Quels sont les avantages de l'huile de rose musquée?
Contenu
- Qu'est-ce que l'huile de rose musquée?
- Comment fonctionne l'huile de rose musquée?
- Avantages de l'huile de rose musquée
- Huile de rose musquée et vitamine C
- Autres avantages pour la peau
- Soulagement de l'arthrose
- Source de lycopène
- Réduction du stress
- Effets secondaires de l'huile de rose musquée
- Facteurs de risque de l'huile de rose musquée
- Comment utiliser l'huile d'églantier
- Devriez-vous utiliser de l'huile de rose musquée?
Qu'est-ce que l'huile de rose musquée?
Les cynorhodons sont le fruit d'un rosier. Lorsque les roses meurent et sont laissées sur le buisson, elles laissent des fruits sphériques orange rougeâtre vif. On pense que les minuscules fruits comestibles contiennent un puissant punch médicinal.
Toutes les roses produisent des cynorhodons, mais certaines variétés comme Rosa rugose et Rosa canina sont meilleurs au travail. Lors de la sélection de l'huile de rose musquée, choisissez un produit d'un fabricant connu pour vous assurer qu'il est à l'abri des pesticides.
Si vous avez des rosiers dans votre jardin, pensez à en laisser certains sans taille. Récoltez les cynorhodons et ouvrez-les pour examiner les fruits. Vous pouvez même utiliser une poignée pour préparer une tasse de thé ou faire votre propre huile de rose musquée.
Comment fonctionne l'huile de rose musquée?
L'huile de rose musquée contient de la vitamine C et de la vitamine A. Elle contient également des acides gras essentiels tels que:
- l'acide oléique
- l'acide palmitique
- l'acide linoléique
- acide gamma linolénique
L'huile de rose musquée est également une bonne source de vitamine F, un acide gras composé d'acide linoléique et d'acide alpha-linoléique.
L'huile de rose musquée est une médecine alternative et complémentaire, il n'y a donc pas beaucoup d'études prouvant son efficacité. Des preuves anecdotiques soutiennent sa valeur en tant que produit de soin de la peau sûr.
Avantages de l'huile de rose musquée
Les cynorhodons sont utilisés depuis des siècles, dès l'époque d'Hippocrate. Continuez votre lecture pour en savoir plus sur les divers avantages de l'huile de rose musquée.
Huile de rose musquée et vitamine C
On pense que les cynorhodons contiennent plus de vitamine C qu'une orange ou un citron. La vitamine C a des propriétés antioxydantes. La recherche montre que la vitamine C peut aider à réduire les dommages causés par les radicaux libres à la lumière ultraviolette. La vitamine C soutient également la production de collagène, ce qui aide à réduire les rides. Enfin, la vitamine C peut augmenter la cicatrisation des plaies et aider à prévenir la sécheresse cutanée.
Lorsque la Grande-Bretagne n'a pas pu importer d'agrumes pendant la Seconde Guerre mondiale, le gouvernement a encouragé les gens à collecter des cynorhodons. Les cynorhodons ont été transformés en sirop qui a ensuite été distribué aux gens comme source de vitamine C et d'autres nutriments.
Lors du choix de l'huile de rose musquée pour les soins de la peau, gardez à l'esprit qu'une partie de la vitamine C peut être perdue pendant le processus d'extraction de l'huile. La vitamine C est également soluble dans l'eau et ne se conserve pas bien. Il est donc difficile de savoir exactement la quantité de vitamine C dans les produits de soin de la peau d'églantier.
Certains fabricants ajoutent de la vitamine C à leurs formulations d'huile d'églantier. Vous bénéficiez toujours des bienfaits de la vitamine C pour votre peau, mais vous n'obtenez peut-être pas tous les bienfaits directement des cynorhodons.
Autres avantages pour la peau
L'huile de rose musquée contient de la vitamine A, qui peut être bénéfique pour votre peau en:
- réduire et inverser les dommages causés par le soleil
- réduire les rides
- réduire l'hyperpigmentation
- traiter l'acné légère à modérée
Il existe des preuves anecdotiques que l'huile de rose musquée réduit l'apparence des cicatrices et des vergetures. Mais il n'y a aucune preuve scientifique pour étayer cette affirmation. Cela peut être dû à la teneur en vitamine A, vitamine C et acides gras de l'huile.
Soulagement de l'arthrose
L'huile de rose musquée est un remède populaire contre l'arthrite et les douleurs articulaires. Une revue des études réalisée en 2008 a montré que la poudre de rose musquée réduisait mieux la douleur de l'arthrose que le placebo sans effets secondaires indésirables.
L'arthrose est un type d'arthrite. Cela se produit lorsque le cartilage aux extrémités de vos os s'use. Les résultats positifs de l'huile de rose musquée peuvent être dus aux polyphénols et à l'anthocyanine contenus dans l'huile, qui sont censés réduire l'inflammation et les douleurs articulaires.
