Entraîneure sexy du défi des jambes d'été, Jessica Smith

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Coach certifiée en bien-être et experte en mode de vie fitness, Jessica Smith coache des clients, des professionnels de la santé et des entreprises liées au bien-être, les aidant à "trouver la forme physique en eux". Star de plusieurs DVD d'exercices les plus vendus, Smith a plus de 10 ans d'expérience dans l'industrie et détient un baccalauréat en communication de l'Université Fordham et des certifications de l'American College of Sports Medicine, de la National Academy of Sports Medicine, du Aerobics and Fitness Association of America l'International Sports and Conditioning Association, Powerhouse Pilates (à la fois dans la méthode tapis et reformer), Martial Fusion et le programme SPINNING™ de Johnny G. Smith enseigne actuellement au Sports Club/LA, Equinox et Canyon Ranch à Miami.

Ayant commencé son propre parcours de remise en forme il y a plus de 40 livres, Jessica sait à quel point il peut être difficile de perdre du poids sans le reprendre. 10 Pounds DOWN a été créé pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids - 10 livres à la fois. N'oubliez pas de consulter nos entraînements et nos plans de repas, disponibles sur 10poundsdown.com.

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