Problèmes pulmonaires et smog volcanique

Le smog volcanique est aussi appelé vog. Il se forme lorsqu'un volcan entre en éruption et libère des gaz dans l'atmosphère.

Le smog volcanique peut irriter les poumons et aggraver les problèmes pulmonaires existants.

Les volcans libèrent des panaches de cendres, de poussière, de dioxyde de soufre, de monoxyde de carbone et d'autres gaz nocifs dans l'air. Le dioxyde de soufre est le plus nocif de ces gaz. Lorsque les gaz réagissent avec l'oxygène, l'humidité et la lumière du soleil dans l'atmosphère, le smog volcanique se forme. Ce smog est un type de pollution de l'air.

Le smog volcanique contient également des aérosols très acides (minuscules particules et gouttelettes), principalement de l'acide sulfurique et d'autres composés liés au soufre. Ces aérosols sont suffisamment petits pour être inhalés profondément dans les poumons.

Respirer le smog volcanique irrite les poumons et les muqueuses. Cela peut affecter le fonctionnement de vos poumons. Le smog volcanique peut également affecter votre système immunitaire.

Les particules acides du smog volcanique peuvent aggraver ces affections pulmonaires :

• Asthme
• Bronchite
• Maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC)
• Emphysème
• Toute autre affection pulmonaire à long terme (chronique)

Les symptômes de l'exposition au smog volcanique comprennent :

• Problèmes respiratoires, essoufflement
• Tousser
• Symptômes pseudo-grippaux
• Maux de tête
• Manque d'énergie
• Plus de production de mucus
• Gorge irritée
• Yeux larmoyants et irrités

ÉTAPES POUR PROTÉGER CONTRE LE SMOG VOLCANIQUE

Si vous avez déjà des problèmes respiratoires, suivre ces étapes peut empêcher votre respiration de s'aggraver lorsque vous êtes exposé au smog volcanique :

• Restez à l'intérieur autant que possible. Les personnes qui ont des problèmes pulmonaires devraient limiter l'activité physique à l'extérieur. Gardez les fenêtres et les portes fermées et la climatisation allumée. L'utilisation d'un purificateur d'air peut également aider.
• Lorsque vous devez sortir, portez un masque chirurgical en papier ou en gaze qui couvre votre nez et votre bouche. Mouillez le masque avec une solution de bicarbonate de soude et d'eau pour protéger davantage vos poumons.
• Portez des lunettes de protection pour protéger vos yeux des cendres.
• Prenez vos médicaments contre la MPOC ou l'asthme tels que prescrits.
• Ne pas fumer. Fumer peut irriter encore plus vos poumons.
• Buvez beaucoup de liquides, en particulier des liquides chauds (comme du thé).
• Penchez-vous légèrement vers l'avant au niveau de la taille pour faciliter la respiration.
• Pratiquez des exercices de respiration à l'intérieur pour garder vos poumons aussi sains que possible. Les lèvres presque fermées, inspirez par le nez et expirez par la bouche. C'est ce qu'on appelle la respiration à lèvres pincées. Ou, respirez profondément par le nez dans votre ventre sans bouger votre poitrine. C'est ce qu'on appelle la respiration diaphragmatique.
• Si possible, ne vous rendez pas ou ne quittez pas la zone où se trouve le smog volcanique.

SYMPTMES D'URGENCE

Si vous souffrez d'asthme ou de MPOC et que vos symptômes s'aggravent soudainement, essayez d'utiliser votre inhalateur de secours. Si vos symptômes ne s'améliorent pas :

• Appelez immédiatement le 911 ou le numéro d'urgence local.
• Demandez à quelqu'un de vous conduire aux urgences.

Appelez votre fournisseur de soins de santé si vous :

• crachent plus de mucus que d'habitude, ou le mucus a changé de couleur
• crachent du sang
• Avoir une forte fièvre (plus de 100°F ou 37,8°C)
• Avoir des symptômes pseudo-grippaux
• Avoir une douleur ou une oppression thoracique sévère
• Avoir un essoufflement ou une respiration sifflante qui s'aggrave
• Vous avez un gonflement des jambes ou de l'abdomen

Vog

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