L'iléostomie et votre alimentation

Vous avez eu une blessure ou une maladie dans votre système digestif et avez eu besoin d'une opération appelée iléostomie. L'opération a changé la façon dont votre corps se débarrasse des déchets (selles, excréments ou caca).

Vous avez maintenant une ouverture appelée stomie dans votre ventre. Les déchets passeront à travers la stomie dans une poche qui les recueille. Vous devrez prendre soin de la stomie et vider la poche plusieurs fois par jour.

Les personnes qui ont subi une iléostomie peuvent le plus souvent suivre une alimentation normale. Mais certains aliments peuvent causer des problèmes. Les aliments qui peuvent convenir à certaines personnes peuvent causer des problèmes à d'autres.

Votre sachet doit être suffisamment scellé pour éviter toute fuite d'odeur. Vous remarquerez peut-être plus d'odeurs lorsque vous videz votre sachet après avoir mangé certains aliments. Certains de ces aliments sont les oignons, l'ail, le brocoli, les asperges, le chou, le poisson, certains fromages, les œufs, les fèves au lard, les choux de Bruxelles et l'alcool.

Faire ces choses réduira l'odeur:

• Manger du persil, du yaourt et du babeurre.
• Garder vos dispositifs de stomie propres.
• Utiliser des déodorants spéciaux ou ajouter de l'huile de vanille ou de l'extrait de menthe poivrée dans votre sachet avant de le fermer. Demandez à votre fournisseur de soins de santé à ce sujet.

Gaz de contrôle, s'il s'agit d'un problème :

• Mangez selon un horaire régulier.
• Mange doucement.
• Essayez de ne pas avaler d'air avec votre nourriture.
• NE PAS mâcher de gomme ou boire avec une paille. Les deux vous feront avaler de l'air.
• NE PAS manger de concombres, radis, bonbons ou melons.
• NE PAS boire de bière, de soda ou d'autres boissons gazeuses.

Essayez de manger 5 ou 6 petits repas par jour.

• Cela vous évitera d'avoir trop faim.
• Mangez des aliments solides avant de boire quoi que ce soit si votre estomac est vide. Cela peut aider à réduire les gargouillis.
• Buvez 6 à 8 tasses (1,5 à 2 litres) de liquides chaque jour. Vous pouvez vous déshydrater plus facilement si vous avez une iléostomie, alors parlez à votre fournisseur de la bonne quantité de liquide pour vous.
• Mâchez bien votre nourriture.

Il est acceptable d'essayer de nouveaux aliments, mais n'en essayez qu'un à la fois. De cette façon, si vous avez des problèmes, vous saurez quel aliment a causé le problème.

Les médicaments contre les gaz en vente libre peuvent également aider si vous avez trop de gaz.

Essayez de ne pas prendre de poids, sauf si vous souffrez d'une insuffisance pondérale à cause de votre chirurgie ou de toute autre maladie. L'excès de poids n'est pas sain pour vous et peut modifier le fonctionnement ou l'ajustement de votre stomie.

Lorsque vous avez mal au ventre :

• Prenez de petites gorgées d'eau ou de thé.
• Mangez un biscuit salé ou un salé.

Certains aliments rouges peuvent vous faire penser que vous saignez.

• Le jus de tomate, les boissons à saveur de cerise et la gélatine de cerise peuvent rendre vos selles rougeâtres.
• Les poivrons rouges, les piments et les betteraves peuvent apparaître sous forme de petits morceaux rouges dans vos selles ou rendre vos selles rouges.
• Si vous en avez mangé, il est fort probable que vos selles soient rouges. Mais appelez votre fournisseur si la rougeur ne disparaît pas.

Appelez votre fournisseur si :

• Votre stomie est enflée et mesure plus d'un demi-pouce (1 centimètre) de plus que la normale.
• Votre stomie se rétracte, sous le niveau de la peau.
• Votre stomie saigne plus que d'habitude.
• Votre stomie est devenue violette, noire ou blanche.
• Votre stomie fuit souvent.
• Vous devez changer l'appareil tous les jours ou tous les deux jours.
• Votre stomie ne semble pas s'adapter aussi bien qu'avant.
• Vous avez une éruption cutanée ou la peau autour de votre stomie est à vif.
• Vous avez un écoulement de la stomie qui sent mauvais.
• Votre peau autour de votre stomie est bombée.
• Vous avez n'importe quel type de plaie sur la peau autour de votre stomie.
• Vous avez des signes de déshydratation (il n'y a pas assez d'eau dans votre corps). Certains signes sont une bouche sèche, une miction moins fréquente et une sensation d'étourdissement ou de faiblesse.
• Vous avez une diarrhée qui ne part pas.

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