Auteur: Eugene Taylor
Date De Création: 11 Août 2021
Date De Mise À Jour: 14 Novembre 2024
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Le diagnostic de sclérose en plaques primaire-progressive (SPPP) peut créer beaucoup d'incertitude. Cette maladie chronique n'a pas de cause connue. Les symptômes et les perspectives sont également imprévisibles, car PPMS progresse différemment pour tout le monde.

Certaines personnes atteintes de SEP peuvent rester actives et mobiles pendant des années, tandis que d'autres perdent cette capacité au cours des premiers mois du diagnostic. La recherche a révélé que l'exercice peut vous aider à gérer de nombreux symptômes et peut également aider à améliorer la fonction cognitive.

Les appareils portables sont une part croissante du marché du fitness.

Au cours des prochaines années, environ 300 millions d'articles portables seront vendus chaque année, ce qui représente près de 15 fois plus de livraisons effectuées en 2014. Ils changent également la façon dont les personnes atteintes de SEP peuvent surveiller leurs symptômes et leur mobilité.

Quels sont les appareils portables?

Les appareils portables sont des gadgets portables qui vous permettent de suivre, de gérer et de comprendre votre état de santé général.


La plupart des appareils portables se synchronisent avec des applications mobiles ou des sites Web pour suivre et enregistrer des statistiques et des habitudes. Ils peuvent tout gérer, du nombre de pas que vous effectuez à vos habitudes de sommeil au nombre de calories que vous mangez.

Les appareils portables peuvent-ils vraiment aider les personnes atteintes de SEP?

Même si être mobile et en forme est important pour tout le monde, il est particulièrement important pour les personnes atteintes de SEP. Cela peut être difficile car la fatigue et la perte de mobilité sont deux des symptômes les plus courants de la SEP.

Les personnes atteintes peuvent également penser à tort qu'elles font plus d'exercice qu'elles ne le sont réellement. C’est ainsi que les objets connectés s’inscrivent dans l’image. Ils aident les personnes atteintes et non atteintes de SEP à devenir plus responsables de leur niveau de forme physique.

L'un des avantages des appareils portables est leur capacité à suivre les objectifs de santé 24/7.

Ces appareils vont au-delà de ce que voient les médecins et les spécialistes de la réadaptation pendant que les patients sont dans leurs bureaux pour des rendez-vous. Les personnes atteintes de PPMS peuvent partager leurs statistiques et mesures de santé avec leurs médecins. Ces données peuvent s'avérer utiles aux chercheurs.


Et certains appareils plus récents peuvent également détecter quand vous avez subi une chute brutale. Selon la situation, si vous ne vous levez pas peu de temps après, l'appareil peut alors en informer la famille ou les secouristes.

Comment choisir un appareil portable?

Décider quel portable acheter est une question de goût personnel, mais cela ne facilite pas la décision!

La plupart sont portés autour du poignet. Nike, Fitbit et Jawbone sont considérées comme les marques de trackers de fitness les plus performantes, tandis que Samsung, Pebble, Fitbit, Apple, Sony, Lenovo et LG se classent au premier rang des montres intelligentes.

La première question à vous poser est le type d'informations que vous souhaitez connaître.

Êtes-vous curieux de savoir combien de pas vous faites en une journée ou voulez-vous enregistrer le nombre d'heures de fermeture que vous recevez chaque nuit? Êtes-vous intéressé à rejoindre une plus grande communauté de trackers en ligne, ou souhaitez-vous synchroniser manuellement vos données avec votre smartphone?


Deuxièmement, combien voulez-vous dépenser pour l'appareil? Les gammes de prix varient en fonction de ce que les appareils enregistrent et de la façon dont ils l'enregistrent.

Répondre à ces questions peut aider à rendre la décision un peu plus facile.

«Les appareils grand public peuvent mesurer le nombre de pas, la distance parcourue et la qualité du sommeil sur une base continue dans l'environnement familial d'une personne. Ces données pourraient fournir des informations potentiellement importantes pour compléter les examens de visite au bureau. »
- Richard Rudick, MD

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