Boue de la mer Morte: avantages et utilisations

Contenu

• Aperçu
• 1. Aide à améliorer le psoriasis
• 2. Réduit les impuretés cutanées
• 3. Soulage l'arthrite
• 4. Aide à apaiser les maux de dos chroniques
• 5. Aide à traiter l'acné
• Risques et effets secondaires
• À emporter

Aperçu

La mer Morte est un lac d'eau salée au Moyen-Orient, bordé par Israël et la Cisjordanie à l'ouest et la Jordanie à l'est. Les caractéristiques géographiques de la mer Morte - y compris le fait que le lac est au niveau le plus bas de la mer de tout plan d'eau sur terre et entouré de montagnes - rend le limon et la boue environnants riches avec une combinaison unique de minéraux comme le magnésium, le sodium, et potassium.

Les gens utilisent la boue de la mer Morte pour traiter des problèmes de santé allant du psoriasis aux maux de dos. De nombreuses recherches confirment que la boue de la mer Morte peut soulager la douleur, réduire l'inflammation, etc.

1. Aide à améliorer le psoriasis

La boue de la mer Morte peut être appliquée sous forme de compresse sur les poussées de psoriasis. Les chercheurs ont établi que les concentrations élevées de sel et d'autres composés chimiques dans la boue peuvent être utilisées pour traiter efficacement le psoriasis.

L'utilisation de boue de la mer Morte comme compresse de boue dans les zones où se trouve votre psoriasis ou votre arthrite psoriasique peut réduire les symptômes et soulager la douleur causée par l'inflammation.

2. Réduit les impuretés cutanées

Si vous avez la peau sèche, essayez un masque de boue de la mer Morte. Les masques de boue peuvent éliminer les impuretés et les peaux mortes de votre corps.

Un avantage supplémentaire de la boue de la mer Morte est que le sel et le magnésium qu'elle contient peuvent améliorer la fonctionnalité de votre peau en la rendant une meilleure barrière et plus élastique. Le sel de la mer Morte a également été montré comme un traitement pour rendre la peau plus saine.

3. Soulage l'arthrite

Dans une expérience plus ancienne, des sacs de boue chauffés ont été appliqués aux extrémités des personnes atteintes d'arthrite pendant 20 minutes, une fois par jour, sur une période de 2 semaines. Cette étude a utilisé de la boue de la mer Morte et les gens ont constaté une diminution marquée de leurs symptômes d'arthrite qui a duré jusqu'à trois mois.

Les personnes atteintes d'arthrite inflammatoire, comme la polyarthrite rhumatoïde ou l'arthrite psoriasique, sont plus susceptibles de bénéficier de cet avantage.

4. Aide à apaiser les maux de dos chroniques

Les données d'une étude de 2014 ont indiqué qu'une compresse de boue de la mer Morte appliquée cinq fois par semaine pendant trois semaines consécutives, a entraîné une amélioration significative des symptômes chez les personnes souffrant de lombalgies chroniques. Des recherches supplémentaires sont encore nécessaires avec une plus grande taille d'échantillon pour confirmer ces résultats.

5. Aide à traiter l'acné

La boue de la mer Morte a été testée et prouvée comme ayant un effet antimicrobien sur des souches de bactéries qui vivent sur la peau humaine. Étant donné que la prolifération ou la présence de certaines bactéries peut conduire à l'acné, il est possible que c'est pourquoi la boue de la mer Morte a été utilisée pour traiter les poussées depuis les temps bibliques.

Utiliser de la boue de la mer Morte dans un masque de boue ou obtenir des crèmes et des lotions pour le visage qui contiennent de la boue de la mer Morte pourraient vous aider à avoir moins de poussées.

Risques et effets secondaires

La boue de la mer Morte ne doit être utilisée qu'à l'extérieur. Consommer une tasse de la mer Morte en grande quantité peut avoir un effet toxique.

Certaines personnes ont une sensibilité cutanée aux métaux, comme le nickel et le chrome. Étant donné que des oligo-éléments de certains métaux peuvent parfois être trouvés dans la boue de la mer Morte, les personnes ayant ces sensibilités pourraient vouloir éviter d'utiliser la boue de la mer Morte comme traitement topique ou remède à la maison. Mais la recherche indique que la plupart des personnes ayant une peau saine n'ont pas à se soucier de l'utilisation de la boue de la mer Morte sur leur peau.

À emporter

La boue de la mer Morte ne remplace pas les médicaments sur ordonnance pour les affections diagnostiquées. Mais c'est un moyen à très faible risque de traiter certaines conditions, d'améliorer la santé de la peau et est sans danger pour la plupart des gens.

Il a été prouvé que la boue de la mer Morte possède des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires qui la rendent utile dans les emballages de boue et les cosmétiques. Si vous vous inquiétez d'une sensibilité, parlez-en à votre médecin ou à un dermatologue avant d'utiliser un produit à base de boue de la mer Morte. Assurez-vous toujours de tester une petite zone de votre peau avant d'appliquer un nouveau produit.