Comment gagner la lutte contre la sueur des fesses

Contenu

• C’est un problème universel
• Pourquoi ça arrive
• Ce que tu peux faire
• Choisissez des sous-vêtements en coton ou qui évacuent l'humidité
• Et emportez une paire de rechange dans votre sac
• Savoir où se trouvent les salles de bain
• Levez-vous chaque fois que vous obtenez
• Appliquez de la poudre pour bébé
• Ou optez pour une poudre médicamenteuse pour le corps
• Investissez dans des fonds sombres
• Ce que vous ne devez pas faire
• Portez votre pantalon chaud en cuir
• Appliquez un déodorant sur vos fesses
• Attendez pour enlever le bas de maillot de bain mouillé
• Quand consulter un médecin
• Conditions sous-jacentes
• Infections cutanées
• La ligne de fond (en sueur)

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C’est un problème universel

Fissure des marais. Fesses moites. Transpiration des fesses. Quoi que vous l'appeliez, sachez simplement que cela arrive aux meilleurs d'entre nous. Un entraînement intense, une chaude journée d'été et même le stress peuvent faire transpirer tellement vos fesses que vous avez l'impression d'être assis dans un marécage.

Alors, que faut-il faire? Continuez à lire pour savoir comment résoudre ce problème épineux afin que vous puissiez cesser de vous inquiéter de laisser votre marque sur les sièges dans toute la ville.

Pourquoi ça arrive

Tout d'abord, sachez que tout le monde transpire là-bas. Certaines personnes transpirent plus que d'autres.

Votre corps a deux types de glandes sudoripares:

• glandes eccrines, qui sécrètent un mélange inodore d'eau et de sel pour refroidir votre peau et abaisser la température de votre corps
• glandes apocrines, qui produisent la substance malodorante que nous associons habituellement à la transpiration

La bonne nouvelle est que vos fesses ne contiennent que des glandes eccrines. Ainsi, bien que la transpiration des fesses puisse être visible à travers votre pantalon, au moins elle n'a pas d'odeur.

La transpiration des fesses résulte des mêmes choses qui augmentent la température de votre corps et provoquent la transpiration dans d'autres parties du corps, notamment:

• être dans des températures chaudes
• exercice
• se sentir stressé ou nerveux
• porter des tissus épais ou non respirants

Ensuite, il y a toute la situation de l'espace étroit entre les fissures. La sueur aime s'accumuler dans les plis de la peau - et c'est essentiellement ce que votre fessier est.

Vous avez deux fesses charnues serrées l'une contre l'autre, ce qui crée déjà l'espace idéal pour que la sueur se développe sans endroit où aller. Ajoutez une paire de jeans skinny ou tout autre équipement confortable, et vous avez l'étoffe d'une situation en sueur.

Ce que tu peux faire

La transpiration des fesses n'est pas seulement inconfortable. L'humidité emprisonnée entre vos fesses peut entraîner une accumulation de bactéries et de germes, augmentant votre risque de développer des infections ou des éruptions cutanées.

Suivez ces conseils pour garder votre dos sans transpiration.

Choisissez des sous-vêtements en coton ou qui évacuent l'humidité

Le bon type de sous-vêtements peut aider à garder votre arrière au frais et au sec. Les tissus naturels comme le coton permettent à votre peau de respirer et peuvent être un bon choix pour les sous-vêtements de tous les jours.

Lorsqu'il s'agit d'exercer ou de toute autre activité physiquement exigeante, optez pour des sous-vêtements qui évacuent l'humidité et conçus pour empêcher l'humidité de s'accumuler sur votre peau.

Et emportez une paire de rechange dans votre sac

Gardez une paire de sous-vêtements de rechange dans votre sac au cas où vous sentiriez des choses commencer à devenir humides là-bas. Cela est particulièrement utile si vous prévoyez d'aller au gymnase ou de sortir le soir après le travail. Moins vous passez de temps dans des sous-vêtements humides, moins les bactéries doivent s'accumuler.

Savoir où se trouvent les salles de bain

Si vous commencez à ressentir l’humidité redoutée et que vous n’avez pas de sous-vêtements de rechange à portée de main, dirigez-vous vers la salle de bains dès que possible. Prenez des serviettes en papier et mouillez légèrement l'une d'entre elles avant de vous diriger vers la stalle.

Tapotez doucement la sueur avec la serviette humide avant de sécher la zone avec les serviettes en papier restantes. Assurez-vous de ne pas frotter ou frotter, ce qui peut provoquer plus d'irritation.

Levez-vous chaque fois que vous obtenez

Assis pendant de longues périodes donne à la sueur l'occasion idéale de s'accumuler entre vos joues. Si vous passez la majeure partie de votre journée assis, essayez de vous lever et de vous promener quelques minutes chaque fois que vous le pouvez. Cela donnera à votre arrière-train une chance de respirer.

