Pourquoi mes seins me démangent-ils avant mes règles?

Contenu

• Les causes
• Autres symptômes
• PMS
• PMDD
• Maladie de Paget
• Eczéma
• Traitement
• PMS
• PMDD
• Eczéma
• Les allergies
• Remèdes maison
• Pour les démangeaisons occasionnelles
• Pour PMDD
• Pour les problèmes de vêtements
• Quand voir un médecin
• La ligne du bas

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Le début officiel de vos règles entraîne un flux, mais d'autres symptômes peuvent survenir plusieurs jours à l'avance. Cela peut inclure des démangeaisons autour de votre corps, qui peuvent affecter vos seins.

Si vous vous trouvez avec des démangeaisons mammaires juste avant vos règles mois après mois, le syndrome prémenstruel ou le PMDD peuvent être la raison.

Pourtant, ces deux conditions ne sont pas les seules causes potentielles de démangeaisons mammaires avant vos règles. Rarement, les démangeaisons dans les seins sont considérées comme un problème grave.

Lisez la suite pour en savoir plus sur toutes les causes potentielles des démangeaisons mammaires et ce que vous pouvez faire pour trouver un soulagement.

Les causes

Il existe deux causes principales de démangeaisons mammaires avant vos règles:

• Autres symptômes

  Avec ces conditions, vous pourriez ressentir d'autres symptômes ainsi que des démangeaisons mammaires.

  PMS

  Le syndrome prémenstruel est une cause fréquente de démangeaisons mammaires avant vos règles. Les autres symptômes du syndrome prémenstruel comprennent:

  
  
  • sensibilité des seins
  • maux de tête
  • ballonnements
  • sautes d'humeur
  • irritabilité
  • fatigue

  PMDD

  Le PMDD présente des symptômes similaires à ceux du syndrome prémenstruel, mais ils sont considérés comme plus graves. La maladie peut provoquer des démangeaisons de la peau et des seins ainsi que des crampes douloureuses. D'autres effets cutanés comprennent l'inflammation et l'acné.

  Le PMDD est considéré comme grave en raison des fortes fluctuations de l'humeur, notamment la dépression, l'anxiété et le manque général de contrôle. Avant leurs règles, certaines femmes atteintes de PMDD peuvent également éprouver:

  • infections
  • gain de poids
  • changements de vision

  Maladie de Paget

  La maladie de Paget est rare, mais elle peut provoquer des démangeaisons mammaires accompagnées de mamelons anormaux. Vous remarquerez peut-être:

  • rougeur
  • peau squameuse
  • lésions ulcéreuses

  Eczéma

  Les allergies peuvent provoquer des éruptions cutanées dues à l'eczéma. Si vous avez des allergies, cependant, vous êtes susceptible de présenter d'autres symptômes, tels que:

  • éternuer
  • nez encombré
  • irritation de la gorge

  Certaines formes d'eczéma surviennent également lorsque votre peau entre en contact avec une substance irritante. Cette condition est appelée dermatite de contact.

  
  

  Traitement

  Votre médecin recommandera ou prescrira un traitement en fonction de la cause de vos démangeaisons.

  PMS

  Les symptômes du syndrome prémenstruel peuvent s'aggraver dans la trentaine et la quarantaine, mais il n'est pas clair si cela s'applique en particulier aux démangeaisons des seins.

  Les changements de mode de vie peuvent aider à soulager les symptômes du SPM, tels que:

  • faire de l'exercice régulièrement
  • manger des aliments complets
  • diminution de la consommation de caféine, de sucre et d'alcool

  Si les changements de style de vie ne vous aident pas, parlez-en à votre médecin. Ils peuvent prescrire des pilules contraceptives ou des antidépresseurs pour aider à soulager la sensibilité hormonale.

  PMDD

  Les mêmes changements de mode de vie et les mêmes médicaments sur ordonnance que le SPM peuvent traiter le PMDD. Votre médecin peut également recommander des médicaments anti-inflammatoires.

