Comprendre la capacité émotionnelle
Contenu
- Qu'est-ce que la labilité émotionnelle?
- Quels sont les symptômes?
- Labilité émotionnelle après un AVC
- Autres causes de labilité émotionnelle
- Comment est-il diagnostiqué?
- Comment est-il traité?
- Bromhydrate de dextrométhorphane et sulfate de quinidine (Nuedexta)
- Antidépresseurs
- Comment trouver du support?
- Quelles sont les perspectives?
Qu'est-ce que la labilité émotionnelle?
La labilité émotionnelle est une affection neurologique qui provoque des rires ou des pleurs incontrôlables, souvent à des moments inappropriés. Il a tendance à affecter les personnes souffrant de troubles neurologiques préexistants ou de blessures.
Il porte de nombreux autres noms, notamment:
- rire et pleurer pathologique
- affect pseudobulbar
- labilité affective
- émotivité
- incontinence émotionnelle
- trouble d'expression émotionnelle involontaire
Bien que les symptômes de la labilité émotionnelle semblent psychologiques, ils sont en fait le résultat de changements dans la partie de votre cerveau qui est responsable du contrôle émotionnel.
Quels sont les symptômes?
Les principaux symptômes de la labilité émotionnelle sont des accès incontrôlables de pleurs ou de rire. Ces explosions sont généralement une réaction émotionnelle exagérée ou inappropriée intense. Ils peuvent également être complètement indépendants de votre état émotionnel actuel. Par exemple, vous pourriez commencer à rire de façon incontrôlable lorsque vous êtes contrarié.
D'autres symptômes de labilité émotionnelle comprennent:
- de courtes explosions émotionnelles qui ne durent pas plus de quelques minutes
- explosions émotionnelles mixtes, comme le rire qui se transforme en pleurs
- absence de symptômes émotionnels entre les épisodes
- rire ou pleurer dans des situations que les autres ne trouvent pas drôles ou tristes
- réponses émotionnelles excessives à la situation
- explosions émotionnelles très différentes de votre comportement habituel
Labilité émotionnelle après un AVC
La labilité émotionnelle survient souvent après un AVC. Selon la National Stroke Association, plus de la moitié des survivants d'un AVC présentent des symptômes de labilité émotionnelle.
Les AVC surviennent lorsqu'un vaisseau sanguin de votre cerveau éclate ou que quelque chose coupe l'approvisionnement en sang de votre cerveau. Cela provoque la mort des cellules cérébrales en quelques minutes, ce qui peut endommager les parties de votre cerveau responsables de la mémoire, du langage et des émotions.
Les chercheurs ne sont pas sûrs de la cause exacte de la labilité émotionnelle après un AVC. Cependant, la théorie la plus populaire suggère qu'elle est liée à des dommages aux connexions entre le tronc cérébral et les lobes frontaux.
Autres causes de labilité émotionnelle
En plus des accidents vasculaires cérébraux, les conditions neurologiques et les lésions cérébrales traumatiques (TBI) peuvent entraîner une labilité émotionnelle.
Les conditions neurologiques courantes qui peuvent provoquer une labilité émotionnelle comprennent:
- La maladie d'Alzheimer
- démence
- sclérose en plaques (SEP)
- SLA (maladie de Lou Gehrig)
Les types de TBI qui peuvent provoquer une labilité émotionnelle comprennent:
- traumatisme crânien à force contondante
- fracture du crâne
- blessure coup-contre-coup
- contusion
- hématome
- lacération
- blessure pénétrante
- infection
- œdème cérébral
- privation d'oxygène
Comment est-il diagnostiqué?
La labilité émotionnelle est souvent diagnostiquée à tort comme une dépression ou un autre problème de santé mentale. Pour faciliter le diagnostic, essayez de tenir un journal de vos symptômes, y compris quand ils surviennent et combien de temps ils durent. Si possible, notez votre humeur générale et votre état émotionnel entre les explosions. Si vous ne remarquez aucun symptôme émotionnel entre les épisodes, c'est un bon indicateur que vous avez probablement une labilité émotionnelle, plutôt qu'une condition psychologique.
Assurez-vous d'informer votre médecin de tout traumatisme crânien récent ou de toute affection sous-jacente. Vous pourriez également trouver utile d'amener un être cher qui a observé vos explosions émotionnelles.
Bien qu'il n'y ait pas de test spécifique pour diagnostiquer la labilité émotionnelle, votre médecin vous posera une série de questions sur vos antécédents médicaux et vos humeurs pour confirmer le diagnostic.
Comment est-il traité?
Les cas plus légers de labilité émotionnelle peuvent ne pas nécessiter de traitement. Cependant, s'il provoque un stress important, certains médicaments peuvent aider à réduire la gravité et la fréquence de vos accès de colère. Cela peut rendre la condition beaucoup plus gérable et moins destructrice dans les situations sociales.
Les médicaments souvent utilisés pour traiter la labilité émotionnelle comprennent:
Bromhydrate de dextrométhorphane et sulfate de quinidine (Nuedexta)
Nuedexta est actuellement le seul médicament approuvé par la Food and Drug Administration (FDA) pour traiter spécifiquement la labilité émotionnelle. Des études cliniques chez des personnes atteintes de troubles neurologiques ont montré que cela réduisait la fréquence des explosions émotionnelles d'environ la moitié.
Antidépresseurs
De faibles doses d'antidépresseurs peuvent réduire l'intensité de vos crises émotionnelles et les rendre moins fréquentes.
Bien que les antidépresseurs puissent atténuer les symptômes de la labilité émotionnelle, ils ne sont pas approuvés par la FDA pour traiter la maladie. Lorsqu'un médicament est utilisé pour traiter une affection pour laquelle il n'a pas reçu l'approbation de la FDA, il est connu sous le nom d'utilisation de médicaments hors AMM.
Comment trouver du support?
Vivre avec une labilité émotionnelle peut être frustrant, surtout si cela vous empêche de participer à des situations sociales ou si vos proches ne comprennent pas votre condition.
Voici quelques conseils pour faire face à la labilité émotionnelle:
- Prenez des pauses fréquentes de situations sociales pour vous calmer.
- Recherchez un groupe de soutien local ou une communauté en ligne pour rencontrer d'autres personnes aux prises avec la condition qui a causé votre labilité émotionnelle.
- Pratiquez des techniques de respiration lente et concentrez-vous sur votre respiration pendant les épisodes.
- Découvrez ce qui déclenche vos épisodes, comme le stress ou la fatigue.
- Détournez-vous des émotions croissantes avec un changement d'activité ou de position.
- Distrayez-vous en comptant les objets dans la pièce ou en comptant votre souffle.
- Si vous avez un épisode, essayez de poursuivre votre journée et évitez de vous y attarder.
- Préparez une courte explication à donner aux personnes qui peuvent être déroutées par votre comportement, comme: «Depuis mon AVC, je rigole parfois. N'y faites pas attention."
Quelles sont les perspectives?
Les perspectives à long terme pour les personnes ayant une labilité émotionnelle dépendent de la cause sous-jacente. Si vous avez des lésions cérébrales permanentes d'un accident vasculaire cérébral, vous pouvez continuer d'avoir des explosions pour le reste de votre vie. Cependant, au fil du temps, vous pourrez peut-être identifier les choses qui déclenchent vos explosions ou trouver des moyens de vous distraire lorsque vous en ressentez une.
Si vos épisodes commencent à vous causer beaucoup de stress, les médicaments peuvent également vous aider. Travaillez avec votre médecin pour trouver les options de traitement qui vous conviennent le mieux.