6 signes qu'il est temps de consulter votre médecin au sujet de relations sexuelles douloureuses (dyspareunie)

Contenu

• 1. Le lubrifiant ne le coupe pas
• 2. Vous saignez après un rapport sexuel
• 3. Vous avez de la difficulté ou de la douleur à uriner
• 4. Cela commence à affecter votre relation
• 5. Tu as peur d'avoir des relations sexuelles
• 6. La douleur s'aggrave
• Préparer votre rendez-vous
• L'essentiel

Les relations sexuelles douloureuses sont beaucoup plus courantes pendant et après la ménopause que la plupart des femmes ne le pensent. Le terme médical pour les relations sexuelles douloureuses est la dyspareunie, et c'est généralement le résultat de la baisse des niveaux d'oestrogène.

De nombreuses femmes tardent à obtenir l'aide dont elles ont besoin. Vous pouvez être réticent à discuter de problèmes sexuels avec votre médecin, ou vous pouvez ne pas réaliser que les relations sexuelles douloureuses sont liées à la ménopause.

Il est important d'avoir une vie sexuelle active. Un médecin pourra traiter vos symptômes en traitant la cause sous-jacente.

Voici six signes qu'il est temps de consulter un médecin au sujet de relations sexuelles douloureuses.

1. Le lubrifiant ne le coupe pas

Des niveaux d'œstrogènes plus faibles pendant et après la ménopause peuvent amincir et sécher les tissus vaginaux. Cela rend difficile la lubrification naturelle.

Vous pouvez essayer un lubrifiant ou une crème hydratante vaginale en vente libre lorsque cela se produit, mais pour certaines femmes, ce n'est pas suffisant.

Si vous avez déjà essayé plusieurs produits et trouvez toujours le sexe trop douloureux, consultez votre médecin pour discuter de vos options de traitement. Votre médecin peut vous prescrire une crème, un insert ou un supplément vaginal pour aider à réduire vos symptômes.

2. Vous saignez après un rapport sexuel

Après la ménopause, les saignements vaginaux à tout moment doivent être évalués par un médecin. Cela pourrait être le signe de quelque chose de grave. Votre médecin voudra exclure toute autre condition avant de recevoir un diagnostic de dyspareunie.

3. Vous avez de la difficulté ou de la douleur à uriner

L'amincissement des parois vaginales, également connu sous le nom d'atrophie vaginale, peut être causé par une diminution des niveaux d'oestrogène. Cela se produit généralement après la ménopause. L'atrophie vaginale augmente le risque d'infections vaginales, de problèmes de fonction urinaire et d'infections des voies urinaires (IVU).

Les symptômes comprennent une miction plus fréquente ou un besoin plus urgent d'uriner, et une sensation de brûlure douloureuse pendant la miction.

La douleur sexuelle peut être pire si vous ressentez également de la douleur pendant la miction. Votre médecin devra vous prescrire des antibiotiques pour traiter une infection urinaire.

4. Cela commence à affecter votre relation

Votre partenaire aura probablement du mal à comprendre ce que vous vivez. Vous pourriez vous sentir gêné ou hésiter à parler de la douleur avec votre partenaire, ou vous pourriez avoir du mal à décrire le type de douleur que vous ressentez.

Finalement, vous pourriez commencer à perdre tout intérêt à avoir des relations sexuelles. Mais éviter les relations sexuelles avec votre partenaire et ne pas être ouvert sur ce que vous ressentez peut engendrer de la négativité dans votre relation. Discutez avec votre médecin de vos symptômes physiques et demandez-lui de consulter un thérapeute si vous avez des difficultés à communiquer avec votre partenaire.

5. Tu as peur d'avoir des relations sexuelles

Le sexe est une partie saine d'une relation, mais une douleur constante peut en faire une source d'anxiété. Vos muscles du plancher pelvien peuvent également se resserrer en réponse au stress et à l'anxiété, ce qui aggrave les choses.

Si vous trouvez que la peur de la douleur et de l'anxiété à propos des relations sexuelles vous fait l'éviter, il est temps de consulter un médecin.

6. La douleur s'aggrave

Pour certaines femmes, les lubrifiants et les crèmes vaginales achetés en magasin aident à réduire la gravité de la douleur pendant les rapports sexuels. Pour d'autres, malgré l'utilisation de lubrifiants, la douleur s'aggrave. Vous pouvez même commencer à avoir d'autres problèmes liés à la sécheresse vaginale.

Prenez rendez-vous avec un médecin ou un gynécologue si la douleur ne disparaît pas ou si vous présentez l'un des symptômes suivants:

• démangeaisons ou brûlures autour de la vulve
• besoin fréquent d'uriner
• oppression vaginale
• saignement léger après un rapport sexuel
• IVU fréquentes
• incontinence urinaire (fuite involontaire)
• infections vaginales fréquentes

Préparer votre rendez-vous

Visiter votre médecin pour parler de relations sexuelles douloureuses peut être éprouvant pour les nerfs, mais être préparé peut aider à apaiser les tensions.

Votre médecin est là pour vous aider à vous sentir mieux, mentalement et physiquement, mais vous ne pouvez pas toujours vous attendre à ce qu'il entame la conversation. Dans une étude, seulement 13% des femmes ont déclaré que leur fournisseur de soins de santé avait entamé la conversation sur les changements vaginaux post-ménopausiques.

Essayez de vous préparer à l'avance en dressant une liste de vos symptômes et des informations médicales, telles que:

• quand vos problèmes sexuels ont commencé
• quels facteurs influencent vos symptômes
• si vous avez déjà essayé quelque chose pour remédier à vos symptômes
• toute autre vitamine, supplément ou médicament que vous prenez
• quand la ménopause a commencé pour vous, ou quand elle s'est terminée
• si vous présentez des symptômes autres que de la douleur, tels que des problèmes d'urination ou des bouffées de chaleur

Votre rendez-vous est le bon moment pour poser des questions. Voici une liste de questions pour vous aider à démarrer:

• Qu'est-ce qui cause des relations sexuelles douloureuses?
• À part les médicaments et le lubrifiant, puis-je apporter d'autres changements à mon mode de vie pour améliorer la situation?
• Y a-t-il des sites Web, des brochures ou des livres que vous recommandez pour plus de conseils?
• Le traitement sera-t-il utile? Combien de temps aurai-je besoin d'un traitement?

L'essentiel

Sur les 64 millions de femmes ménopausées aux États-Unis, jusqu'à la moitié peuvent souffrir de symptômes tels que des relations sexuelles douloureuses, une sécheresse vaginale et une irritation. C’est 32 millions de femmes!

Le sexe douloureux ne doit pas être quelque chose avec lequel vous apprenez à vivre. Bien que les médecins soient de plus en plus conscients qu’ils doivent aborder ces sujets avec les femmes qui ont traversé la ménopause, ce n’est pas toujours le cas. Parler de sexe peut être inconfortable, mais il est important d'être proactif et de discuter de votre douleur avec votre médecin.