Auteur: Rachel Coleman
Date De Création: 23 Janvier 2021
Date De Mise À Jour: 25 Novembre 2024
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Comment arrêter le gaspillage alimentaire #PlanB
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Cuisiner des aliments sains pour une personne n'est pas une mince affaire. Cela prend de la planification, de la préparation et de la budgétisation (utilisez-vous ces 10 conseils de préparation de repas sans sueur de pros ?). Cela peut également impliquer ou non quelques pensées dures et beaucoup de cris dans votre tête. Même les meilleurs cuisiniers peuvent se rapporter à ces luttes à portion individuelle.

Vous devez déchiffrer comment diminuer la recette pour une personne.

Qu'est-ce que 1/4 de 1/3 de tasse ?

Ou faites une recette quiserouiquatre et espacez-le pour la semaine.

Préparation de repas FTW.


Mais cela signifie que vous havenettoyeren hautpour quatre aussi.

Voilà le reste de la soirée.

Votre congélateurestsurchargé de restes.

Parce que tu ne peux pas le manger assez vite.

Vous avez constamment le sentiment que les colocataires mangent vos délices.

Qui ne voudrait pas de la belle nourriture que vous vous préparez?


Il vous faut des années pour passer à travers la sauce soja, l'huile d'olive, la chapelure et d'autres aliments de base.

Mais vous pouvez certainement goûter quand il vieillit.

Tous vos amis vous offrent une mini batterie de cuisine "pour un".

Ce n'est tout simplement pas pratique.

Vous n'avez jamais l'impression d'utiliser tout votre espace.

Vous ne pouvez utiliser qu'un certain nombre de brûleurs à la fois, vous savez ?


Votre réfrigérateur est plein de choses aléatoires et à moitié utilisées.

Il n'est pas toujours facile d'incorporer les panais du dîner d'hier soir au déjeuner de demain.

Vous préparez de petits desserts individuels parce que vous êtes trop paresseux pour tout préparer.

Même si tu le mérites !

Mais, encore une fois, le nettoyage prend autant de temps que si vous faisiez un lot complet.

P.S. Les tasses sont impossibles à nettoyer après y avoir passé un mélange à gâteau au micro-ondes.

Vous vous sentez obligé de justifier vos dépenses alimentaires auprès de vos amis.

Qu'y a-t-il de si mal avec une fontaine de chocolat en portion individuelle ?!

À la fin de la semaine, votre réfrigérateur est vide.

Littéralement, toute la nourriture que vous avez achetée a servi à vos repas prévus.

Le dimanche après-midi est plutôt tourné grâce à la corvée de préparer les déjeuners de la semaine.

Même si cela permet d'économiser de l'argent, c'est quand même épuisant.

Les plats à emporter vous hante toujours.

Parce que c'est tellement facile, et toujours là, contrairement à votre volonté.

Mais, vraiment, rien n'a meilleur goût qu'un repas fait maison fait par vous-même.

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