  Eczéma

  Si la peau sèche ou l'eczéma est la cause de vos démangeaisons mammaires, envisagez d'appliquer une crème émolliente sur la zone du sein pour le soulager. Assurez-vous que la crème pour le corps sélectionnée ne contient aucun parfum ajouté. Cela ne fera qu'aggraver vos symptômes.

  
  

  Les allergies

  Les antihistaminiques en vente libre peuvent aider à gérer vos symptômes d'allergie. Les allergies sévères peuvent nécessiter des traitements prescrits par un allergologue ou un immunologiste.

  Remèdes maison

  Les remèdes maison fonctionnent mieux pour les démangeaisons mammaires à court terme ou occasionnelles. Ceux-ci ne traitent aucun problème de santé chronique sous-jacent qui pourrait causer une gêne mammaire.

  Pour les démangeaisons occasionnelles

  Si vous avez des démangeaisons occasionnelles dans vos seins, vous pouvez d'abord envisager une lotion apaisante légère. Cela peut aider à atténuer la sécheresse et l'inflammation qui pourraient être à l'origine des démangeaisons.

  Lubriderm et Aveeno sont tous deux de bons choix qui sont faciles à trouver dans votre pharmacie locale et en ligne.

  D'autres options efficaces pour calmer l'inflammation et la sécheresse comprennent:

  • gel d'aloe vera
  • onguents à la vitamine E
  • beurre de karité
  • le beurre de cacao

  Une autre méthode consiste à prendre de l'huile d'onagre. Votre médecin peut vous recommander de prendre jusqu'à 1000 mg par voie orale deux fois par jour pendant 3 à 4 mois.

  L'idée est que cette huile végétale aidera à calmer l'inflammation interne des tissus mammaires qui pourrait causer des démangeaisons.

  Si vous souhaitez l'essayer, vous pouvez probablement trouver de l'huile d'onagre dans votre magasin d'aliments naturels. Il est également disponible en ligne.

  Pour PMDD

  Les symptômes du PMDD peuvent être atténués avec des médicaments ainsi que des exercices réguliers et une gestion du stress.

  Diminuer la consommation de caféine peut également aider, tout en évitant l'alcool et en réduisant l'excès de sel et de sucre dans votre alimentation.

  Certains médecins recommandent également de prendre les suppléments suivants, surtout en cas de carence:

  • calcium
  • magnésium
  • vitamine B-6

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  Pour les problèmes de vêtements

  Si vos vêtements sont la raison pour laquelle vous avez des démangeaisons, envisagez de changer de taille pour vous assurer que vos seins sont soutenus, mais pas serrés. Changez de vêtements immédiatement après l'exercice ou la transpiration pour éviter l'inflammation et les éruptions cutanées.

  Quand voir un médecin

  Les démangeaisons des seins et des mamelons sont généralement plus une nuisance qu'un problème médical sérieux. Cependant, il est possible que ces symptômes soient liés à un problème médical plus important, tel que le trouble dysphorique prémenstruel.

  Consultez votre médecin si vous soupçonnez un PMDD ou si vos règles sont de plus en plus difficiles à gérer.

  Les démangeaisons au niveau du sein sont rarement un signe de cancer. Consultez votre médecin si vous présentez d'autres symptômes d'un cancer du sein possible, y compris des bosses ou des bosses inhabituelles. Prenez rendez-vous si vous avez un écoulement provenant des mamelons autres que le lait maternel.

  Vous pouvez également envisager de consulter un médecin si les démangeaisons sont tout simplement gênantes tous les mois. Ils peuvent recommander des crèmes anti-démangeaisons pour aider à apaiser vos symptômes.

  La ligne du bas

  Bien que les démangeaisons mammaires soient courantes, il est important d’en déterminer les causes sous-jacentes pour s’assurer qu’elles n’ont rien de grave.

  Les démangeaisons mammaires avant vos règles peuvent disparaître lorsque vous commencez à avoir vos règles et vos hormones commencent à s'équilibrer. Des causes plus chroniques, telles que le PMDD, peuvent justifier une visite avec votre fournisseur OB-GYN.

  Consultez immédiatement votre médecin si vous remarquez d'autres symptômes inhabituels dans la région du sein, tels que des saignements, des bosses et des écoulements.