchirez.

«Lorsque vos yeux produisent beaucoup de larmes, le système de drainage lacrymal est submergé et les larmes coulent de vos yeux», explique Hadley King, MD, dermatologue conseil certifié à New York.

Non seulement les pleurs provoquent le coup de pied de l'aqueduc, mais ils peuvent également provoquer des rougeurs autour des yeux et parfois sur l'ensemble du visage.

«Parce que les larmes sont fabriquées à partir de notre sang, les vaisseaux transportant le sang vers nos yeux peuvent se dilater ou devenir plus gros pour permettre un plus grand passage du sang dans la région - cela peut contribuer à la rougeur et au gonflement des yeux, des paupières et de la peau environnante», explique Jason Brinton, MD, un chirurgien LASIK certifié à St. Louis.

Heureusement, il n'y a pas d'effets à long terme associés à beaucoup de pleurs, selon Nikhil Dhingra, MD, dermatologue certifié du conseil d'administration de Spring Street Dermatology à New York.

"Il peut certainement assécher vos yeux et entraîner une légère irritation à court terme ainsi que irriter la peau autour des yeux, mais aucun de ces effets ne devrait avoir de changements durables sur les yeux ou la peau autour d'eux", Dit Dhingra.

Si vos yeux sont mouillés même lorsque vous vous sentez bien, vous voudrez peut-être en parler à votre médecin.

«Si l'œil pleut même en l'absence d'émotion, cela peut paradoxalement être un signe de syndrome de l'œil sec», explique Brinton.

Des produits que vos yeux vont adorer

Caféine

Vous avez probablement vu la caféine comme un ingrédient populaire dans les produits pour les yeux, et pour une bonne raison - la caféine est un vasoconstricteur naturel, ce qui signifie qu'elle réduit la dilatation qui conduit à des yeux injectés de sang et gonflés.

"[La caféine] diminuera les poches en diminuant la quantité de liquide qui se déplace dans la zone des yeux", explique Dhingra.

Dhingra suggère Revision Skincare Teamine Eye Complex, qui contient de la caféine pour diminuer les poches et réduire la rugosité.

King aime la solution de caféine ordinaire 5% + EGCG, qui contient de la caféine à haute solubilité et des catéchines de thé vert pour réduire la pigmentation et les poches.

King recommande également First Aid Beauty Eye Duty Triple Remedy A.M. Gel Cream, qui contient des peptides, de l'extrait d'algue et de l'extrait d'algue rouge pour réduire les ridules et soutenir la barrière cutanée.

Tout froid

Tout refroidissement peut également aider à restreindre les vaisseaux sanguins, réduisant davantage les rougeurs et les poches autour des yeux, selon Brinton.

«Nous recommandons généralement aux patients de prendre les légumes surgelés du congélateur, de les envelopper avec une serviette en papier et de les placer sur les yeux fermés. Le dos d'une cuillère qui a été placée dans le congélateur peut également être apaisant », explique Brinton.

D'autres façons naturelles de refroidir vos yeux surchauffés comprennent des compresses de sachets de thé froids, des concombres frais ou des anneaux de dentition directement du réfrigérateur.

Crème teintée

La thérapie de renouvellement total 3-en-1 SPF 35 de Colorscience est un autre favori de Dhingra. Il aide à apaiser les poches sous les yeux avec des ingrédients comme le jojoba, l'acide hyaluronique et le panthénol. Il masque également les rougeurs avec une petite teinte (idéal lorsque les pleurs se produisent à un moment inopportun).

Masques sous les yeux

Dhingra est également un fan des patchs pour les yeux Hydra-Gel Hydra-Cloud Cloud Water Drench de Peter Thomas Roth avec de la racine de guimauve et de la caféine.

King adore les patchs CBD nourrissants MASK Skincare. «[Ces patchs] contiennent de l'extrait de graines de citrouille pour aider à éliminer la zone sous les yeux», explique King. "Pour un coup de pouce supplémentaire, les patchs peuvent être placés dans le réfrigérateur avant utilisation."

Rouleaux faciaux

Les rouleaux faciaux sont toujours une bonne option pour aider les yeux qui pleurent.

King recommande d'essayer le Rose on Rose Face Roller Petite de Jenny Patinkin, qui est fait de quartz rose et restera frais après la réfrigération pour aider à resserrer les vaisseaux sanguins pour réduire les poches.

«La petite taille est parfaite pour une utilisation autour du contour des yeux», explique King. "Un roulement doux sous les yeux de la ligne médiane vers les côtés peut aider à réduire l'accumulation de liquide."

Utilisez votre rouleau en mouvements lents et ascendants pour favoriser le soulèvement, en accordant une attention particulière au contour des yeux et au front, entre les sourcils et les rides du rire.

Quand rien d'autre ne fonctionne

Lorsque rien d'autre ne semble fonctionner, il peut être temps de parler à votre médecin pour voir si un problème sous-jacent pourrait affecter vos yeux.

Ingrédients à éviter

Les produits contenant des irritants potentiels, y compris la vitamine C, les rétinols, les produits à base d'acide et l'hamamélis doivent être évités sous les yeux.

"Si vous irritez la zone avec quelque chose de dur, cela peut augmenter encore plus les poches et les rougeurs", explique Dhingra.

La crème hémorroïde est un produit souvent recommandé pour réduire les rougeurs et les poches autour des yeux, car la phényléphrine aiderait à resserrer les vaisseaux sanguins et l'hydrocortisone à 1% peut temporairement réduire les poches.

Mais King s'y oppose, notant que certaines marques contiennent des ingrédients qui peuvent «causer des blessures si vous en avez accidentellement dans les yeux et provoque une irritation de la peau sensible autour des yeux».

Brinton déconseille également d'utiliser régulièrement des gouttes pour les yeux réduisant les rougeurs, car elles peuvent devenir une habitude. Ils peuvent également entraîner une rougeur et une irritation accrues des yeux au fil du temps.

"Ces gouttes contiennent des ingrédients décongestionnants comme la tétrahydrozoline, la phéniramine et la naphazoline, et nous finissons par dire à quelqu'un chaque semaine dans notre bureau d'arrêter d'utiliser ces gouttes", dit-il.

«Lorsqu'elles sont utilisées à l'occasion de temps en temps - comme avant de faire une présentation ou de prendre des photos de famille - elles sont efficaces et probablement correctes», explique Brinton. N'en faites pas trop.

Trouvez ce qui vous convient

Pendant ces moments difficiles, verser des larmes peut aider à libérer beaucoup de douleur, de tristesse et de frustration, mais vous n'avez pas à vous soucier des effets à long terme.

Bien que pleurer souvent puisse temporairement faire gonfler vos yeux, rougir ou développer des cercles sous les yeux, les résultats peuvent être diminués avec des produits et des ingrédients utiles.

Si une forme de soulagement ne fait pas grand-chose pour vos yeux, envisagez d'en essayer une autre jusqu'à ce que vous trouviez ce qui fonctionne pour vous. Et bien sûr, assurez-vous de prendre soin de votre santé mentale et de votre sécurité en plus de vos yeux fatigués.

Daley Quinn est un journaliste de beauté et de bien-être et un stratège de contenu vivant à Boston. Elle est une ancienne rédactrice beauté d'un magazine national, et son travail est apparu sur des sites tels que Allure, Well + Good, Byrdie, Fashionista, The Cut, WWD, Women’s Health Mag, HelloGiggles, Shape, Elite Daily, etc. Vous pouvez voir plus de son travail sur son site Web.