10 faits amusants sur la forme physique avec Twilight: Tinsel Korey de Breaking Dawn

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Crépuscule : Breaking Dawn Partie 1 sort en salles ce vendredi (comme si vous aviez besoin de vous le rappeler!) Mais même si vous n'êtes pas un Twi-Hard pur et dur, il est difficile de ne pas aimer Tinsel Korey. La magnifique actrice canadienne, qui incarne Emily Young dans la saga, a battu 800 - oui, 800 - autres espoirs pour le rôle emblématique.

Sa ténacité, son talent et sa beauté naturelle sont une énorme inspiration, il n'est donc pas surprenant que sa philosophie du fitness le soit aussi. L'ingénue hollywoodienne a récemment lancé un club de soutien Twitter pour ses fans appelé "Wolf Girl Boot Camp" (@WolfGirlBC) pour inspirer les jeunes filles à être heureuses et en bonne santé.

"Wolf Girl Boot Camp consiste à aimer qui vous êtes et à ne pas vous concentrer sur un régime", explique Korey. "Si vous vous concentrez trop sur le fait d'essayer d'être parfait, vous vous perdrez. Je pense que vous devriez vous mettre en forme simplement pour être en bonne santé, sans la pression d'essayer d'être mince."

Comment Korey reste-t-elle en bonne santé ? Nous avons parlé à la belle star de Twilight qui aime les loups pour découvrir 10 faits amusants sur la forme physique, alors lisez la suite pour en savoir plus !

1. Elle aime boxer pour le plaisir. « Attrapez un ami, prenez des serviettes et partez ! » dit Korey. "C'est excellent pour la forme physique et le plus grand soulagement du stress aussi."

2. Son activité préférée est la marche. "C'est une façon amusante de rester en forme sans avoir à faire autant d'efforts", dit-elle. "C'est un moyen facile pour les gens de commencer n'importe quelle activité physique."

3. Elle mange du céleri en regardant la télévision. "Découpez un tas de légumes la veille pour qu'il soit plus facile d'avoir des collations saines le lendemain", dit-elle. "Vous ne serez pas tenté d'attraper ces M&Ms."

4. Elle fait de l'entraînement en circuit pour ses entraînements. "C'est parfait pour brûler des calories et tonifier en même temps", dit Korey.

5. Les Spring Greens sont un aliment de base sain dans son réfrigérateur. "J'aime aussi remplir le réfrigérateur de concombres, mais je méprise les haricots verts !" elle rit.

6. Brooke Burke est son modèle de fitness préféré. "Brooke est en pleine forme ! Son corps est magnifique sans être trop fou", dit Korey. "Elle a l'air belle et féminine."

7. Les cupcakes sont son plaisir coupable. "J'essaie de ne plus les garder chez moi", dit-elle en riant. « Les cupcakes à la vanille et aux fraises de Swingers à Santa Monica sont incroyables… rien qu'en y pensant, j'ai la mousse à la bouche ! »

8. Elle déteste faire des burpees et des planches. « Ils sont si brutaux ! s'exclame-t-elle. "Pas amusant du tout, mais vous obtiendrez d'excellents résultats."

9. Elle se concentre sur sa santé au lieu d'essayer d'être mince. "Trouvez le corps parfait pour vous", dit Korey. "Soyez le meilleur de vous-même !"

10. Elle mange toutes les 2-3 heures. "Beaucoup de gens pensent que ne pas manger réduira votre poids, mais cela ralentira en fait votre métabolisme", conseille-t-elle.

Kristen Aldridge met son expertise de la culture pop au service de Yahoo! en tant qu'hôte de "omg! NOW." Recevant des millions de visites par jour, le programme d'information de divertissement quotidien extrêmement populaire est l'un des plus regardés sur le Web. En tant que journaliste de divertissement chevronnée, experte de la culture pop, accro à la mode et amoureuse de tout ce qui est créatif, elle est la fondatrice de positivelycelebrity.com et a récemment lancé sa propre ligne de mode et son application pour smartphone inspirées des célébrités. Connectez-vous avec Kristen pour parler de toutes les célébrités via Twitter et Facebook, ou visitez son site Web officiel.

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