Complications de l'arthrose

Contenu

• Qu'est-ce que l'arthrose?
• Quels sont les symptômes de l'arthrose?
• Quels sont les facteurs de risque de l'arthrose?
• Quelles sont les complications de l'arthrose?
• Perturbation du sommeil
• Productivité réduite
• Gain de poids
• Anxiété et dépression
• Autres complications
• Quelles sont les options de traitement pour l'arthrose?
• Quelles sont les perspectives à long terme pour les personnes atteintes d'arthrose?

Qu'est-ce que l'arthrose?

L'arthrose (OA) est une affection qui entraîne des lésions articulaires. Elle est causée par l'usure du cartilage, le tissu protégeant les extrémités de vos os et de vos articulations. Cela expose les terminaisons nerveuses des os et entraîne une douleur arthrosique.

L'arthrose est la forme d'arthrite la plus courante. Elle dégénère, s'aggrave avec l'âge, mais peut également survenir à la suite d'une blessure.

Sans traitement, la douleur chronique due à l'arthrose peut entraîner des complications et peut affecter considérablement votre qualité de vie.

Quels sont les symptômes de l'arthrose?

Les symptômes courants de l'arthrose comprennent:

• douleur, sensibilité et raideur dans les articulations
• perte de flexibilité
• éperons osseux
• une sensation de râpage des os se frottant

Quels sont les facteurs de risque de l'arthrose?

Certaines choses vous exposent à un risque plus élevé de contracter l'arthrose, notamment:

• Âge plus avancé: Le cartilage se détériore naturellement avec l'âge.
• Le sexe: Les femmes sont plus susceptibles de développer l'arthrose, mais on ne comprend pas pourquoi.
• Embonpoint ou obèse: Un poids supplémentaire peut mettre plus de stress sur les articulations.
• Blessure articulaire: Les articulations faibles sont plus sensibles à l'arthrose.
• & centerdot; Hypermobilité: avoir articulations hypermobiles ou ligaments lâches peut augmenter le risque.
• La génétique: Certaines personnes héritent de la tendance à développer l'arthrose.
• Déformations osseuses: Naître avec des os mal formés ou du cartilage peut augmenter votre risque d'arthrose.
• Certains emplois: Des emplois physiquement exigeants ou des emplois qui nécessitent un stress répétitif sur les articulations peuvent augmenter vos chances de développer l'arthrose.

Quelles sont les complications de l'arthrose?

Pour de nombreuses personnes, l'arthrose est une source de douleur chronique qui peut être épuisante et débilitante. Cela peut également entraîner des problèmes d'anxiété et de dépression.

Selon les Centers for Disease Control and Prevention:

• Les adultes atteints d'arthrite sont environ 2,5 fois plus susceptibles de subir une chute ou une blessure.
• En 2015, 15 millions d'adultes américains ont déclaré souffrir de douleurs articulaires graves dues à l'arthrite.
• Environ 1 adulte américain sur 25 (de 18 à 64 ans) considère l'arthrite comme une cause de limitations professionnelles.

En plus de causer de la douleur, l'arthrose peut influer sur votre vie de plusieurs façons.

Perturbation du sommeil

Des articulations douloureuses et douloureuses interfèrent avec un sommeil réparateur et réparateur. Si vous ne dormez pas une nuit complète, votre douleur peut sembler s'intensifier.

La rigidité et l'amplitude limitée des mouvements peuvent également vous empêcher de vous mettre à l'aise au lit.

Productivité réduite

De nombreuses personnes manquent plusieurs jours de travail par an en raison de douleurs articulaires chroniques. L'arthrite peut également entraîner une diminution de la capacité à effectuer des activités quotidiennes normales telles que:

• tâches ménagères
• cuisine
• s'habiller
• exercice et autres activités

En général, la fonction peut être améliorée avec le traitement. Cependant, certaines personnes atteintes d'arthrose peuvent avoir besoin d'aide pour leurs activités quotidiennes simples.

Gain de poids

La douleur et la raideur peuvent diminuer votre désir d'être actif. Vous pouvez arrêter de vouloir participer à des activités qui vous procuraient de la joie.

L'arthrite peut entraîner une diminution de la capacité de faire de l'exercice ou même de marcher. Le manque d'activité ne limite pas seulement votre plaisir de vivre - il peut entraîner une prise de poids.

Un poids supplémentaire peut aggraver les symptômes de l'arthrose et entraîner un risque accru d'autres complications, notamment:

• Diabète
• hypertension
• cardiopathie

Anxiété et dépression

Une étude de 2010 a examiné le lien entre l'anxiété et la dépression et l'arthrose, constatant que la douleur des symptômes de l'arthrose affectait négativement la santé mentale.

Plus de 40% des participants à l’étude ont montré une augmentation de l’anxiété et de la dépression en raison des symptômes de l’arthrose.

Autres complications

D'autres complications qui peuvent survenir de l'arthrose comprennent:

• mort osseuse (ostéonécrose)
• fractures de stress
• saignement ou infection des articulations
• détérioration des tendons et des ligaments autour des articulations
• nerf pincé, dans l'arthrose de la colonne vertébrale

Quelles sont les options de traitement pour l'arthrose?

Il n'y a pas de remède pour l'arthrose, donc le traitement vise à gérer les symptômes et à améliorer la fonction articulaire, la flexibilité et l'équilibre. Cela permet d'éviter les chutes pouvant entraîner des fractures.

Il est important de contrôler la douleur tout en augmentant la mobilité et le fonctionnement des articulations.

La physiothérapie peut aider à augmenter la mobilité. L'exercice est la clé pour rester souple et maintenir votre poids. Mais attention à ne pas abuser de vos articulations et à aggraver les symptômes. Faites des pauses fréquentes lorsque vous faites de l'exercice.

Il existe de nombreux médicaments pour soulager la douleur arthrosique, notamment l'acétaminophène (Tylenol) et les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) comme l'ibuprofène.

Les injections de corticostéroïdes peuvent être administrées directement dans les articulations pour aider à réduire l'enflure et à soulager la douleur, et les injections de viscosuppléments peuvent fournir un amorti supplémentaire dans les articulations. Selon la gravité de votre arthrose, votre médecin peut suggérer une intervention chirurgicale pour remplacer des articulations entières.

Les pratiques alternatives peuvent aider à augmenter la mobilité, à réduire le stress et à améliorer votre vision générale de la vie. Ceux-ci inclus:

• Taï chi
• yoga
• acupuncture
• thérapie par l'eau comme nager ou faire de l'exercice dans un bain à remous

Quelles sont les perspectives à long terme pour les personnes atteintes d'arthrose?

L'arthrose est une maladie dégénérative. Si elle n'est pas traitée, elle va empirer avec le temps. Bien que la mort due à l'arthrose soit rare, c'est une cause importante d'incapacité chez les adultes.

Il est important de parler à votre médecin si l'arthrose affecte votre qualité de vie. La chirurgie pour remplacer les articulations peut être une option, ainsi que des médicaments contre la douleur et des changements de style de vie.

Quel que soit le traitement que vous poursuivez, la réduction de vos symptômes d'arthrose améliorera votre capacité à vous déplacer et à avoir une meilleure qualité de vie.