Les avantages anti-inflammatoires de l'huile de rose musquée peuvent en faire une bonne option pour les personnes qui ne peuvent pas prendre d'anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) ou d'autres analgésiques.
Bien que la poudre d'églantier ait été au centre de l'examen des essais cliniques, les résultats confirment également les propriétés analgésiques potentielles des cynorhodons sous d'autres formes.
Source de lycopène
Une étude de 2003 a révélé que les cynorhodons sont une excellente source de lycopène. Le lycopène est un antioxydant qui aide à protéger la peau contre les radicaux libres nocifs pour la peau. Une revue de 2018 de quatre études a révélé que les produits riches en lycopène peuvent aider à protéger la peau du soleil.
Réduction du stress
L'huile de rose musquée a un parfum enivrant et est utilisée en aromathérapie. Selon une étude de 2009, l'inhalation d'huile de rose musquée a réduit les réponses autonomes telles que la pression artérielle systolique, la saturation en oxygène du sang et le rythme respiratoire. De plus, les participants étaient plus calmes et plus détendus que ceux du groupe témoin.
Effets secondaires de l'huile de rose musquée
Les effets secondaires de l'huile de rose musquée topique sont rares, bien qu'une réaction allergique soit possible. Les symptômes de réaction allergique peuvent être légers ou graves et peuvent inclure:
- éruption cutanée ou urticaire
- difficulté à respirer
- rythme cardiaque rapide
- vertiges
- congestion
- démangeaisons, larmoiements
- respiration sifflante
- gêne thoracique
- anaphylaxie
Pour limiter votre risque de réaction allergique, faites un test cutané avant utilisation. Commencez par appliquer de l'huile de rose musquée sur votre poignet, votre coude ou votre mâchoire. Couvrez ensuite la zone et laissez l'huile sur votre peau pendant 24 heures. Si aucune éruption cutanée ne se produit, vous êtes moins susceptible d'être allergique.
En cas d'irritation, rincer abondamment et ne pas réutiliser. Si l'irritation est grave, appelez votre médecin.
Facteurs de risque de l'huile de rose musquée
L'huile de rose musquée est généralement considérée comme sûre lorsqu'elle est utilisée par voie topique pendant une courte période sous la supervision de votre médecin ou praticien de la santé naturelle. Il n'est pas recommandé pour un usage interne.
L'huile de rose musquée n'est pas bien étudiée ni recommandée pour une utilisation par les enfants, les femmes enceintes ou les femmes qui allaitent.
Dans certains cas, la vitamine C n'est pas bonne pour vous. La quantité de vitamine C contenue dans l'huile de rose musquée ou la quantité absorbée par votre peau ne sont pas claires. Par conséquent, si vous avez l'une des conditions suivantes, n'utilisez pas d'huile de rose musquée sans l'approbation de votre médecin:
- diabète: la vitamine C peut avoir un impact sur le contrôle du diabète
- calculs rénaux: de grandes quantités de vitamine C peuvent augmenter votre risque de calculs rénaux
- anémie: la vitamine C peut influer sur la façon dont votre corps absorbe le fer
Les cynorhodons sous quelque forme que ce soit peuvent augmenter votre risque de saignement. Cessez d'utiliser deux semaines avant la chirurgie ou si vous prenez des médicaments pour la coagulation du sang.
Comment utiliser l'huile d'églantier
L'huile de rose musquée est le plus souvent utilisée par voie topique. La vitamine E peut être ajoutée comme conservateur naturel.
L'huile de rose musquée doit être conservée dans une bouteille en verre foncé pour éviter toute exposition à la lumière. La plupart des marques ont besoin de réfrigération pour éviter la détérioration.
Il n'y a aucune recommandation posologique établie pour l'huile de rose musquée. Une règle générale est de l'appliquer deux fois par jour comme crème hydratante. Vous pouvez également l'appliquer directement sur les zones sèches de votre peau, les cicatrices et les vergetures.
Consultez votre médecin ou un praticien de la santé naturelle pour obtenir des conseils posologiques pour traiter les plaies ou les affections cutanées telles que l'eczéma.
Pour l'aromathérapie, mélangez quelques gouttes d'huile essentielle avec environ une once d'huile de rose musquée et appliquez par voie topique. L'huile de rose musquée est souvent utilisée comme huile de support pour les huiles essentielles.
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Devriez-vous utiliser de l'huile de rose musquée?
L'huile de rose musquée est une huile naturelle nourrissante avec des bienfaits potentiels pour la peau et le soulagement du stress. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer son soulagement de la douleur et d'autres avantages pour la santé, mais les résultats sont jusqu'à présent encourageants.
Avant d'utiliser l'huile de rose musquée pour traiter une maladie comme l'eczéma ou l'arthrose, parlez-en à votre médecin. Ils peuvent vous aider à déterminer si l'huile de rose musquée vous convient.