Appliquez de la poudre pour bébé

Cela a fonctionné pendant des années pour les tushies des bébés, et cela peut aussi fonctionner pour le vôtre. Un léger saupoudrage de poudre pour bébé entre vos joues peut aider à absorber l'humidité supplémentaire et à réduire la friction.

Certaines recherches suggèrent que le talc peut être lié au cancer de l'ovaire lorsqu'il est utilisé dans votre région du bas. Bien que le lien entre les deux ne soit pas encore complètement clair, vous pouvez éviter le problème en optant pour une poudre à base de fécule de maïs, comme celle-ci.

Ou optez pour une poudre médicamenteuse pour le corps

Si la transpiration de vos fesses s'accompagne souvent de démangeaisons ou de douleurs, pensez à utiliser une poudre médicamenteuse pour le corps. Ces poudres sont conçues pour réduire la friction et la chaleur tout en empêchant la croissance des champignons et des bactéries. Certains contiennent également de la calamine pour soulager les démangeaisons et du menthol pour un effet rafraîchissant.

Voici quelques produits populaires qui pourraient valoir le coup:

• Poudre Butt Anti Monkey
• Zeasorb Excess Moisture Powder
• Gold Bond Ultimate Body Powder (sans talc)

Investissez dans des fonds sombres

Si tout le reste échoue, ou si vous êtes toujours gêné d'avoir une tache humide sur votre pantalon, pensez à coller avec des bas de couleur foncée si vous savez que vous allez beaucoup transpirer. Cela n'empêchera pas vos fesses de transpirer, mais elles peuvent aider à minimiser l'apparence d'humidité.

Ce que vous ne devez pas faire

En ce qui concerne la transpiration, il y a quelques choses que vous devriez éviter de faire à tout prix.

Portez votre pantalon chaud en cuir

Votre pantalon est tout aussi important que vos sous-vêtements en ce qui concerne la transpiration. Évitez de porter des pantalons non respirants en cuir ou en tissus synthétiques, comme le polyester. Même si vous portez des sous-vêtements respirants, des pantalons épais et non respirants peuvent empêcher l'évaporation de la transpiration.

Appliquez un déodorant sur vos fesses

Des tonnes de gens utilisent du déodorant pour lutter contre la transpiration des aisselles, vous pourriez donc être tenté de l'essayer entre vos joues. Mais le déodorant contient généralement un parfum lourd pour aider à combattre l'odeur produite par les glandes apocrines sous vos bras. Les produits chimiques contenus dans ces parfums peuvent irriter la peau délicate de votre derrière, entraînant plus d'inconfort.

Attendez pour enlever le bas de maillot de bain mouillé

La transpiration des fesses a tendance à être un problème plus important par temps chaud. C'est aussi la période de l'année où vous êtes le plus susceptible de nager. Lorsque vous combinez la transpiration des fesses avec des bas de maillot de bain détrempés, vous avez une recette parfaite pour une infection fongique ou une éruption cutanée inconfortable.

Quand consulter un médecin

Tout le monde transpire. Mais pour certaines personnes, la transpiration excessive peut être le signe d'une affection sous-jacente. Ce type de transpiration est connu sous le nom d'hyperhidrose. Il n’a pas toujours une cause claire, et certains experts pensent qu’il pourrait y avoir une composante génétique.

Dans d'autres cas, la transpiration des fesses peut entraîner une infection cutanée ou une éruption cutanée nécessitant un traitement.

Conditions sous-jacentes

Certaines conditions médicales peuvent également provoquer une hyperhidrose, notamment:

• problèmes de thyroïde
• Diabète
• bouffées de chaleur causées par la ménopause
• les infections
• troubles du système nerveux
• certains types de cancer

Mais si l'une de ces conditions est à l'origine de votre transpiration, vous remarquerez probablement d'autres symptômes également.

Faites un suivi avec un médecin si vous remarquez l'un des éléments suivants:

• transpiration et perte de poids inexpliquée
• transpiration qui se produit principalement pendant que vous dormez (sueurs nocturnes)
• transpiration accompagnée de douleur ou de pression thoracique
• transpiration accompagnée de fièvre, d'essoufflement, de rythme cardiaque rapide et de douleur thoracique
• transpiration persistante et inexpliquée

Infections cutanées

Une transpiration excessive peut également provoquer une macération cutanée, ce qui augmente le risque de développer une infection.

Informez votre médecin si vous remarquez des signes d'infection cutanée, tels que:

• rougeur
• chaleur
• gonflement
• douleur

La ligne de fond (en sueur)

La transpiration des fesses arrive à tout le monde, mais quelques ajustements à votre routine quotidienne peuvent vous aider à garder le contrôle. Concentrez-vous sur le maintien de la zone aussi fraîche et sèche que possible, et donnez à vos fesses une chance d'aérer chaque fois que vous le pouvez.