Je l'ai essayé: Acupuncture pour perdre du poids

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Après la naissance de son deuxième fils, Allison, 25 ans, s'est retrouvée dans la même situation que beaucoup d'autres nouvelles mamans avec quelques kilos à perdre et aucune idée de comment s'y prendre. Alors qu'elle essayait de nettoyer son alimentation et qu'elle était une habituée de la salle de sport, le poids ne bougeait pas, alors cette maman s'est tournée vers quelque chose d'un peu moins conventionnel : l'acupuncture. "Je suis allée chez le chiropraticien pour la première fois pour me faire ajuster et faire de l'acupuncture pour mes problèmes de dos", dit-elle. "Je posais des questions sur tout ce que l'acupuncture peut aider et elle a mentionné la perte de poids. Mes yeux se sont illuminés et j'ai dit 'Inscris-moi, quand puis-je commencer?'"

"Au début, c'était facile", dit Allison. "Je devais juste m'allonger là pendant que je me faisais piquer sur tout le corps (ce qui en fait était plutôt bien), puis rester immobile pendant 30 minutes après l'insertion de la dernière aiguille. C'était une pièce sombre avec de la musique relaxante. C'était un belle pause !" Mais les choses ont pris une tournure étrange lorsque l'acupuncteur "a accroché les aiguilles sur mon ventre à une batterie qui les a alimentées en électricité. C'était une sensation étrange. Mes abdos étaient douloureux le lendemain!"

En plus des séances d'acupuncture hebdomadaires d'une heure, l'acupuncteur a collé un petit aimant sur son oreille qu'elle était censée presser chaque fois qu'elle avait faim - une pratique qui utilisait la polarité sud de l'aimant "pour restaurer les zones de faiblesse ou de déficience en votre système qui peut provoquer des fringales." Allison rit : "Ouais, j'ai eu des regards bizarres avec ça."

Mais qu'en est-il des résultats ? A-t-elle récupéré ses abdos d'avant bébé ? Après 12 semaines de rendez-vous hebdomadaires, elle rapporte : « J'ai l'impression que dans l'ensemble, cela a fonctionné. Ce n'était pas du tout rapide. J'ai perdu environ 1 à 2 livres par semaine. L'aimant a également fonctionné. Cela m'a en fait coupé l'appétit. la plupart du temps, mais j'ai appris que ça n'aide pas quand on mange par ennui." Elle ajoute : "Je le referais. La seule raison pour laquelle j'ai arrêté, c'est parce que c'est devenu un conflit avec mon emploi du temps."

Cependant, pour les personnes à la recherche d'une solution rapide, Allison met en garde : « Ce n'est pas magique. Vous devez toujours bien manger et faire de l'exercice régulièrement. Cela vous aide simplement à vous donner un coup de pouce supplémentaire en cours de route. » (Consultez mon blog pour voir des photos et en savoir plus sur l'expérience d'Allison avec l'acupuncture.)

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