Qu'est-ce que l'eau CBD et devriez-vous la boire?

Contenu

• Qu'est-ce que l'eau CBD?
• L'eau de CBD contient des quantités minimales de CBD
• La lumière et l'air dégradent le CBD
• L'eau de CBD est chère
• Devriez-vous boire de l'eau CBD?

L'huile de cannabidiol (CBD) est un produit populaire qui a suscité une attention croissante au cours des dernières années.

Les magasins de santé ont commencé à transporter des capsules, des gommes, des vaporisateurs infusés au CBD et plus encore.

L'eau de CBD est également devenue largement disponible récemment, suscitant des éloges et des critiques.

Cet article examine l'eau au CBD pour vous aider à déterminer si elle vaut la peine d'être achetée.

Qu'est-ce que l'eau CBD?

Le CBD est un composé chimique présent dans la plante de cannabis.

Contrairement au tétrahydrocannabinol (THC), le CBD n'est pas psychoactif. Ainsi, il ne produit pas le même effet que celui associé au THC ou à la marijuana (1).

Le CBD a été bien étudié pour ses propriétés médicinales. La recherche suggère qu'elle peut soulager la douleur chronique et aider à réduire l'anxiété et l'inflammation (2, 3, 4).

Vous pouvez maintenant acheter une variété de produits au CBD, y compris des huiles, des capsules et des gommes, entre autres comestibles.

L'eau de CBD, qui est fabriquée en infusant de l'eau avec des particules de CBD, est l'une des formes les plus récentes à arriver sur le marché.

Les fabricants affirment que le boire peut être un moyen facile d'obtenir votre dose de CBD et de récolter ses avantages potentiels pour la santé.

Résumé Le CBD est un composé présent dans le cannabis qui a été associé à de nombreux avantages pour la santé. L'eau infusée au CBD est maintenant disponible, aux côtés d'une gamme d'autres produits au CBD, notamment des huiles, des gélifiés et des capsules.

L'eau de CBD contient des quantités minimales de CBD

L'un des principaux problèmes de l'eau au CBD est que la plupart des marques contiennent très peu de CBD.

La quantité dans chaque portion varie selon la marque, mais la plupart fournissent environ 2 à 5 mg.

Bien que les recommandations posologiques puissent varier, la plupart des études évaluant les effets bénéfiques de ce composé ont utilisé des doses d’au moins 15 mg par jour (5).

De nombreuses entreprises justifient la faible teneur en CBD de leurs produits en affirmant qu’elles utilisent la nanotechnologie pour réduire la taille des particules et augmenter la capacité de votre corps à absorber et utiliser le CBD.

La recherche sur les effets de la nanotechnologie sur l'absorption du CBD est limitée. Cependant, une étude a révélé que les nanoparticules de CBD à base de lipides peuvent être mieux absorbées par votre corps (6).

D'autres études sont nécessaires pour déterminer si l'utilisation de nanoparticules dans l'eau CBD a un effet sur l'absorption.

Résumé L'eau de CBD contient généralement de faibles doses de CBD. De nombreuses marques prétendent utiliser la nanotechnologie pour augmenter l'absorption, mais il n'est pas clair si c'est efficace.

La lumière et l'air dégradent le CBD

Le CBD est un composé très instable qui nécessite une préparation et un stockage minutieux pour aider à préserver ses propriétés médicinales.

En particulier, l'exposition à la lumière et à l'air peut provoquer sa dégradation, annulant ses effets bénéfiques potentiels.

La plupart de l'eau CBD est stockée sur les étagères des épiceries sous des lumières vives dans des conteneurs transparents pendant des jours, voire des semaines, dégradant sa teneur en CBD.

Une étude a évalué les effets de certaines conditions de stockage sur les cannabinoïdes et a révélé que l'exposition à la lumière causait la plus grande perte de CBD (7).

La température n'a eu aucun effet, mais l'exposition à l'air a également entraîné des pertes importantes de teneur en cannabinoïdes. Par conséquent, dès que vous ouvrez l'eau au CBD, le petit CBD qu'elle contient commence immédiatement à se décomposer (7).

Bien que davantage d'études soient nécessaires, ces résultats suggèrent qu'il est peu probable que l'eau de CBD ait un impact médicinal important.

Résumé La lumière et l'air peuvent provoquer la décomposition du CBD, annulant ses avantages potentiels pour la santé. L'eau de CBD est souvent vendue dans des bouteilles transparentes, de sorte que le CBD à l'intérieur peut déjà être considérablement dégradé au moment où vous le buvez.

L'eau de CBD est chère

Si vous cherchez à essayer le CBD, boire de l'eau au CBD est l'une des voies les plus chères à prendre.

Une seule portion de 16 onces (473 ml) peut coûter environ 4 à 7 USD, hors taxes et frais d'expédition.

L'achat en vrac peut vous aider à économiser de l'argent, mais chaque bouteille coûte au moins 3 $ USD.

C'est beaucoup plus cher que les autres formes de CBD.

Par exemple, l'huile de CBD coûte généralement environ 35 à 40 $ pour environ 30 portions, ce qui équivaut à moins de 2 $ par portion.

Les capsules, gélifiés, vapos et crèmes au CBD peuvent également fournir une bonne quantité de CBD pour un coût par portion inférieur.

Résumé L'eau de CBD est plus chère que les autres formes de CBD, y compris les capsules, les gélifiés, les vaporisateurs et les crèmes.

Devriez-vous boire de l'eau CBD?

Le CBD peut offrir divers avantages, mais l'eau de CBD contient des quantités minimales.

En outre, il est plus cher et probablement moins efficace que la plupart des autres produits au CBD.

En fait, étant donné que ce composé perd ses propriétés médicinales lorsqu'il est exposé à l'air ou à la lumière, il est peu probable que l'eau de CBD apporte des avantages.

Il est préférable de s'en tenir à d'autres produits CBD pour profiter de ses propriétés médicinales.

L'huile de CBD, les capsules, les bonbons gélifiés et les autres produits comestibles fournis dans des bouteilles de couleur foncée sont des alternatives pratiques et plus rentables à l'eau de CBD.

Le CBD est-il légal? Les produits CBD dérivés du chanvre (avec moins de 0,3% de THC) sont légaux au niveau fédéral, mais sont toujours illégaux en vertu de certaines lois des États. Les produits CBD dérivés de la marijuana sont illégaux au niveau fédéral, mais sont légaux en vertu de certaines lois des États. Vérifiez les lois de votre état et celles de partout où vous voyagez. Gardez à l'esprit que les produits CBD en vente libre ne sont pas approuvés par la FDA et peuvent être étiquetés de manière inexacte.