Sarah Sapora réfléchit au fait qu'elle a été qualifiée de "la plus joyeuse" au Fat Camp à l'âge de 15 ans

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Vous connaissez Sarah Sapora en tant que mentor d'amour-propre qui permet aux autres de se sentir à l'aise et en confiance dans leur peau. Mais son sens éclairé de l'inclusivité corporelle n'est pas venu du jour au lendemain. Dans un récent post sur Instagram, elle a partagé un certificat qu'elle a reçu lors de sa participation à un camp de graisse en 1994. Elle a été élue "La plus joyeuse", ce qui peut ne pas sembler la pire des choses, mais Sapora a expliqué pourquoi elle avait un énorme problème avec le label. .

"À l'âge de 15 ans, je semblais déjà savoir que ma 'valeur' ​​sociale dans le monde viendrait du fait d'être énergique et agréable aux autres", a-t-elle écrit à côté d'une photo du certificat.

Avance rapide jusqu'à aujourd'hui, et Sapora se demande à quel point sa vie aurait pu être différente si elle n'avait pas fait autant d'efforts pour rendre les autres heureux et s'était concentrée sur elle-même à la place. "Je me demande à quel point j'aurais pu être plus féroce en tant que jeune femme si j'avais passé moins de temps à être" joyeuse "pour plaire aux autres et passé plus de temps à découvrir ce qui me rendait unique et imparable", a-t-elle écrit.

"Combien de temps aurais-je quitté une relation émotionnellement et sexuellement abusive à 18 ans si j'avais été moins soucieuse d'avoir l'approbation de mon petit ami et plus préoccupée par MON PROPRE", a-t-elle ajouté. "Combien d'années aurais-je passé à prouver ma valeur à des patrons qui prenaient dix milles alors que je donnais quelques centimètres ? Comment aurais-je affirmé ma valeur et m'éloigner des hommes qui ne pouvaient pas la voir ?" (Connexe : Comment Sarah Sapora a découvert le yoga Kundalini après s'être sentie mal accueillie dans d'autres cours)

Il a fallu des années à Sapora pour « se réveiller » et donner la priorité à son bonheur, et maintenant elle encourage les autres à faire de même. "La façon dont nous faisons les choses et voyons le monde en tant qu'adultes n'apparaît généralement pas du jour au lendemain", a-t-elle écrit. "C'est l'aboutissement d'années et d'années de conditionnement et de comportements qui deviennent si réels pour nous qu'ils existent inconsciemment, comme la respiration."

Sapora a terminé son message avec un rappel puissant de ne pas se perdre tout en essayant constamment de plaire aux autres. "C'est normal de vouloir être aimé", a-t-elle partagé. "Mais ce n'est pas sain lorsque notre besoin d'être aimé l'emporte sur nos propres soins. Lorsque nous abandonnons encore et encore et encore et encore, nous abandonnons notre service au profit de l'approbation des autres." (Connexe : Ce que chaque femme doit savoir sur l'estime de soi)

Aujourd'hui, Sapora a tellement fini d'être la personne "la plus joyeuse" de la pièce et mesure sa valeur de différentes manières. "25 ans plus tard et je veux me donner un nouveau titre : le plus résistant, le plus courageux, le plus amoureux de soi", a-t-elle écrit.

Sapora dit qu'elle "travaille" sur ces titres maintenant, mais ses fans diraient qu'elle en est déjà l'incarnation. La militante a accumulé plus de 150 000 abonnés sur Instagram en s'ouvrant sur ses luttes personnelles et en inspirant les gens à s'aimer, quelle que soit leur taille. Qu'elle aide les gens à se sentir moins intimidés par le réformateur Pilates ou qu'elle partage son parcours pour devenir professeur de yoga, Sapora a toujours donné l'exemple, et cette fois n'est pas différente.

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