Comment se débarrasser de l'acné thoracique

Contenu

• Pourquoi cela se produit
• 1. Douche régulièrement
• 2. Utilisez un nettoyant pour le corps contre l'acné
• 3. Exfoliez une fois par semaine
• 4. Utilisez une lotion pour le corps non comédogène
• 5. Essayez des traitements localisés
• Huile d'arbre à thé
• Cannelle et miel
• Boue ou charbon de bois
• 6. Essayez un nouveau détergent à lessive
• 7. Portez des tissus amples et respirants
• 8. Restez hydraté
• Quand consulter votre dermatologue

Pourquoi cela se produit

Bien que les traitements de l'acné soient généralement discutés pour des zones comme le nez et le menton, l'acné ne se développe pas seulement sur le visage. Si vous êtes plus sujet à l'acné à cause de facteurs de risque tels que les hormones ou la peau grasse, vous pouvez développer des imperfections n'importe où sur votre corps - y compris votre poitrine.

L'acné se développe lorsque vos pores se bouchent. Des pores existent autour de tout votre corps et votre poitrine ne fait pas exception. Si vous avez une peau sujette à l'acné, vous pourriez voir les types d'acné suivants sur votre poitrine:

• points noirs
• kystes
• boutons
• pustules
• points blancs

Bien que l'acné thoracique ne soit pas toujours aussi visible que les boutons sur votre visage, cela peut être assez gênant. Voici huit façons de combattre l'acné thoracique avant que les boutons ne se développent ou d'aider à éliminer une éruption cutanée après la formation des boutons.

1. Douche régulièrement

Si vous ne prenez pas de douche tous les jours, vous pouvez développer une acné thoracique plus facilement. Des douches régulières aident à éliminer les éléments qui bloquent vos pores. Ceci comprend:

• les bactéries
• cellules mortes de la peau
• saleté
• huile (sébum)

Pour réduire vos risques d'acné thoracique, assurez-vous de prendre la douche tous les jours. Cela inclut les mois les plus froids et les plus secs où vous pensez peut-être que vous n'avez pas besoin d'une douche. Utilisez de l'eau tiède (pas chaude) pour de meilleurs résultats. Vous pouvez également envisager un rinçage final à l'eau froide pour aider à fermer vos pores.

2. Utilisez un nettoyant pour le corps contre l'acné

Les nettoyants pour le corps contenant de l'acide salicylique sont particulièrement utiles pour l'acné thoracique. L'acide salicylique est un ingrédient qui traite l'acné en la desséchant.

Pensez à essayer ces nettoyants pour l'acné thoracique:

• Nettoyant pour le corps Neutrogena Body Care
• Barre nettoyante pour le corps ProActiv +
• The Body Shop Gel nettoyant pour le corps à la peau d'arbre à thé

3. Exfoliez une fois par semaine

Votre peau passe par un processus de renouvellement cellulaire, où des cellules mortes de la peau émergent à la surface (épiderme) pour faire place à de nouvelles cellules cutanées. Mais les cellules mortes de la peau ne tombent pas toujours seules. Ils peuvent finir par rester dans vos pores et les obstruer, conduisant à l'acné.

C'est là que l'exfoliation peut aider. Le processus aide à éliminer les cellules mortes de la peau afin qu'elles n'obstruent pas les pores et ne forment pas l'acné. Vous découvrirez également une peau visiblement plus lisse. La clé, cependant, est de ne pas exfolier plus d'une fois par semaine - le faire plus souvent irrite les imperfections préexistantes.

Essaie:

• C. Booth Barre exfoliante au miel et aux amandes
• Nettoyant exfoliant doux visiblement clair Neutrogena
• The Body Shop Gommage Visage Exfoliant Squeaky-Clean

4. Utilisez une lotion pour le corps non comédogène

En termes simples, «non comédogène» signifie simplement non obstruant les pores. Ceci est important lors du choix de produits qui restent sur votre peau toute la journée ou la nuit, tels que les lotions pour le corps.

Lorsqu'elle est appliquée sur votre poitrine, la lotion pour le corps non comédogène peut aider à hydrater la peau sans provoquer d'acné. Certaines lotions contiennent même de petites quantités d'acide salicylique pour se débarrasser des poussées préexistantes. Vous pouvez également éviter les parfums qui peuvent irriter votre peau.

Considérez les lotions corporelles suivantes:

• Lotion hydratante quotidienne Aveeno
• Crème hydratante pour le corps Dermalogica
• Lotion pour le corps Neutrogena

5. Essayez des traitements localisés

Les traitements localisés peuvent aider les poussées d'acné thoracique en réduisant les boutons et en guérissant l'inflammation sous-jacente.

Les traitements localisés en vente libre (OTC) abondent, et la plupart d'entre eux contiennent de l'acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle. De ces deux ingrédients, l'acide salicylique est préférable car le peroxyde de benzoyle est connu pour blanchir les vêtements. Il y a un risque de toxicité lorsque l'acide salicylique est appliqué sur de grandes surfaces, alors assurez-vous de le limiter aux traitements localisés lors de son utilisation dans la région de la poitrine.

