Comment se déroule le post-opératoire de la liposuccion (et les soins nécessaires)
Contenu
- Comment réduire la douleur après une liposuccion
- Comment réduire les marques violettes après une liposuccion
- Comment prendre soin de la cicatrice
- Comment réduire les tissus durs
- Comment réduire l'enflure locale
- Que manger après une liposuccion
- Recommandations importantes
En période postopératoire de liposuccion, il est normal de ressentir de la douleur et, il est fréquent que des ecchymoses et un gonflement apparaissent dans la zone opérée et, bien que le résultat soit presque immédiat, c'est au bout d'un mois que les résultats de cette chirurgie peuvent être vu.
La récupération après liposuccion dépend de la quantité de graisse éliminée et de l'endroit où elle a été aspirée, les 48 premières heures nécessitant plus de soins, en particulier avec la posture et la respiration pour éviter les complications, nécessitant des retouches.
La plupart du temps, la personne peut retourner au travail, si elle n'est pas physiquement exigeante, après 15 jours de chirurgie et, elle se sent mieux chaque jour. Le traitement physiothérapeutique peut débuter après le 3ème jour de lipo avec drainage lymphatique manuel et conseils concernant les exercices de posture et de respiration. Chaque jour, une technique différente peut être ajoutée au traitement, selon le besoin et l'évaluation faite par le kinésithérapeute.
Comment réduire la douleur après une liposuccion
La douleur est le symptôme le plus courant après toute chirurgie de liposuccion. Il résulte du stimulus généré par les canules d'aspiration et de la façon dont le tissu a été traité pendant la procédure.
Pour soulager la douleur, le médecin peut prescrire des analgésiques et se reposer pendant la première semaine. Cependant, le drainage lymphatique manuel peut commencer à être réalisé le 3ème jour postopératoire dans la zone non traitée et après environ 5 à 7 jours, il est déjà possible de réaliser une MLD sur la région liposuccion.
Le drainage lymphatique manuel est excellent pour réduire le gonflement du corps et éliminer progressivement les taches violettes, étant très efficace pour soulager la douleur. Il peut être effectué quotidiennement ou un jour sur deux. Environ 20 séances de traitement peuvent être effectuées. Voyez comment cela se fait dans: Drainage lymphatique.
Comment réduire les marques violettes après une liposuccion
En plus de boire beaucoup d'eau pour hydrater le corps et faciliter la production d'urine qui éliminera l'excès de toxines, il peut être recommandé d'utiliser l'endermologie pour augmenter le drainage lymphatique. L'échographie 3MHz peut également être utilisée pour aider à améliorer la circulation sanguine en éliminant les marques.
Comment prendre soin de la cicatrice
Au cours des 3 premiers jours, vous devriez voir si les points de liposuccion sont secs et si un «cône» se forme. Si vous avez des changements, vous devez contacter le médecin et vérifier s'il est nécessaire de changer le pansement.
À la maison, si la cicatrice est sèche et cicatrisante, vous pouvez faire un massage doux en appliquant une crème ou un gel hydratant aux propriétés cicatrisantes pour effectuer des mouvements circulaires, d'un côté à l'autre et de haut en bas. A noter également la sensibilité de la peau, et si elle est faible ou très sensible, repasser un petit morceau de coton sur place plusieurs fois par jour peut aider à normaliser cette sensation.
Comment réduire les tissus durs
Certaines personnes ont tendance à former plus de fibrose que d'autres. La fibrose se produit lorsque le tissu sous et autour de la cicatrice devient dur ou semble piégé, comme s'il était «cousu» au muscle.
La meilleure façon d'éviter le développement de cet excès de tissu est de faire un massage sur place. Idéalement, ce tissu doit être traité jusqu'à 20 jours après la liposuccion, mais si cela n'est pas possible, d'autres traitements peuvent être utilisés pour l'éliminer, comme l'endermologie et la radiofréquence par exemple.
Comment réduire l'enflure locale
Si immédiatement au-dessus ou au-dessous de la cicatrice apparaît une zone enflée, qui semble être un «sac» plein d'eau, cela peut indiquer un sérome. Cela peut être éliminé par aspiration à l'aiguille fine, effectuée à la clinique ou à l'hôpital, et la couleur de ce liquide doit être observée car s'il est infecté, le liquide sera trouble ou avec un mélange de couleurs. Idéalement, il doit être clair et uniforme, comme l'urine, par exemple. Une autre façon d'éliminer complètement cette accumulation de liquide consiste à utiliser la radiofréquence effectuée par le physiothérapeute.
Que manger après une liposuccion
Le régime postopératoire doit être léger, à base de bouillon, soupe, salades, fruits, légumes et viandes grillées maigres. De plus, il est essentiel de boire beaucoup d'eau pour aider à drainer l'excès de liquide mais il est également recommandé de manger plus d'aliments riches en albumine, comme le blanc d'oeuf, pour réduire l'enflure et faciliter la guérison.
Recommandations importantes
En liposuccion de l'abdomen, vous devez:
- Restez avec l'élastique pendant 2 jours sans l'enlever;
- Retirer le corset au bout de 48 h pour effectuer l'hygiène personnelle et le remplacer, en utilisant pendant au moins 15 jours;
- Ne faites aucun effort;
- Allongez-vous sans appuyer sur la zone aspirée;
- Bougez vos jambes fréquemment pour éviter la thrombose veineuse profonde.
De plus, il est important de prendre les analgésiques indiqués par le médecin pour soulager la douleur et, si possible, de débuter une dermato physiothérapie fonctionnelle 3 jours après la chirurgie. La durée du traitement varie en fonction de la technique utilisée et des besoins de chaque personne, mais il faut généralement entre 10 et 20 séances qui peuvent être effectuées quotidiennement ou un jour sur deux.