Maladie de Sever: qu'est-ce que c'est, symptômes et traitement

Contenu

• Principaux symptômes
• Comment se déroule le traitement
• Signes d'amélioration
• Signes d'aggravation

La maladie de Sever est une affection caractérisée par une lésion du cartilage entre les deux parties du talon, provoquant des douleurs et des difficultés à marcher. Cette division de l'os du talon est présente chez les enfants entre 8 et 16 ans, en particulier chez ceux qui s'exercent comme la gymnastique olympique ou les danseurs qui font de nombreux sauts avec atterrissage répétitif.

Bien que la douleur soit également au niveau du talon, elle est plus fréquente à l'arrière du pied que sur le bas.

Principaux symptômes

La plainte la plus fréquente est une douleur sur tout le bord du talon, ce qui amène les enfants à commencer à supporter leur poids corporel davantage du côté du pied. De plus, un gonflement et une légère augmentation de la température peuvent également se produire.

Pour identifier la maladie de Sever, vous devez vous rendre chez l'orthopédiste, qui peut effectuer un examen physique, une radiographie et une échographie.

Comment se déroule le traitement

Le traitement de la maladie de Sever, qui survient souvent chez les adolescents qui font du sport, est uniquement destiné à réduire l'inflammation et à soulager la douleur et l'inconfort.

Ainsi, le pédiatre peut recommander certaines précautions telles que:

• Reposez-vous et réduisez la fréquence des activités sportives à fort impact;
• Placez des compresses froides ou de la glace sur le talon pendant 10 à 15 minutes, 3 fois par jour ou après une activité physique;
• Utilisez des semelles spéciales qui soutiennent le talon;
• Faites des étirements fréquents du pied, en tirant les doigts vers le haut, par exemple;
• Évitez de marcher pieds nus, même à la maison.

De plus, lorsque la douleur ne s'améliore pas uniquement avec ces soins, le médecin peut prescrire l'utilisation d'anti-inflammatoires, comme l'ibuprofène, pendant une semaine, pour obtenir un résultat plus efficace.

Dans presque tous les cas, il est tout de même conseillé d'avoir des séances de kinésithérapie pour accélérer la récupération et vous permettre de reprendre les activités physiques plus tôt.

Le traitement de physiothérapie doit être adapté à chaque enfant et à son niveau de douleur, à l'aide d'exercices qui renforcent la souplesse et la force des jambes et des pieds, afin de maintenir les muscles développés pour les activités quotidiennes et pour le retour aux activités sportives.

De plus, en physiothérapie, il est également possible d'apprendre des techniques de positionnement pour marcher et faire des activités quotidiennes sans exercer une pression excessive sur le talon, ce qui réduit la douleur. Des massages peuvent également être utilisés, car ils améliorent la circulation sanguine vers le site, évitent la congestion et réduisent l'inflammation qui provoque douleur et inconfort.

Signes d'amélioration

Les signes d'amélioration apparaissent généralement après la première semaine de traitement et incluent une réduction de la douleur et un gonflement local, permettant à presque toutes les activités d'être effectuées. Cependant, il est important d'éviter les activités à fort impact. car ils peuvent nuire à la récupération.

La disparition complète des symptômes peut durer de quelques semaines à quelques mois et dépend généralement du degré et de la vitesse de croissance de l'enfant.

Signes d'aggravation

Les premiers signes de la maladie de Sever apparaissent au début de l'adolescence et peuvent s'aggraver au cours de la croissance si le traitement n'est pas effectué, empêchant des activités simples comme la marche ou le mouvement du pied par exemple.