Vous pouvez également envisager certains des remèdes maison et naturels suivants. Avant d'appliquer un remède sur votre poitrine, essayez un patch test pour vous assurer qu'il ne provoque aucune réaction négative. Choisissez une petite tache sur votre bras et attendez 24 heures pour voir si une éruption cutanée ou une irritation se développe.

Huile d'arbre à thé

L'huile d'arbre à thé est un remède alternatif pour la peau largement utilisé pour traiter l'acné et d'autres conditions. Selon la Mayo Clinic, les produits contenant 5% de cette huile peuvent fonctionner aussi bien que 5% de peroxyde de benzoyle. La clé, cependant, est la patience. L'huile de théier fonctionne un peu plus lentement que les médicaments conventionnels.

Si vous ne voulez pas essayer l'huile d'arbre à thé pure, ne vous inquiétez pas - il existe de nombreux produits contre l'acné en vente libre qui contiennent l'huile. Le Body Shop, par exemple, propose de nombreuses options de traitement localisé, notamment des huiles topiques, des gels et des lingettes.

Cannelle et miel

La cannelle et le miel peuvent potentiellement créer un puissant combattant contre l'acné lorsqu'ils sont appliqués sur la poitrine. La cannelle a des capacités antimicrobiennes et le miel brut peut agir comme agent anti-bactérien. Ensemble, ceux-ci peuvent réduire les bactéries et l'inflammation qui conduisent à l'acné. Ceux-ci sont sûrs à utiliser chaque semaine ou au besoin pour les nouvelles imperfections.

Pour fouetter cela, mélangez 1 cuillère à café de cannelle avec 2 cuillères à soupe de miel brut jusqu'à ce qu'il forme une pâte. Vous pouvez appliquer le masque sur toute votre poitrine et rincer après 30 minutes, ou vous pouvez l'utiliser comme traitement localisé pendant la nuit.

Boue ou charbon de bois

Si vous préférez utiliser un traitement naturel déjà fait en bouteille, pensez à un masque fait de boue ou de charbon de bois. Ceux-ci peuvent fonctionner comme des traitements complets ou peuvent être utilisés à quelques endroits sur votre poitrine. La boue et le charbon combattent l'acné en éliminant les impuretés. Ces ingrédients peuvent également adoucir votre peau en même temps. Un exemple est le masque à la boue de désintoxication Yes to Tomatoes. Utilisez une fois par semaine pour de meilleurs résultats.

6. Essayez un nouveau détergent à lessive

Le lavage de vos vêtements est indispensable pour garder les germes à distance, mais si vous avez la peau grasse, cela peut également aider à prévenir l'acné. Cependant, le détergent à lessive peut parfois avoir l'effet inverse en provoquant de l'acné.

Cela peut se produire avec certains types de détergents qui ont tendance à irriter la peau. Il s'agit notamment de produits avec des parfums et des colorants. Lorsque vous portez une chemise lavée avec des détergents allergènes, vous pourriez mettre votre poitrine et d’autres parties de votre corps en danger.

Recherchez les détergents à lessive étiquetés comme «hypoallergéniques». Tous et la septième génération créent ces types de produits.

7. Portez des tissus amples et respirants

Une autre clé pour garder l'acné à distance est de porter des vêtements amples et non irritants pour que votre peau puisse respirer. Des vêtements serrés peuvent emprisonner la saleté, les bactéries et les huiles qui peuvent se transformer en imperfections. Certains tissus, tels que la laine, le nylon et le spandex, peuvent provoquer une irritation supplémentaire. Le mieux est de porter des vêtements en coton.

8. Restez hydraté

Parfois, l'acné nécessite également un traitement de l'intérieur. Bien qu'il y ait un débat sur la question de savoir si certains aliments provoquent l'acné, il ne fait aucun doute que l'eau potable peut aider. L'eau vous maintient non seulement hydratée, mais elle aide également à éliminer les toxines.

Vous devriez boire huit verres d'eau par jour pour profiter de ces avantages. Au fil du temps, l'échange de sodas et d'autres boissons contre de l'eau peut entraîner une réduction globale de l'acné thoracique et une amélioration du teint de la peau.

Quand consulter votre dermatologue

Les produits contre l'acné peuvent prendre environ 10 semaines pour prendre pleinement effet, donc la patience est la clé. Si une longue période de temps s'écoule sans aucun résultat, il est peut-être temps de consulter votre spécialiste des soins de la peau.

Votre spécialiste des soins de la peau peut vous aider à traiter l'acné thoracique pour de bon en vous prescrivant des médicaments topiques ou oraux contre l'acné. Ces produits sont utilisés régulièrement pour aider à traiter et à prévenir l'acné sévère. Dans certains cas, les contraceptifs oraux peuvent également aider les femmes souffrant d'acné corporelle. Votre spécialiste des soins de la peau peut vous prescrire des antibiotiques pour traiter une inflammation sévère liée aux kystes et à d'autres formes d'acné sévère.