La vitamine C peut-elle être utilisée pour traiter la goutte?

Contenu

• Pourquoi la réduction de l'acide urique dans le sang est-elle bonne pour la goutte?
• La vitamine C réduit-elle l'acide urique?
• Goutte et régime
• Qu'est-ce que la goutte?
• À emporter

La vitamine C pourrait offrir des avantages aux personnes atteintes de goutte, car elle peut aider à réduire l'acide urique dans le sang.

Dans cet article, nous examinerons pourquoi la réduction de l'acide urique dans le sang est bonne pour la goutte, et comment la vitamine C peut contribuer à réduire l'acide urique et le risque de poussées de goutte.

Pourquoi la réduction de l'acide urique dans le sang est-elle bonne pour la goutte?

Selon le, la goutte est causée par une trop grande quantité d'acide urique dans le corps. Pour cette raison, tout ce qui peut réduire la quantité d'acide urique dans votre corps devrait avoir un impact positif sur la goutte.

La vitamine C réduit-elle l'acide urique?

Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, un certain nombre d'études indiquent que la vitamine C peut aider à réduire l'acide urique dans le sang, ce qui pourrait protéger contre les poussées de goutte.

• Sur près de 47 000 hommes sur une période de 20 ans, ceux qui prenaient un supplément de vitamine C présentaient un risque de goutte inférieur de 44%.
• Un homme sur près de 1 400 a indiqué que des taux sanguins d'acide urique significativement plus faibles étaient observés chez les hommes qui consommaient le plus de vitamine C par rapport à ceux qui en consommaient le moins.
• Une des 13 études différentes a révélé qu'une période de 30 jours de prise d'un supplément de vitamine C réduisait considérablement l'acide urique sanguin, par rapport à un placebo témoin sans effet thérapeutique.

La clinique Mayo suggère que bien que les suppléments de vitamine C puissent réduire les taux d'acide urique dans votre sang, aucune étude n'a démontré que la gravité ou la fréquence des poussées de goutte sont affectées par la vitamine C.

Goutte et régime

Selon l'Institut national de l'arthrite et des maladies musculosquelettiques et cutanées, votre risque de poussées de goutte peut être réduit en limitant votre consommation d'aliments riches en purines, tels que:

• Qu'est-ce que la goutte?

  La goutte est un type d'arthrite inflammatoire qui, selon la National Kidney Foundation, affecte 8,3 millions d'adultes (6,1 millions d'hommes, 2,2 millions de femmes), dont 3,9% sont des adultes américains.

  La goutte est causée par une hyperuricémie. L'hyperuricémie est une affection caractérisée par une trop grande quantité d'acide urique dans votre corps.

  Lorsque votre corps décompose les purines, il produit de l'acide urique. Les purines sont présentes dans votre corps et se trouvent dans les aliments que vous mangez. Trop d'acide urique dans votre corps peut entraîner la formation de cristaux d'acide urique (urate monosodique) qui peuvent s'accumuler dans vos articulations et causer de l'inconfort.

  Les personnes atteintes de goutte peuvent ressentir des poussées douloureuses (périodes où les symptômes s'aggravent) et une rémission (périodes où il n'y a pratiquement pas de symptômes).

  • Les poussées de goutte sont généralement soudaines et peuvent durer des jours ou des semaines.
  • La rémission de la goutte peut durer des semaines, des mois, voire des années.

  À l’heure actuelle, il n’existe pas de remède contre la goutte, mais elle peut être traitée avec des stratégies d’autogestion et des médicaments.

  
  

  À emporter

  L'hyperuricémie, une condition où il y a trop d'acide urique dans votre corps, est considérée comme la cause de la goutte.

  Des études suggèrent que la vitamine C peut réduire les niveaux d'acide urique dans votre sang et donc être bénéfique pour les personnes diagnostiquées avec la goutte. Aucune étude, cependant, n'a montré que la vitamine C affecte la gravité ou la fréquence des poussées de goutte.

  Si vous avez reçu un diagnostic de goutte, discutez avec un médecin de la gestion de la maladie et de la réduction du risque de poussées de goutte. En plus des médicaments, un médecin peut recommander des changements alimentaires, notamment la réduction de votre consommation d'aliments riches en purines et l'augmentation de votre apport en vitamine C.