Pourquoi ai-je des palpitations cardiaques la nuit?

Contenu

• Pourquoi n'ai-je des palpitations cardiaques que la nuit?
• Quels sont les symptômes des palpitations cardiaques?
• Facteurs de risque
• Traitement et prévention
• Diagnostic
• Mes palpitations indiquent-elles quelque chose de plus grave?
• À emporter

Pourquoi n'ai-je des palpitations cardiaques que la nuit?

La nuit, les palpitations cardiaques surviennent lorsque vous ressentez une forte impulsion dans votre poitrine, votre cou ou votre tête après vous être couché. Il est important de noter que bien que ceux-ci puissent être troublants, ils sont généralement normaux et ne sont généralement pas le signe de quelque chose de plus grave.

Si vous dormez sur le côté, vous pourriez être plus sensible aux palpitations cardiaques la nuit en raison de la façon dont votre corps se plie et la pression augmente en interne.

La forme de palpitation la plus courante sans rapport avec votre cœur se produit lorsque vous vous penchez, car il y a une augmentation de la pression abdominale qui se transporte ensuite vers votre œsophage, situé derrière l'oreillette gauche de votre cœur.

Un autre facteur à considérer lors des palpitations nocturnes est qu'elles peuvent se produire tout au long de la journée, mais vous ne les remarquez que la nuit en raison de niveaux de bruit plus faibles et de distractions réduites lorsque vous êtes allongé au lit.

Quels sont les symptômes des palpitations cardiaques?

Les symptômes des palpitations cardiaques peuvent être préoccupants s’ils sont inattendus ou si vous ne les avez jamais vus auparavant. Les symptômes comprennent:

• la sensation d'un pouls irrégulier ou que votre cœur s'est arrêté brièvement
• une sensation de «flottement» dans votre poitrine
• une fréquence cardiaque rapide ou battante

Les palpitations courtes et peu fréquentes la nuit ne sont généralement pas une cause d'alarme. Selon la Mayo Clinic, ils sont généralement inoffensifs.

Cependant, vous devriez consulter immédiatement un médecin si vous ressentez des palpitations cardiaques accompagnées de l'un des symptômes suivants:

• essoufflement
• évanouissement ou perte de conscience
• douleur thoracique
• se sentir étourdi

Facteurs de risque

Il existe plusieurs facteurs qui peuvent entraîner des palpitations cardiaques, dont certains peuvent entrer en contact tous les jours, notamment:

• des stimulants comme la caféine, la nicotine, les médicaments en vente libre contenant de la pseudoéphédrine ou des drogues comme la cocaïne ou les amphétamines
• conditions médicales, telles que l'anémie, l'hypotension artérielle, l'hypoglycémie ou la maladie thyroïdienne
• Chocolat
• de l'alcool
• fatigue ou manque de sommeil
• dépression ou anxiété
• stress
• fièvre
• exercice rigoureux
• changements hormonaux dus à la grossesse, à la ménopause ou aux menstruations

Traitement et prévention

Sauf si vous avez déjà vu votre médecin et déterminé que vous avez une maladie cardiaque sous-jacente, les palpitations cardiaques ne nécessitent généralement aucun traitement. Les symptômes ont tendance à disparaître en quelques secondes.

Éviter les déclencheurs de palpitations est le moyen le plus important de les prévenir. Par exemple, si vous êtes un gros fumeur ou buveur, envisagez d'arrêter ou de réduire votre consommation de tabac ou d'alcool.

Une méthode d'identification des déclencheurs consiste à suivre les nuits où vous ressentez des palpitations cardiaques et à poser ces questions:

• Quand l'épisode s'est-il produit?
• Combien de temps cela a-t-il duré?
• Comment vous sentiez-vous avant et après?
• Êtes-vous trop inquiet pour quelque chose?
• Faites-vous des activités quand cela s'est produit?
• Avez-vous participé à un comportement inhabituel - comme consommer de la nourriture que vous ne mangez généralement pas - avant de vous coucher?

Le partage de ces informations avec votre médecin peut également les aider à identifier les affections sous-jacentes qui pourraient nécessiter un traitement.

Diagnostic

Si vous rencontrez des palpitations cardiaques fréquentes la nuit, pensez à prendre rendez-vous avec votre médecin. Ils peuvent effectuer un examen de vos antécédents médicaux. Ils pourraient recommander un examen physique et des tests, tels que:

• électrocardiogramme
• travail de sang
• échographie de votre cœur
• test d'effort
• Moniteur Holter à utiliser pour surveiller l'activité de votre cœur sur une période de temps

Si votre médecin soupçonne que vous avez une affection sous-jacente, il peut également avoir besoin de mener des études plus invasives.

Mes palpitations indiquent-elles quelque chose de plus grave?

Dans de rares cas, les palpitations cardiaques peuvent être le signe de problèmes cardiaques ou thyroïdiens plus graves. Ceux-ci peuvent inclure:

• hyperthyroïdie, une glande thyroïde hyperactive
• arythmie, une fréquence cardiaque irrégulière
• tachycardie, rythme cardiaque anormalement rapide
• bradycardie, rythme cardiaque anormalement lent
• crise cardiaque ou insuffisance cardiaque
• cardiomyopathie
• maladie des valves cardiaques

À emporter

Bien que les palpitations cardiaques la nuit puissent être préoccupantes, il n'y a probablement rien à craindre.

Si vos symptômes s'aggravent ou persistent pendant une longue période, prenez rendez-vous avec votre médecin. Ils peuvent déterminer si vous avez une condition plus grave ou si votre condition vous rend plus sensible à l'élargissement cardiaque.